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冬吃蘿蔔夏吃薑 養生還有一道飲食芹菜少不了
冬季天寒易犯高血壓吃點芹菜平肝降壓芹菜小炒肉食材:瘦豬肉200克,芹菜200克,生薑、大蒜適量,胡椒粉、白砂糖、料酒、食鹽、食用油、生抽、澱粉適量做法:1瘦豬肉洗淨後切片,加澱粉、生抽、胡椒粉、料酒...
2014-11-06 -
鍛煉身體的自行車如何選購
每一年的自行車都會有不同的各式各樣的新款式推薦,自然今年也不會例外,五花八門的自行車總是讓一些想買自行車的人覺得目眩繚亂,不清楚應怎樣的選擇,或者是哪個品牌好,這一些問題著實讓人覺得十分的困惑,面...
2015-09-29 -
蘑菇選購鑒別方法
蘑菇高蛋白低脂肪,維生素的含量也極為豐富,它可以調節和增強人體的免疫系統,讓人越吃越健康。常吃蘑菇,可以降低膽固醇,還有抗疲勞的功效,是大眾喜愛的食材之一。但是一些商販為了賣相好看、延長保質期,非...
2017-03-05 -
芹菜這處最營養,你卻老往垃圾桶扔!補血降壓療效好!
花生油="MsoNormal" style="text-indent:2em;"> 營養學家曾對芹菜的莖和葉片進行過13項營養成分的測試,發現芹菜葉的營養成分中,有10項指標超過了莖。 1.降壓...
2016-05-06 -
芹菜芭樂 讓牙齒變白的6種食物
現在美白的東西很多,皮膚可以美白,現在牙齒美白也是常見現象啦!所以人們都很奢侈吧!把牙齒都美得白白的!所以美白牙齒可以吃這些食物相當於你的牙齒做過整形。 牙齒美白推薦 芹菜 在咀嚼的時候...
2016-12-15 -
選購好床墊就不再怕失眠
現代人的工作都比較緊張、忙碌,壓力也大,容易在睡眠方面出現問題,很多人就受到了來自失眠的困擾,而想要擺脫困境其實可以很簡單,只要選到適合你的床墊就可以了。 床墊要適合你的體型 由於習性不同...
2016-06-15 -
如何為自己的男人選購剃鬚刀
選擇一:看鬍鬚,選剃鬚刀 鬍鬚濃密,每天都需要剃的男士,應選擺動式剃鬚刀。 鬍鬚稀疏無需常剃須的男士,可選擇接觸面部範圍較大的旋轉式剃鬚刀,以求達到快捷高效。 鬍鬚濃密或較長的男士,最好...
2015-09-29 -
夏季要如何選購空調被
夏天人們的最愛就是空調,幾乎每個家庭都有空調,那麼選購一款好的空調被就是非常重要的事情,但是怎麼選擇空調被卻是很多人都不瞭解的事情,今天專家有一些選擇空調被的小絕招,馬上分享給大家。 一看,...
2015-05-29 -
芹菜食療可治糖尿病高血壓
芹菜根有清熱利濕之效。治療期間一定要注意忌食雞、兔。 頭風痛:取芹菜根適量,洗淨搗爛煎雞蛋吃。 糖尿病:取芹菜500克,洗淨,切碎,搗爛,煮沸加白糖調服。 尿血:取芹菜洗淨,切碎,搗爛取汁,燉熱,每...
2011-03-12 -
如何正確的選購好筷子
現在的筷子可謂花樣繁多,竹的、鋼的、瓷的、雕花的、彩漆的、卡通的、異形的,究竟哪種筷子最健康,最有資格陪伴一日三餐呢? 竹筷、木筷最適合上餐桌 竹筷子應是經濟實惠的就餐首選。品質好的竹筷子,...
2015-03-17 -
食用芹菜過多、飲食過甜可能會傷腎
食用過多的芹菜,也可引起不育。泰國一名醫生經過10年的研究,證明芹菜有避孕的作用,接受試驗的男子每天吃75克熟芹菜,連續吃1周至2周之後,這些男子的精子數量便會明顯減少,即從正常的每毫升精液含精子...
2017-03-05 -
美白牙齒四個小方法 咀嚼芹菜除去牙菌斑
美白牙齒四個小方法 咀嚼芹菜除去牙菌斑1蘋果醋飯後一杯蘋果醋,讓液體流動在口腔內的每一個角落,它不僅能夠促進人體消化道的功能,還可以有效清潔牙齒間的衛生,讓你綻放完美笑容。2咀嚼芹菜當然,天然蔬菜也...
2014-04-29 -
如何選購跑步鞋
如何選購跑步鞋首先應該瞭解其內部結構。跑步鞋,或者說多數運動鞋都大體分三部分:1. 外底,就是鞋子最下面和地面接觸的一層。耐磨,防滑是它的關鍵。外底一般都是覆蓋著整個鞋底,上面佈滿各種特殊的紋路,中...
2016-08-03 -
多吃芹菜好處多 或抑制癌症
芹菜可食用部分主要為葉柄,葉雖然也可以食用,但大多數人都不吃。芹菜還含有揮發性的芳香油,香味誘人,做法簡單,味道絕對好吃。以大小整齊,不帶老梗、黃葉和泥土,葉柄無鏽斑,蟲傷、色澤鮮綠或潔白,葉柄充...
2014-07-15 -
藍莓幹營養豐富 如何選購
藍莓的功效是較為瞭解的,而藍莓幹又有哪些營養價值呢?其實,藍莓幹的營養價值有些是藍莓所沒有的。今天,天天養生小編為大家科普一下藍莓幹的營養價值以及選購的方法,千萬別錯過了。 藍莓的功效 藍莓果...
2016-04-07 -
如何選購玉米澱粉
我們平時購買食物的時候能買一些品質好的吃起來口感和味道也會更好,這樣也能夠保證它的營養價值,所以平時在購買食物的時候一定要挑選好,其中澱粉是我們最常吃的一種,下面一起看一下什麼樣的澱粉好呢! 選購注...
2016-12-20 -
芹菜的做法,教您幾個芹菜的家常做法
芹菜是老百姓餐桌上最常見的一種蔬菜,吃芹菜對我們的身體有很多的好處,芹菜中含有豐富的各種維生素,膳食纖維對促進人體的健康有很多的好處,同時對於一些高血壓的患者來說吃芹菜還有保持血壓健康的功效呢?因...
2013-12-14 -
日常選購保健品的幾個誤區
選購保健品的誤區 誤區一:保健品能治病 很多消費者混淆了“保健”與“治療”的概念,認為保健品能夠起到治療,甚至治癒疾病的作用,這是錯誤的觀點。保健品可以預防調節糾正機體的亞健康狀態,象高血...
2015-03-12 -
為寶寶選購優酪乳的三步驟
在生活中寶寶成長到一定的階段就需要為寶寶添加輔食,這樣才能夠讓寶寶更加健康的成長,而優酪乳則是孩子成長中必不可少的輔食,那麼在孩子成長的過程中家長要如何為寶寶選購合適的優酪乳呢?現在就來為家長...
2016-03-16 -
日常如何正確選購保健品
一、讀說明,看標誌 藥監部門人士介紹, 正規保健食品都有對應的批准文號。 保健食品的標誌為天藍色專用標誌, 與批准文號上下排列或並列。完美保健品提醒廣大消費者選購時須仔細閱讀說明書,認准外包...
2015-05-25