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水煮毛豆
毛豆具有降脂、抗癌、潤肺、強筋健骨等功效。所含植物性蛋白質有降低膽固醇的功能；其中豐富的油脂多為不飽和脂肪酸，能清除積存在血管壁上的膽固醇，可預防多種老年性疾病。 目錄 簡介 營養成分 食療功效 飲...
2017-02-17 -
紅棗泡水煮湯大不同 6吃法補血養肝
方法步驟： 01 紅棗泡水，養肝排毒。紅棗的一個沖泡細節決定著它功效的高低。紅棗果皮堅韌不好消化，如果整顆沖泡，很難將其有效成分完全溶出，因此最好將其掰開再沖泡。還要注意的是，新鮮的紅棗不宜沖泡或...
2014-09-18 -
茶水漱口 八大方法預防牙周炎
在所有的口腔疾病中，牙周炎在人們的眼中是最可怕的。其實牙周炎並不可否，我們只要學會去預防它，那麼牙周炎就不會找上你。下面講講牙周炎的預防。 八大方法預防牙周炎 1.茶水漱口 在飯後可以使...
2016-12-22 -
只吃水煮菜真的能達到減肥目的嗎
很多愛美人士都想要擁有好的身材也因此嘗試了很多種減肥塑身的方法，也有不少人是用吃水煮菜來實現減肥目標的，但是只吃水煮菜真的能減肥嗎?會不會對我們的身體健康有影響呢? 吃水煮菜可以明顯減肥嗎? 水...
2016-12-20 -
清水煮荷包蛋
主料 鮮雞蛋1個。 輔料 醋少許。 制法 ① 將小鍋內加入250克水，倒入醋，將水燒開。把雞蛋磕入一個杯子內。 ② 待水開後，使開水保持微開而不太翻滾時，將雞蛋徐徐倒入水內，煮至蛋清凝固、蛋黃呈溏...
2011-02-17 -
水煮木香圓
《宋·太平惠民和劑局方》:水煮木香圓【處方】當歸的功效與作用（洗.去蘆）、訶子（炮.去核）、木香（不見火），各六兩；青皮（去白）、甘草的功效與作用（赤），各二兩四錢，罌粟殼（去瓢）二兩八錢。【炮製】...
2017-02-19 -
紅茶水裡可以放蜂蜜嗎_紅茶裡能放蜂蜜嗎
一、紅茶水裡可以放蜂蜜嗎_紅茶裡能放蜂蜜嗎1. 紅茶裡能不能加蜂蜜2. 紅茶加蜂蜜的做法3. 哪些人不能喝紅茶二、紅茶還能加什麼三、紅茶什麼時候喝最好紅茶水裡可以放蜂蜜嗎_紅茶裡能放蜂蜜嗎1、紅茶裡...
2016-12-12 -
老年人降血壓多吃茶水飯 揭秘茶煮飯的4大功效
煮飯加茶葉竟有4大功效1防治心血管病茶水燒飯具有祛膩、潔口、化食和防治疾病的好處。中老年人常吃茶水米飯，可軟化血管，降低血脂，防治心血管病。2防治消化道腫瘤胺和亞硝酸鹽是食物中廣泛存在的物質，它們在...
2014-10-14 -
別再用涼水煮米飯了
別再用涼水煮米飯了 相信大家都知道，我們平時飲用的自來水都是經過氯處理的，而氯氣本身是一種毒性很強的氣體，殺菌效果很好，雖然自來水中的氯氣的使用量是經過嚴格控制的，但是氯氣溶于水後會產生次氯酸、有機...
2016-07-02 -
哪些人不宜食用茶水？茶水的副作用有哪些?
飲食對身體的健康有很大的幫助，但是每一種食物因為營養價值和屬性不同，對身體產生的作用也是不一樣的，下面一起瞭解一下哪些人不適合吃茶水。副作用1、黃連素與茶不能同時食用。 2、空腹飲茶會稀釋我們的胃液...
2016-12-29 -
養生食譜 清水煮一寶疾病馬上就好了
都說“是藥三分毒”，能不吃藥的就儘量別吃藥，現在非常流行食療，萬一身體有不舒服的地方，大家不妨試一試食療，很管用，還很簡單，煮一煮就可以搞定。很多醫生病了就會用它，難得一見，一定留好它。 水煮香...
2016-08-23 -
吃茶水上火嗎？茶水的營養價值有哪些?
每種食物的營養價值都是不一樣的，其中茶水是很多人都喜歡吃的，但是我們一定要根據身體情況去選擇能讓自己健康的是我，那麼吃茶水會上火嗎？ 茶水的營養價值茶中的茶多酚和鞣酸作用於細菌，能凝固細菌的蛋白質，...
2016-12-20 -
白領常喝這些茶水，竟有養眼的奇效！
白領眼睛乾澀試試七款養生花茶。很多電腦族白領，每天在電腦前一呆就是一天，眼睛直勾勾的盯著電腦螢幕要工作8個小時，甚至更多，時間長了，眼睛就會出現乾澀、疼痛以及模糊等。為了自己的眼睛健康，在保證日常...
2017-01-10 -
忌用蒸鍋水煮飯
我們平時飲用的水裡面，含有微量的硝酸鹽和亞硝酸鹽，它們都屬於無機鹽。水在蒸鍋裡長期蒸煮，水分不斷蒸發掉，這樣就使無機鹽的濃度相對的增高了，而且其中還有一部分硝酸鹽被還原為亞硝酸鹽。而亞硝酸鹽對人體...
2017-03-05 -
茶水可以煮飯嗎
茶水可以煮飯嗎？茶水能做飯。茶水燒飯、煮粥，不僅可使米飯色、香、味俱佳，而且還有去膩、潔口、化食和防治疾病的好處。 據營養學家研究，常食茶水煮的米飯，可以防治四種疾病： （一）防治心血管疾病。茶多...
2012-09-29 -
茶水煮米飯可防四種病 預防中風和牙齒疾病
防治心血管疾病 茶多酚是茶葉中的主要物質，約占水浸出物的70%-80%。科學實驗證明，茶多酚可以增強微血管的韌性，防止微血管壁破裂而出血。而且，茶多酚可以降低血膽固醇，抑制動脈粥樣硬化。中老年人...
2010-08-17 -
茶水煮米飯有什麼好處
最令人稱奇的是，茶水燒飯還有去膩、潔口、化食和防治疾病的好處。 據營養學家研究，常吃茶水煮的米飯，可以防治3種疾病。 防治心血管疾病 茶多酚是茶葉中的主要物質，約占水浸出物的70%至80%。...
2012-04-28 -
用自來水煮飯好嗎
能用自來水直接煮飯嗎 事實上，未燒開的自來水中含有較多的氯，在煮飯過程中，水中的氯氣會破壞米里的維生素B 1，時間久了，人體就會出現一系列諸如消化不良、皮炎等症狀。正確的煮飯方法應該是先燒開自...
2013-04-25 -
用生水煮飯好嗎
煮飯用生水，大家都覺得沒問題，也保持這樣的習慣好多年了。今天小編卻要告訴大家，用生水煮飯是不科學的！ 自來水中含有氯氣，在燒飯的過程中，它會破壞糧食中所含的維生素B1，大致損失三分之一左右。...
2013-09-25 -
用冷水煮飯營養高嗎
開水煮飯好營養 有些時候做事省力卻不一定能得到好的效果，冷水煮飯正是這樣。米經過冷水浸泡後會大量吸水膨脹，使糊粉層營養物質大部分溶于水中，隨著水溫升高 和水分的蒸發，溶于水中的維生素B1會部分...
2013-11-19
