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椒麻水煮魚片 麻辣爽口很過癮
平常做水煮魚用油量比較大,最後還要將油燒熱澆到魚片上,固然好吃,但畢竟油脂比較多,相對沒那麼健康。 這次做的椒麻水煮魚片只用了一點點油,麻辣鹹鮮的味道是足夠了,有興趣的小夥伴可以試一下。 主料 草...
2017-02-28 -
教你做香噴噴的水煮牛肉
水煮牛肉是很多人外出吃飯的必點菜,麻辣又香,而且牛肉滑嫩,蔬菜也多,營養搭配豐富。但看起來水煮牛肉很複雜,其實只要掌握以下的烹飪方法,自己在家裡做也可以吃到香噴噴的水煮牛肉哦。 水煮牛肉的做法 原...
2017-02-28 -
水煮牛肉的做法
越熱的夏天越需要重口味! By 蕾拉REIRA 用料 牛肉 400克 油麥菜 2棵 香芹 2根 青蒜 1根 小蔥 1根 生薑 1塊 蒜瓣 4瓣 幹辣椒 適量 鹽 1茶匙 薄鹽生抽 2湯匙 糖 2茶...
2017-02-28 -
沸水煮雞蛋容易老 吃雞蛋可別犯這8個錯
吃雞蛋常犯八個錯1用碗或灶台邊緣敲破雞蛋選擇乾淨的灶台檯面等平面(而非碗邊)敲破雞蛋,可以防止碎蛋殼落入碗中,造成污染,同時也避免了撈碎蛋殼帶出蛋液造成浪費。2沸水煮雞蛋儘量不要將雞蛋放入沸水中煮,...
2015-01-29 -
常吃水煮魚 健康受到哪些傷害
水煮魚是涮菜中非常經典的一類食物,不僅味道鮮美而且在冬季食用是非常受歡迎的,但是其實經常吃水煮魚並不像我們想像中那麼好,有關養生專家表示說其實經常吃水煮魚對我們的身體健康非常有隱患的。 1、辣...
2013-07-03 -
每天煮飯加一把這東西連醫院都少去了!
每天煮飯加一把它醫院都少去了燕麥的功效真的很不錯,能夠有效的預防感冒、防三高、防癌,這其中和燕麥中的β-葡聚糖很有關係。那麼,燕麥的好處有哪些呢?養生網小編帶大家瞭解一下!防感冒β-葡聚糖能夠很好的...
2016-11-24 -
水煮蛋竟然可以減肥
節食這個方法希望大家不要想,節食是對身體有害的,可以通過攝入低熱量的食物和運動來減肥達到健康減肥的效果,水煮蛋也是減肥的好幫手,可能很多人並不知道它的減肥效果,並認為它的熱量較大,還是自己讓小編就...
2016-08-05 -
醫生病了用清水煮一物竟好了
醫生病了用清水煮一物竟好了水煮香菜做法:把香菜洗淨,切成小段後清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切小段,然後煮沸10分鐘,過濾出清水後每天喝一杯,會把你腎臟所積累的鹽和其他毒素排出來,堅持喝一段時間後你...
2016-09-02 -
煮飯放點它能讓你多活十年
隨著生活水準的不斷提高,人們也開始注重健康飲食。往往會有一些你不注意的飲食小細節,就極有可能會助你養顏又長壽。想知道長壽養生方法以及人的長壽秘訣是什麼嗎?那就一起來看看吧。 健康長壽是每個...
2016-03-15 -
煮飯用冷水還是熱水?難倒了無數的主婦們
米飯是我們家家戶戶,餐桌上都離不開的主食,蒸一鍋香噴噴的好吃的米飯,是主婦們“夢寐以求”的事情! 做飯的時候,淘洗大米後加入涼水蓋上鍋蓋,是大部分朋友的做法,其實這種做法,並不是保留營養...
2017-01-10 -
米飯也能防衰老? 煮飯加點醋鬆軟更健康
米飯怎麼吃控糖防衰老第一大原則—儘量讓米“淡”1米飯不加油一方面,儘量不要在米飯當中加入油脂,以免增加額外的能量,也避免餐後更多地升高血脂。因此,炒飯最好能夠少吃,加香腸煮飯,或者用含有油脂的菜來拌...
2014-04-14 -
沉香水煮散
【處方】米斗子皮1個(蜜炙),當歸的功效與作用5兩,訶子皮5兩,陳皮的功效與作用6兩,青皮3錢,木香3錢,芍藥3錢,地榆3錢。【制法】上為細末。【功能主治】下痢五色,後重裡急。【用法用量】每服1錢,...
2017-03-05 -
水煮魚竟然會影響健康
喜愛吃魚和辣椒的人都不會放過水煮魚這道菜,但是水煮魚真的健康嗎?有許多人因為吃水煮魚後臉上長痘、上火、胃部不適的反應,甚至曾經有人因猛吃水煮魚而造成“軟組織膿腫”,雖是個例,但是也在某種程度上反應...
2016-08-11 -
用這種水煮米竟能防治多種癌
用這種水煮米竟能防治多種癌說起煮飯,現在大家都習慣了自來水+電鍋的組合,仿佛這是天經地義的事情?其實,在沒有自來水的時代,人們不是一直用山泉水、井水、甚至河水煮米飯嗎?關於煮飯用自來水的問題:1自來...
2016-12-08 -
鹽水煮
鹽水煮是鹽制法之一種。取淨制或切制後的藥物,置適宜容器內,加定量食鹽和適撾清水後,共煮至藥物達到要求,鹽水被完全吸收,取出,乾燥或切片後乾燥。明代《醫學入門》巴戟天:“鹽水煮,去心。”宋代《聖濟總...
2017-03-05 -
礬水煮
礬水煮是取白礬置鍋中,加水攪拌熔化後,將淨制處理過的藥材投入鍋內微火加熱共煮至藥物達到要求礬水被完全吸收至幹,取出,晾至半幹後切片乾燥。如礬水煮半夏、甫星、白附子等。白礬的用量一般為每100kg藥...
2017-03-05 -
夏季常喝三款茶水輕鬆止汗除異味
一年四季之中,夏季的炎熱度是最高的,而且人體的排汗量也是最多,身體流汗越多也就意味著身上的異味就會加重,所以如何止汗是人們在夏季熱議的話題。所以,在以下的內容裡小編會主要告訴大家常喝這幾款茶水可...
2016-07-22 -
清水煮這物有病馬上好!
俗話說“是藥三分毒”能不吃藥就不吃藥,萬一身體不舒服怎麼辦呢?這有幾個小妙方,很管用,還很簡單,煮一煮就可以搞定。很多醫生病了就會用它,難得一見,一定留好他。 1.水煮香菜 做法:把香...
2016-10-24 -
盤點吃螃蟹的禁忌:不宜與茶水同食
菊黃蟹肥秋天,溫一壺黃酒,捉幾隻肥蟹,看秋高氣爽,聽秋蟲吟唱,不亦樂乎? 這時的螃蟹不僅好吃,含有豐富的維生素,還有一定的藥用價值。不過有不少人吃了螃蟹後會發生腹痛腹瀉、噁心嘔吐等症狀,這通常是因...
2017-03-05 -
夏季雨水多注意防足癬 茶水泡腳可治腳癬
目前在長江中下游淮河以南地區,時斷時續的降雨、高溫、潮濕天氣,使得氣候悶熱難當,濕熱交蒸,各種細菌、病毒容易滋生,真菌尤其喜好溫暖、潮濕的環境,每到這時,真菌感染就易成為第一高發皮膚病。 通常坊間...
2017-03-05