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白領中餐飲品選擇的訣竅
古語有雲:春種一粒粟,秋成萬顆籽,有史以來春天就代表著欣欣向榮、生機勃勃的季節。一年之計在於春,對於養生亦是如此。從中醫理論上來說,人體的各項身體機能都將在春天復蘇,如果春天把身體養好了,就為身體...
2016-02-25 -
春季防流感的五種飲品
防流感好象是我們一年中每個季節都要做的事情,針對春季防流感,要根據春季潮濕多雨的特徵進行。今天為大家介紹五種味道不錯,對預防流感也很有功效的湯品給大家,希望在每年換季的時候,患上流感的朋友們越來越...
2016-02-18 -
春季易急躁上火 三款飲品緩解春躁
一、緩解春躁的飲品 1、決明子茶 決明子性微寒,味道較苦,有祛風、疏通肝氣、潤腸通便作用,對虛火上炎、目赤腫痛、頭痛、視物模糊也有一定輔助作用。此外,現代藥理研究認為,決明子富含大黃酚、大黃...
2016-03-16 -
夏季減肥 夏天必選飲品
白開水永遠是上上選:白開水的魅力在於它零熱量,促進身體新陳代謝,飯前飲用增加飽腹感。夏季為身體補充足夠水分又不用擔心發胖的飲品就是白開水,如果身體出汗過多,適當加入一些食鹽,更有利於身體電解質的平...
2017-03-07 -
9種“排毒”飲品 讓女人養生減肥兩不誤
1、茶飲 茶飲被認為是一種自然的排毒飲料。喝茶往往是促進消化和排毒的好方法,飯後喝茶更是健康又減肥的一種好習慣。所以,餐間喝茶是非常有效的一種排毒減肥方法。 最有效的排毒減肥茶包括瑪咖茶、蒲公...
2017-03-07 -
咖啡毒如蛇蠍 還是健康飲品?
近幾年,全球學者針對咖啡對於人體健康的影響開展了各項研究。在咖啡對健康具有有益效果的結果發佈浪潮中,前不久義大利Stella Coffee Pot製作了一則驚悚的反咖啡公益廣告,廣告內表示咖啡豆毒...
2015-05-26 -
八大飲品預防秋季感冒
秋季天氣變化異常,是人們最容易患感冒的季節。下列“九飲”能增強人體抵禦“外邪”的能力,晚上睡覺前飲用,可以有效地預防感冒的發生。 1.蔥白飲:大蔥白100克,切碎煎湯,趁熱飲。 2.薑茶飲...
2010-09-19 -
冬季養生:喝什麼飲品養生效果好?
早起溫開水最排毒 起床 溫開水 大家都知道,在起床刷完牙之後,空腹喝一杯溫開水有排毒的效果。想要養顏的,可以考慮加一些蜂蜜。如果有一些浮腫,可以在溫水中加一點鹽。 早餐 鮮果汁 鮮...
2017-03-07 -
【三種必備“壯陽飲品”】
很多男士都以為,夏天酷暑,人體的陽氣很盛,應該要壓壓“陽火”,其實這是一個誤區。專家介紹,中醫主張“冬病夏養”,“春夏養陽”,其實夏季是養陽的關鍵時期。接下來專家就來為您詳細介紹一下一些關於男人保...
2017-03-07 -
四大飲品實現身體排毒
如何排毒最好呢,人體每天都是需要排除一些毒素,這樣對身體發展,都是有著很好的幫助,那具體該怎麼做好呢,很多人都不是很瞭解,對排毒方法上,也都是有很多,運動方法、食療方法都是不錯之選,在排毒上,都是...
2013-12-26 -
【“三高”老人的健康綠色飲品】
一些孝順的兒女常常為自家有“三高症”的老人發愁,不知道給自己的長輩喝點什麼。其實,只要留心三高症的飲食禁忌,也可以在家中給老人調製出美味、可口、健康的綠色飲品。 鮮蔬飲料 高血糖老人忌含糖飲食...
2017-03-07 -
【專家推薦五種飲品預防春季流感】
寒冷的冬天已悄然過去,春天已經來臨,“春天孩兒臉,氣候常多變”,此時人們特別容易著涼,更要小心流感。專家建議,預防感冒要會“春捂”,五種飲品可有效預防著涼和流感。>>>春季多上火 如何對症“滅火”...
2017-03-07 -
1種防癌抗病超級飲品
如果我們必須要選擇一種茶飲作為日常飲料,卻又在琳琅滿目的茶葉市場眼花繚亂,那我建議大家考慮下綠茶,它不僅有防癌的功效,還有很多令人意想不到的防病養生功效。下面,大家一起來看看綠茶的震撼神效。 一項...
2017-03-07 -
【秋季各類飲食保健知識!】
秋季已到,氣溫低下,日短夜長,人體活動相對減少,食欲增加。在我們用飲食增加熱量抵禦寒冷之餘。也不要僅僅為了滿足口腹之欲,而忽視了對身體的調理和保養。特意為您搜羅了適合秋季的各類飲食保健知識,讓您和...
2017-03-07 -
咖啡、蜂蜜4種常見飲品切忌空腹喝
咖啡咖啡,對於奔波於各大寫字樓的白領們是再熟悉不過的飲品了--咖啡廳是日常商務會談的優選場所,而咖啡也是加班熬夜的提神利器。咖啡中含有的咖啡因,進入體內後會促使交感神經興奮,因而消除睡意、改善血液...
2014-02-08 -
一種能防癌抗病超級飲品
【導讀】如果我們必須要選擇一種茶飲作為日常飲料,卻又在琳琅滿目的茶葉市場眼花繚亂,那我建議大家考慮下一種能防癌抗病超級飲品綠茶。下面,大家一起來看看一種能防癌抗病超級飲品吧! 一種能防癌抗病超級...
2015-09-20 -
肝火旺盛喝什麼茶 6種平肝炎的茶飲品
導讀:肝火旺盛怎麼調理?喝茶是最有效,也是最簡單的降肝火的方法,那麼,肝火旺盛喝什麼茶比較好?現在我們就一起來瞭解下肝火旺盛喝什麼茶吧。 1.桑菊茶 桑葉、白菊花各10克,甘草3克,一起放入到鍋裡...
2017-03-07 -
夏季養生自製七款健康飲品
【導讀】夏天來臨,烈日炎炎,酷熱的天氣讓人們煩躁又沒有胃口,這個時候很多人都喜歡來點可口的飲料或者雪糕,但是這些吃多了對身體沒有好處。那到底怎樣能度過個清涼一夏呢?下面就讓小編為您帶來夏季養生自製...
2015-08-10 -
吃什麼緩解老花眼 推薦五款預防老花眼飲品
最近幾年,老花眼的趨勢呈現年輕化的趨勢,很多不到40歲的年輕人就已經得了老花眼。得了老花眼或近視眼的朋友都知道,眼睛的疾病會給生活和工作帶來很多的不便。那麼有什麼方法可以預防老花眼嗎?現在就和小編...
2017-03-07 -
夏季男人必飲的八種補腎壯陽飲品
夏季天氣炎熱,這個時候兩性之間的荷爾蒙都會極速上升,而兩性之間的那點事情如果在這個夏季消費過度就需要我們用日常的飲食來補充。 一、紅茶飲 材料:紅茶30克,白礬1小塊(玉米籽大)。 做法:將...
2015-07-13