很多男士都以為, 夏天酷暑, 人體的陽氣很盛, 應該要壓壓“陽火”, 其實這是一個誤區。 專家介紹, 中醫主張“冬病夏養”, “春夏養陽”, 其實夏季是養陽的關鍵時期。 接下來專家就來為您詳細介紹一下一些關於男人保健的常識。
紅茶飲
材料:紅茶30克, 白礬1小塊。
做法:將白礬放入紅茶內, 用沸水沖泡1碗, 蓋密悶10分鐘即可。 每晚1劑, 1次服完。
功用:適用於陽痿並有精神萎靡不振、乏力、四肢不溫者。
人參茶
材料:人參9克, 茶葉3克。
做法:將二味藥加水500毫升煎湯。 每日1劑, 溫服。
功用:有壯陽補元, 強腎益氣的作用。
淫羊藿茶
材料:淫羊藿20克, 茶葉5克。
做法:上藥煎煮或沸水沖泡。 代茶長期飲用。
功用:有補腎壯陽作用。 適用於陽痿、早洩、遺精等性神經衰弱者。