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養生保健 4款日常養生保健茶飲
養生保健是很重要的事情，我們應該從年輕就做起，這樣到老身體才不會出現多種疾病。其實，養生也是非常很簡單的，只要我們平時多注意就行，飲食以及作息上面多加注意。今天小編給大家介紹的就是4款日常養生保健...
2016-04-07 -
上班族每天必喝四杯養生茶飲
上班族每天繁忙的工作很是辛苦，不妨在工作之餘，多飲這四杯茶飲，有益身心。 1.上午一杯綠茶 綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C，不但可以清除體內的自由基，還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。綠...
2010-09-28 -
養生茶飲用禁忌 胃寒者不宜飲用玫瑰花茶
古時，品一盞茗茶，既能修身養性又可強身健體。忙碌的生活，又使得現代人賦予了喝茶更多的功能。山楂、枸杞、陳皮、菊花……這些功效各異的食材沖泡在一起，就搖身變成了受人追捧的“養生茶”。五花八門的養生...
2011-03-09 -
秋天喝4種茶飲最養生 喝茶可養顏護膚
秋天適合喝的茶都有哪些呢？在不同季節裡，茶飲的選擇也是有所差別的，不能一概而論。在秋季裡，我們可以選擇菊花茶和烏龍茶來飲用。在這裡，為大家具體介紹一下適合秋天喝的茶都有哪些吧。秋天適合喝4種茶飲菊花...
2016-10-25 -
春末夏初養生必喝的茶飲
春末夏初的時節，在這個時候養生應該喝什麼茶呢？要知道，不同的茶飲具有不同的功效，一定要喝對哦。今天，小編就來為大家介紹幾款適合在春末夏初喝的茶飲吧。春末夏初養生必喝的茶飲菊花薄荷飲適用症狀：眼睛痠澀...
2015-05-01 -
養生保健茶之道 讓女人如花似玉的茶飲
茶的保健作用有很多，究竟如何選擇，匹配身體的需要才是最關鍵的，今天就教大家要怎麼選擇適合自己的健康茶飲。一起來看看吧。 綠茶 先說綠茶，綠茶是我們平時飲用最多的一種茶，它的功效有很多，比如...
2011-04-18 -
秋天喝什麼茶好 這些養生茶飲你都喝對了嗎
現在正值秋季，是人們健康養生的好季節，很多人都會選擇通過喝茶來養生，但是你知道秋天喝什麼茶好喝茶的好處以及喝茶的禁忌，一起來看看吧。 很多喜歡飲茶的人士都習慣用一些中藥材去泡喝以達到健康養生的...
2015-09-08 -
4種養生茶飲小Tips 喝出美顏肌
茶的保健作用有很多，究竟如何選擇呢？其實匹配身體的需要才是最關鍵的，今天就教大家要怎麼選擇適合自己的健康茶飲。下面就趕緊跟著小編一起來看一下究竟有哪些飲茶健康小秘訣吧。 綠茶 先說綠茶，綠...
2011-06-01 -
四種養生茶飲小Tips
茶的保健作用有很多，究竟如何選擇呢？其實匹配身體的需要才是最關鍵的，今天就教大家要怎麼選擇適合自己的健康茶飲。下面就趕緊跟著小編一起來看一下究竟有哪些飲茶健康小秘訣吧。 綠茶 先說綠茶，綠...
2011-06-14 -
7款夏日養生保健茶飲
薄荷蘆根花茶 薄荷6克，花茶3克，鮮蘆根100克（洗淨切段）。取水1000毫升煎湯煮沸後，薄荷用紗布包煎5分鐘，過濾即成。 本方甘淡清涼，生津止渴，提神醒腦，不但對暑熱傷氣耗液而津乏口幹、心...
2011-07-13 -
養生茶飲讓女性月經輕鬆
月經不適的事實是許多女性都不可否認的事實，許多女性只能忍忍便熬過那幾天，而女性那幾天還有許多的食物需要忌諱，那麼是否那幾天就完全不能開始飲食呢？當然不是。 其實我們一再強調，要舒緩月經期可能...
2011-08-01 -
冬天喝什麼茶?這三款茶飲最養生
每當到了寒冷的冬天，人們在養生的時候就會特別青睞於茶飲養生法。那麼，冬天喝什麼茶好?下面本文就為大家推薦三款適合冬天喝的養生茶。 第一：紅棗桂圓茶 材料：紅棗、桂圓、白砂糖 做法：將桂圓去除外殼以及...
2016-09-29 -
最適合養生的春季養生茶飲
春季人體新陳代謝旺盛，肝火旺，使人做事急躁，容易發火，臉上也容易生豆。因此，春季養生重在於清肝、柔肝、疏肝、護肝。每天喝上一杯茶水，不僅有助於我們養生排毒，也能提高自身免疫力。 最適合養生的...
2016-03-21 -
冬季養生保健茶 9種茶飲治療身體小疾病
很多女性朋友喜歡在春夏兩季喝花茶來養生保健，其實生活中我們多喝茶，不僅因為喝茶有著很好的抗癌功效，最重要的是一些保健茶可以幫助我們緩解一些身體小疾病，今天小編與大家一起聊聊冬季養生保健茶都有哪些...
2013-11-19 -
老中醫天天偷著喝的養生茶飲，效果真神奇
中醫養生，就是以傳統中醫理論為指導，遵循陰陽五行生化收藏之變化規律，對人體進行科學調養，保持生命健康活力。 下面和小編我一起來看看老中醫們推薦的四款養生茶吧。 一、養肝茶，枸杞五味茶 ...
2016-07-12 -
寒冷冬季推薦十款最養生的茶飲
隨著冬季的逐漸深入，各種疾病也開始崛起了，所以我們一定要做好日常的預防，加強身體素質，這樣可以健康的度過多事之秋，養生的方法有很多，如飲食養生，運動養生，今天為大家帶來了茶飲養生法，下面就為大家介紹...
2013-12-31 -
讓女性月經輕鬆的養生茶飲
月經不適的事實是許多女性都不可否認的事實，許多女性只能忍忍便熬過那幾天，而女性那幾天還有許多的食物需要忌諱，那麼是否那幾天就完全不能開始飲食呢？當然不是。 其實我們一再強調，要舒緩月經期可能...
2011-10-31 -
上班不崩潰 辦公室常備養生茶飲
不是“森”女也可以在辦公室裡備些裝著幹花、乾果片的瓶瓶罐罐，尤其當你不信任瓶裝蔬果汁的品質，這些果蔬幹和幹花儼然晉升為辦公室裡美容保鮮的秘笈。要知道辦公室裡的最大相處哲學就是 “分享”，所以當你調...
2012-11-05 -
OL冬季養生必備 7種滋陰養生茶飲
下面小編介紹7種茶飲，這些茶可以幫助白領在冬季滋陰養生，強身健體。 生薑蘇葉茶 冬季天氣比較乾燥，氣溫也比較低就會比較容易出現風寒感冒、頭痛發熱、噁心嘔吐、胃痛腹脹等都會常常出現，這款茶可以有...
2012-12-30 -
咳嗽喉嚨發炎怎麼辦 養生茶飲來解救
◆積食咳嗽——二皮止咳飲（適合季節：秋冬季） 原料： 鮮梨1只、新鮮白蘿蔔1個、冰糖適量。 製作方法： 把梨和白蘿蔔放在加麵粉的清水中泡10分鐘，清洗乾淨。 削下梨皮和白蘿蔔皮，切碎，放...
2012-02-29
