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咳嗽喉嚨發炎怎麼辦 養生茶飲來解救

◆積食咳嗽——二皮止咳飲(適合季節:秋冬季)

原料:

鮮梨1只、新鮮白蘿蔔1個、冰糖適量。

製作方法:

把梨和白蘿蔔放在加麵粉的清水中泡10分鐘, 清洗乾淨。

削下梨皮和白蘿蔔皮, 切碎, 放入隨身杯, 加冰糖, 沖入沸水, 燜10分鐘後飲用。

特別功效:

調理積食咳嗽, 痰少而黃。

保健功效:

清熱、消炎、消食。

◆慢性喉炎——利嗓開音茶(適合季節:四季)

原料:

幹無花果6個、雪梨1個、冰糖2小粒。

製作方法:

①雪梨用加麵粉的清水泡10分鐘, 清洗乾淨。

②雪梨帶皮整個切成小丁, 與幹無花果、冰糖一起放入隨身杯。

③沸水沖泡, 燜30分鐘後飲用。

特別功效:

調理慢性喉炎。

保健功效:

滋養肝腎、利嗓開音。

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