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鮮草莓
草莓的營養成分包括膳食纖維、維生素、礦物質等，具有較高的營養價值。草莓的功效與作用有排除毒素、抗氧化、保護心腦血管的功效與作用。 目錄 營養功效 選購與儲藏 食用方法 鮮草莓營養功效 營養價值草莓又...
2017-02-17 -
經期可以吃草莓嗎 適量食用有益健康
女性在經期的飲食有很多需要注意的問題，在這期間有什麼水果可以吃的什麼水果是不能吃，一定要弄明白。因為一旦吃錯了水果，會導致出現或是加重經期不適。對此有人問經期可以吃草莓嗎？經期能吃哪些水果呢？接...
2017-02-06 -
草莓防癌藍莓護心 水果不為人知的保健功效
生活中有各種各樣的水果，草莓、藍莓、葡萄等都是我們喜歡的水果，不僅味道香甜，營養也是非常的豐富，而且有著很多的保健功效。可以說選對水果會讓你的身體更加的健康，下面我們就為大家介紹一下各種水果的驚人保...
2017-02-13 -
胡蘿蔔蓮蓉湯圓的做法
★胡蘿蔔蓮蓉湯圓 特點：顏色澄黃，蓮茸餡有淡淡餘香。 備料時間：45分鐘 烹調時間：10分鐘 原料：湯圓粉、胡蘿蔔、幹蓮子。 調料：糖。 做法： 1.胡蘿蔔洗淨切小丁，放在攪拌機中...
2013-02-19 -
木瓜蓮蓉湯圓湯有益腸胃健康
把熟木瓜蓉放入粉皮與糖水中，令人口味一新，熟木瓜肉質軟滑，清潤甘甜，顏色鮮黃，有一股桂花香味，對消化不良、胃腸病人非常有益。材料：糯米粉300克、蓮蓉150克、熟木瓜750克、冰糖300克、薑1大塊...
2012-09-28 -
草莓椰香芋泥的做法
只要你活著，你就得吃。而你要想活得更久，那你就得吃得更好。為了吃得更好，你首先得改掉吃外賣的壞習慣。以後的每一天，最好都自己做飯做菜吃。如果你不會，現在小編就來教你關於草莓椰香芋泥的做法。 1....
2016-10-25 -
蔓越莓椰蓉月餅的做法
冬季萬物凋零，在這個蕭瑟的時節飲食當然不能含糊了，必須積極的進行食療養生，學會做蔓越莓椰蓉月餅之後，這道菜能夠幫助你增加熱量，合理補氣血，讓你在冬季時節身體也能夠越來越強壯，再搭配一份開胃小菜，簡直...
2016-12-07 -
煉奶蔓越莓椰蓉麵包的做法
要想做出一道口感好、顏色棒、速度快的煉奶蔓越莓椰蓉麵包，你需要掌握哪些技能呢？不怕，其實煉奶蔓越莓椰蓉麵包的做法非常簡單，而且別放太多調味料，保留食物最原始的味道即可，可以在最後加入香菜、蔥花，味道...
2016-12-07 -
蔓越莓椰蓉手撕麵包的做法
現在有許多人失去了自己做飯的興趣，除了工作過於繁忙外，還有一個很大的原因就是做飯程式過於複雜，其實，蔓越莓椰蓉手撕麵包的做法很簡單，所需要的步驟不多，只要不是太笨，都可以很快學會的。 1、輔料稱重...
2016-12-07 -
幹吃湯圓 草莓椰蓉湯圓
草莓椰蓉湯圓 原料： 草莓、水磨糯米粉、豆沙餡。 做法： 1、草莓沖洗乾淨，摘去蒂。 2、草莓用攪拌機打成草莓泥。 3、打好的草莓泥中加入糯米粉，邊加邊攪拌，然後用手揉成不粘手的幹...
2012-02-03 -
鳳梨草莓椰奶果凍的做法
世界如此美好，你怎麼忍心讓自己生病？一個人生病的原因有很多，但很多都是因為飲食不當而導致的，而這最終也只能怪自己。所以，為了更好地欣賞這世界，我們必須得保證飲食的健康。而要想保證飲食健康，我們唯有...
2016-10-25 -
草莓椰絲蛋糕條的做法
朋友是滿滿相處而來，而成為朋友的過程中，自然少不了到家做客。如果你沒有一道拿手菜能夠拿出手，那真的很“丟臉”。當然，你不必煩惱，因為今天小編就會教給你如果做草莓椰絲蛋糕條這道菜的全部技巧。 主...
2016-10-25 -
草莓椰絲蛋糕卷的做法
現代人很多每天都是在匆忙中度過，一日三餐不定時，而且幾乎全在外面吃。表面上看是省事了，但是從健康角度來看，這是一種極壞的習慣。關愛健康，就要從飲食開始。而飲食，就要從你自己開始。所以下面小編就先來...
2016-10-25 -
椰蓉草莓早餐煎餅的做法
想要做好這道佳餚，需要你在做菜之前都會把菜和所需要的東西準備好，下面我們給大家介紹椰蓉草莓早餐煎餅的做法，看完以後自己一定要嘗試一下啊。 1.草莓洗淨 2.121打成草莓汁 3.212草莓加少許...
2016-10-25 -
草莓椰蓉湯圓的做法
每次看到電視上的美食節目，你是不是都垂涎三尺？但是想要跟著做，卻發現節目早已結束。別氣餒，今天小編就先來教您有關草莓椰蓉湯圓的具體方法步驟。 1.草莓沖洗乾淨，摘去蒂 2.草莓用攪拌機打成草莓泥...
2016-10-25 -
草莓湯圓的做法
一道菜給一百個人做，就會有一百種味道，這主要是因為做法的不同。但是如果一道菜的做法固定了，你是否也能做出大廚的味道呢？現在，小編就來傳授您做好草莓湯圓的方法。 草莓湯圓的做法步驟已經介紹完畢了...
2016-10-25 -
桂花草莓小湯圓的做法
每當你一個人在家的時候，是不是總吃泡面？這樣的食物，你不覺得虧待了自己嗎？人生在世沒多久，每一天都不能虧待了自己。所以，現在就請和小編一起學做一下桂花草莓小湯圓。 桂花草莓小湯圓這道菜看似複雜...
2016-10-25 -
紅豆餡草莓湯圓的做法
隨著現在生活的不斷進步，人們對飲食的要求是越來越高了，想要吃到放心安全營養的食物，當然在家裡做是最好的。今天小編就為喜歡做飯的朋友來介紹紅豆餡草莓湯圓的做法。 1.12材料：糯米粉、草莓奶粉、...
2016-10-25 -
雞蛋草莓湯圓的做法
每次看到電視上的美食節目，你是不是都垂涎三尺？但是想要跟著做，卻發現節目早已結束。別氣餒，今天小編就先來教您有關雞蛋草莓湯圓的具體方法步驟。 1.12材料：糯米粉、草莓奶粉、雞蛋、冰糖 2.21...
2016-10-25 -
樹莓椰蓉小餐包的做法
很多女孩子抱怨飯菜不好，所以吃的很少。造成營養不良，身體素質不好。其實自己可以學習做菜的，下面就給大家介紹樹莓椰蓉小餐包的做法 樹莓椰蓉小餐包對於父母輩來說毫無壓力，但是對於飯來張口的青年人，...
2016-10-25
