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菱角糕的做法
民以食為天,我們只有每天吃的健康營養才能讓身體不生病,說起營養健康,當然是自己在家裡做的飯菜最可口,今天小編就教喜歡做菜的朋友一道菱角糕,讓家人吃得更健康。 1.1連水一起打成茸 2.2把菱角米...
2016-10-25 -
菱角的好處都有什麼
對於菱角,不知道大家瞭解多少呢?在我們日常生活中,有很多食物蔬菜水果風對人的身體有好處的東西,這些食品可以補充我們身體需要的各種必須元素,還可以為我們身體更加健康做出一定程度的貢獻。下面就和大家一...
2015-10-25 -
菱角的食用方法有哪些
菱角是一種對人的身體相當有好處的食物,相信大家也都對它有一定的瞭解。其實菱角不僅有益於身體健康,而且味道也是很不錯的哦,接下來就和大家說一些有關於菱角的食用方法,希望大家以後能夠在吃菱角時不僅會身...
2015-10-25 -
蓮藕菱角大骨湯的做法
我們經常說的一句話就是病從口入,確實也是。很多疾病就是這樣的,我們平時飲食的不注意,所以我們不能老在外面吃飯,可以自己做飯哦,下面小編就介紹蓮藕菱角大骨湯 或許之前,你從未在家中自己做菜吃。但...
2016-10-25 -
十分鐘製作營養美味的菱角瘦肉湯
大家知道,菱角含有豐富的蛋白質、澱粉和維生素等營養成分,用它來製作瘦肉湯,不僅味道可口,而且可其到滋補的作用。但是,對於大多數人來說,都不願意在廚房裡呆的太久,不願意將太多的時間花在一道菜上,即使...
2013-03-10 -
女士吃菱角有什麼好處
從健康的角度來說,即便采不到菱角,單是享受清風徐來,湖光山色的美景,也足以養心怡神了。 菱角是歷代文人墨客詠菱的好題材。關於菱角的佳篇妙句,實在是難以勝數。僅以《采菱曲》為題的詩篇,就有鮑照、...
2013-07-08 -
關於菱角的吃法
菱角這種食材含有豐富的蛋白質及多種維生素,對於我們的身體健康是有很大幫助的,而且菱角具有一定的抗癌作用。但是我們想要利用菱角這種食材就需要對於它的吃法有一定的瞭解,這樣才能夠讓我們更快的吸收菱角的...
2015-03-14 -
菱角羹的做法
當你上了一天班回來,肯定覺得渾身疲憊。當然,這時你也會覺得肚子空空的,如何填飽肚子呢?最好的莫過於自己下廚房了。當你嘗到自己汗水中的美食,你肯定覺得無比香甜。下面,就給大家嘗試做一下菱角羹。 ...
2016-10-25 -
煮菱角的做法
天天辛苦學習.工作的你,最大的樂趣無非就是玩.吃。玩的地方有很多,吃的地方也很多,但是好吃的地方卻很少。與其盲目找尋,還不如自己動手。下面,我就來給大家介紹一下有關煮菱角的做法。 1.12菱角很...
2016-10-25 -
美食煮義之瘦身減肥菜—冬菇燒菱角
冬菇燒菱角 原料:鮮冬菇100克、鮮菱角肉100克、薑5克,蔥10克。 調料:鹽3克、味精1克、蠔油3克、老抽王2克、濕澱粉適量、熟雞油1克。 制法: 1.鮮冬菇切去洗淨,菱角用清水泡上,生...
2013-03-01 -
菱角薏米桂花粥的做法
食物講究營養搭配,不僅吃不胖,還能讓你吃出苗條健康的身材,對於減肥的朋友們,趕快看過來吧,今天小編為您介紹菱角薏米桂花粥的製作方法。 民以食為天,吃的可是我們人生中的大事,那麼吃的健康更為重要...
2016-10-25 -
菱角薏仁粥的做法
人生在世,每個人都離不開一個“吃”字,這是我們生存的最基本需求。為了滿足這個需求,很多人到處尋覓各種美食,殊不知健康也就這麼沒了。但是如果你自己能夠做一些“秀色”的美食,那麼不但能夠吃得開心,而且...
2016-10-25 -
菱角八寶粥的做法
為了生存,我們每天都要好好奮鬥。而奮鬥的前提則是要有一個好的身體,而好的身體則是需要營養來維持的。那這營養從何而來呢?當然是飲食。所以,就從現在起,請跟著小編仔細學一下菱角八寶粥這道菜的做法,相信...
2016-10-25 -
菱角的營養價值 菱角怎麼吃有營養
菱角的營養價值,大家可能不是十分瞭解,菱角是一種比較常見的一種小食品,對於菱角的營養價值與功效的相關的內容,大家可以詳細的從下面的內容中來瞭解一下。 菱角味甘、澀、性涼;抗癌,菱實的醇浸水液對...
2013-01-11 -
菱角的營養與其食療功效
菱角是一種水生植物,它具有很豐富的營養價值和食療功效,一起來探究下吧。菱角營養豐富,現代研究發現,菱角營養非常豐富。 每百克鮮菱肉含蛋白質3.6克,脂肪0.5克,糖類24克,並含有尼克酸、核黃素...
2013-06-08 -
菱角豆腐的做法
對於動物來說,吃是一個動詞。而對於我們人類,可不僅僅是這樣。吃,要考慮很多方面,既要好吃,還要對身體有益。而如果你能自己動手做,這兩方面就都會滿足。下面,就讓我來為大家介紹下菱角豆腐的做法。 記...
2016-10-25 -
秋季養生粥 菱角薏米桂花粥
先說一下這道粥的選料,桂花是為了配合這個桂花飄香的季節,薏米的減肥利水功效也不說了,這裡主要說一下菱角。菱角是一種優點十分突出的食品,可生吃也可熟吃,可當水果也可當主食。但同一般的主食相比,飽腹感更...
2016-04-30