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立冬養生：推薦三杯溫腎補氣茶
11月7日迎來立冬節氣。《月令七十二候集解》說：“立，建始也”、“冬，終也，萬物收藏也。”立冬，意味著冬季正式來臨，草木凋零，蟄蟲休眠，萬物活動趨向休止。 俗話說，“冬季進補，來年打虎”。恰當...
2016-11-04 -
補氣活血偏方
中醫補氣活血的偏方 方一：牛乳250克，粳米100克，白糖適量。粳米淘洗乾淨，放入鍋中，加清水，煮至半熟時，再加牛乳，煮至粥成，調以白糖進食。 本方有大補陰血功效。適用于虛弱勞損，形體羸瘦。 ...
2017-02-18 -
“五紅湯”是補血補氣的最佳品
方法步驟： 01 補血補氣佳品——五紅湯 材料：5粒紅棗、20顆枸杞、2勺紅糖、20顆紅豆、20顆紅花生。做法：將上述材料洗淨，放入煲湯罐中。大火燒開後，用小火慢燉30分鐘即可。五紅湯對人體無任何...
2015-09-22 -
宣氣散
【處方】木通 滑石各30克 黑牽牛15克（頭末）【制法】上藥哎咀。【功能主治】治小便不通，腹脹痛不可忍。【用法用量】每服3克，用水200毫升，加燈心10莖，蔥白1莖，煎至100毫升，空腹時服。【摘錄...
2017-02-18 -
五加減正氣散
【處方】藿香梗6克 廣皮5克 茯苓的功效與作用塊9克 厚樸的功效與作用6克 大腹皮5克 穀芽3克 蒼術6克【功能主治】治穢濕著裡，脘悶便泄。【用法用量】水1升，煎煮至400毫升，日再服。【摘錄】《溫...
2017-02-18 -
補氣類食物鵝肉
在諸多的肉內食物中，鵝肉算是我們吃的比較少的一種。但是吃過鵝肉的人很多，知道鵝肉的作用的人不多。這裡小編來和大家說說在中醫飲食營養學科裡，對鵝肉的介紹。喜歡吃鵝肉的朋友快來看看吧!看看補氣類食物...
2016-06-20 -
補氣類的食物黃鱔
黃鱔，很多人都吃過。但是對於黃鱔的作用，瞭解的人並不多。這裡小編給大家介紹下在著名學科中醫飲食營養學科裡，黃鱔的作用是如何被解釋的?可能很多人沒想到黃鱔也是補氣類的食物。有興趣的一起來瞭解下吧!...
2016-06-20 -
補氣類食物香蕈
我們都知道香菇，這是一種味道非常鮮美的真菌食物。這裡小編想和大家來說說在中醫飲食營養學科裡，是如何介紹香菇的。據悉，香菇被叫做香蕈。而且香蕈是屬於補氣類食物。喜歡吃的朋友一起來看香蕈的作用吧! ...
2016-06-20 -
烏苓通氣散
【處方】烏藥 當歸的功效與作用 芍藥 香附的功效與作用 糖球 陳皮的功效與作用各3克 茯苓的功效與作用 白術（去蘆）檳榔 玄胡索 澤瀉的功效與作用各15克 木香 甘草的功效與作用各0.9克【功能主治...
2017-02-19 -
補氣血八款靚湯提亮膚色養顏
一、糖茶 [茶方]茶葉2克，紅糖10克。 [制服法]開水沖泡。 [功效]有補中益氣，和胃消食功效，用於大便不通、小腹冷痛、痛經。 二、升壓藥茶 [茶方]太子參(又名孩兒參)9g、肉桂、...
2016-05-30 -
氣血不足 教你食療補氣血
氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛。氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退，引起早衰的病變。 氣虛：即臟腑功能衰退抗病能力差。氣虛則畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、心悸氣短、發育遲緩。 血...
2016-04-30 -
補氣喝什麼茶
氣虛的話對我們的身體健康是會帶來很多不利影響的，尤其是對於女性而言經常性的會出現氣血不足等問題，會讓自己的氣色越來越暗淡，而且更容易受到一些疾病的影響，所以說我們就需要更加注重補氣的工作，那麼你知...
2017-02-19 -
推氣散
《重訂嚴氏濟生方》:推氣散【處方】枳殼（去瓤，麩炒）桂心（去粗皮，不見火）片薑黃（洗）各15克 甘草的功效與作用（炙）9克【制法】上為細末。【功能主治】治右脅疼痛，脹滿不食。【用法用量】每服6克，加...
2017-02-19 -
調氣散
《丹溪心法》卷四:調氣散【處方】白豆蔻 丁香 檀香 木香各6克 藿香 甘草的功效與作用（炙）各24克 砂仁12克【制法】上藥為末。【功能主治】主氣厥。【用法用量】每服6克，入鹽少許，沸湯調服。【摘錄...
2017-02-19 -
通氣散堅丸
【處方】陳皮的功效與作用 半夏的功效與作用 茯苓的功效與作用 甘草的功效與作用 石菖蒲 枳實（炒）人參的功效與作用 膽南星 天花粉 桔梗 川芎的功效與作用 海藻 當歸的功效與作用 貝母 香附的功效與...
2017-02-19 -
塌氣散
【處方】陳米（炒黃）35克 青橘皮（去白，巴豆的功效與作用去亮21粒同炒黃色，去巴豆不用）15克 甘草的功效與作用（微炙）30屯 黑牽牛（半生，半炒）7.5克 肉豆蔻（面裹，煨香）2枚【制法】上藥研...
2017-02-19 -
祛除體內一物竟能補氣血
現在的人大多數都是氣血不足，氣血不足就導致體內寒氣重，寒氣重怎麼辦呢?如何去除體內寒氣?中醫上講究，先養足氣血才能去除體內的寒氣。寒氣太重會導致什麼樣的後果呢?下面隨著小編一起來看看怎麼去除體內寒氣...
2015-11-25 -
氣血不足最佳的補氣藥材
【導讀】現在生活壓力越來越大，大家都該為自己的身體負責，氣血影響著一個人的精氣神，對身體健康至關重要，那對於氣虛調養方法有哪些？氣血不足最佳的補氣藥材有哪些呢？可以通過中醫來調理嗎？具體哪些中藥可...
2015-03-15 -
女性補血補氣吃啥好？
一、補氣溫熱的食物 宜多吃具有補血、補氣作用的食物。宜多食性平、味甘的溫熱食物。 二、易消化的食物 宜多吃營養豐富、容易消化的平補類食物。選擇粳米、糯米、小米、黃米、大麥、蓧麥等礦物質豐富...
2016-09-26 -
這一物勝似靈芝抗癌補氣
土豆渾身是寶堪稱“地下蘋果土豆渾身都是寶。兩位英國營養專家建議，每天吃兩次煮土豆可以緩解壓力。具體說起來，土豆有以下幾個營養優勢。富含多酚類：抗癌、抗氧化兩位英國專家也指出，早先的研究結果表明，土豆...
2016-10-31
