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老醋花生大拌菜的做法
怎麼樣才算是做出健康的美食呢？我想至少得自己做。下面，就讓我來為大家介紹下有關老醋花生大拌菜這道菜的做法。 看了小編的介紹，您對這道老醋花生大拌菜應該很有興趣吧！大家不要害怕失敗，我們趕快去廚房...
2016-10-25 -
暑假學生大解放 熬夜七危害
專家提醒，假日作息不規律會影響身體健康，熬夜之後即使補覺了，醒來後仍感覺疲倦、精神狀態不佳，暑假之後更會沒精打采，形成“假期綜合征”，影響工作和學習。 熬夜七危害 熬夜的危害一：過度肥胖 ...
2012-07-18 -
90後女生大膽性心理大全
1、找朋友的概念，太落伍了，遇到一個是一個，有啥子了不起的。 2、千萬別像老爸一樣老土，戴著眼鏡寫情書。 3、過去談朋友是先問別人有朋友沒有，現在得問別人是不是同性戀。暈死。 4、錢從什麼...
2012-07-18 -
國外老年人幾大潮流養生大法
>>>推薦：老年人吃飯沒味不妨放點花椒 英國老人赤足跑 在英國，老人們最時興的新潮健身活動首推赤足跑。赤足跑一般在戶外進行，場地為草坪、自行車道或路面光滑的鄉間小路。 巴西老人學爬行 自從巴西...
2010-02-03 -
生大蒜怎麼吃
在烹飪菜肴的時候一般的人都會用到很多的調味料,除了那些必須的鹽,油,味精之外還有一部分也是需要加入的.就比如說生薑和大蒜這兩種,在炒菜的時候如果要是放入這兩種調味料,那菜的味道會變的更加的可口.不...
2014-07-30 -
喝水養生大法：正確喝水能治療多種疾病
我們日常生活告訴我們，喝水好處多多，但是喝水都有哪些好處呢？下面由小編來為大家一一盤點：一、排毒清晨一杯涼白開水：如果是糖水或放入營養物質的水，這就需要時間在體內轉化，不能起到迅速沖刷我們的機體的作...
2013-04-30 -
夜貓子白領的養生大法大PK
倒立PK頭昏腦漲 熬夜症狀：工作時間太久，大腦不免一陣陣地犯暈，思路也卡在某處動彈不得。 中醫支招：倒立 長時間的工作會使得你的大腦極為疲倦，而久坐不動也會使你處於缺氧狀態。此時有一個小小的...
2011-12-14 -
24節氣之大寒飲食養生大全
1、八寶飯： 糯米100克、大米100克、赤小豆50克、薏米50克、蓮子20克、枸杞子20克、桂圓肉20克、大棗50克。將赤小豆、薏米、蓮子用清水洗淨，浸泡2小時，再加入糯米、大米等，用旺火蒸...
2011-01-20 -
三伏天如何養生 三伏天的養生大全
1、平和質 此類人肥瘦勻稱、健壯有力、毛髮潤澤、目光有神、精力充沛;既耐寒又耐熱;對環境的適應性強;性格平和、情緒穩定;睡眠良好。 此類人的養生原則是協調陰陽，暢通氣血，促進代謝。在飲食上沒...
2011-07-14 -
假養生大師的那些謊言
當出現以下種種跡象時，您應該引起警覺了，可能你遭遇到了“假養生大師”。 1、當談論營養時他們只討論事情的一部分，而不是全部。 2、他們聲稱大部分人營養不良。 3、他們說大多數病是吃出來的，...
2012-04-30 -
養生大蒜食療有哪些問題
問題一：大蒜每天吃多少？ 過去人們一直認為要想讓大蒜發揮上述作用，人類必須進食與自己體重相同的大蒜。但近期有研究顯示，只要堅持每日進食2-3粒生大蒜也同樣有效。所謂有效是指生吃大蒜，而不是煮熟...
2012-03-27 -
必看：秋季女性養生大全
秋季養生之——前提條件 1、養生先養好習慣 養生的關鍵是好習慣，秋季養生講究在起居上做到早睡早起勤鍛煉。 2、養生進補先體檢 秋天正是養陰補虛的好時節，但是你只有瞭解自己的體質才好對症進補。 ●...
2009-10-29 -
治療腎病 不必過分認定大醫院
大醫院的檢查設備，治療儀器固然先進，搶救急救方面也有著讓人無法比擬的優勢。可是，現如今出現一種奇怪的現象，很多腎病患者在大醫院治不好病，在專科醫院卻得到有效治療，出現了神奇的效果。造成這種狀況的原因...
2016-03-11 -
盤點郭晶晶的排毒養生大法
如今，排毒是當代女性美麗健康必不可少的的一大環節。恰恰，晶晶的運動、飲食、營養、心理、睡眠等等方式，很好的符合了排毒原則和身心需求。 為什麼人們常常感到狀態不是百分之百地好?為什麼你似乎總是精...
2011-03-16 -
豬蹄花生大棗湯的做法
我們都知道正常女性每個月都有一個生理週期，這個期間身體會變得比較虛弱，而且脾氣也會變得煩躁，如果沒有注意身體的調整就容易出現氣血不足的現象，這樣會導致女性特別容易衰老，而且發展嚴重會導致頭暈等健康...
2015-09-30 -
花生大棗湯的做法
在我們的日常生活中有很多人由於工作的繁忙，總是不按時用餐，於是特別容易引起頭暈以及氣血不足等現象，這樣往往會影響到身體的健康甚至會導致臉上的皮膚暗淡甚至有長痘出現長斑的現象，這樣影響健康的同時也會...
2015-09-30 -
養生大骨湯的簡單做法
大骨湯是我們經常吃到的一種美食，因為我們都很清楚，大骨湯有很好的養生效果，在我們平時身體虛弱或者骨頭受傷的時候，喝上一碗大骨湯，絕對是不錯的選擇，因為骨頭裡的營養元素對我們的身體能起到很好的養生保...
2015-09-30 -
初夏保健養生大全
夏天氣溫高，能量消耗大，營養物質隨汗液丟失多，體質虛弱者尤其是孩子和老人，如稍不注意，就有可能感染疾病，損害健康。夏季保健與健康的關係極為密切， 謹防夏季病 初夏時節注意預防菌痢 細菌性...
2011-04-29 -
蓮藕花生大骨湯的做法有哪些
蓮藕花生用來熬制大骨湯的話好吃還特別的健康，選擇這些食材來滋補身體的效果也是相當的不錯，而利用蓮藕來燉花生大骨湯的時候最好是選擇紅色的蓮藕，紅色的蓮藕燉湯來吃著會更加的爽口，還更舒服，選擇蓮藕花生...
2015-10-18 -
花生大棗燉豬蹄的做法
每到秋冬季節天氣開始變冷，很多人總是胡開始注意自己身體的保養，經常吃些滋補的食物能讓我們的身體更健康，並且減少生病，其中花生大棗燉豬蹄的就是營養美味的食物，同時還能起到美容養顏和下奶的作用，但是一...
2015-10-18
