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夏季DIY梨子甜玉米糖水清涼降溫又補水
炎炎夏日，實在沒啥胃口，那麼，為自己煮上一碗梨子甜玉米糖水，保證胃口大開。因梨子所含的果糖多，容易吸收，加之有多種維生素的配合，可增進食欲、幫助消化，對肝臟也具有保護作用，梨子配上玉米的清香味，搭...
2017-03-08 -
芒果黑糯米糖水的做法
現在正是吃芒果的季節，喜歡吃芒果的我更是不會錯過。芒果不但香甜可口，還對身體有多種好處。這道粵式甜品適合熱吃，因為可以暖胃兼補氣血; 而且吃起來還相當彈牙有口感。 黑糯米是帶有紫紅色種皮的大米， ...
2017-03-08 -
夏季吃什麼潤肺？力薦雪蛤蓮子梨子糖水
提要：夏季喝一些糖水，不但能補充營養，還有清熱消暑的作用，下面給大家推薦雪蛤蓮子梨子糖水。 雪蛤蓮子梨子糖水養顏滋補，夏季食用還有清熱化痰、潤肺止咳的作用，大家不可錯過。 雪蛤蓮子梨子糖水所需材料...
2017-03-08 -
夏季消暑必備糖水
蓮子百合綠豆糖水 材料：綠豆100克，蓮子一把，百合1個，冰糖、水適量 做法： 1、將綠豆用清水浸泡2小時以上，蓮子洗淨備用，百合洗淨後掰成片備用; 2、將泡好的綠豆加水用大火煮沸，直至煮到綠豆炸...
2017-03-08 -
一碗紅豆沙糖水讓你
紅豆沙糖水是一款很不錯的甜品。紅豆軟爛出沙，加入陳皮後香味更濃，冰糖清甜滋潤。而且紅豆是一種養生佳品，具有補氣養血、清熱排毒、利尿消腫等功效。下面小編為大家詳細介紹紅豆沙糖水的做法。 【主料】 紅...
2017-03-08 -
經期6款糖水最溫經補氣
薑棗紅糖水 材料：乾薑、大棗、紅糖各30克。 作法：將前兩味洗淨，乾薑切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。 功效：具有溫經散寒功效。適用于寒性痛經以及黃褐斑。 山楂桂枝紅糖湯 材料...
2012-08-02 -
地瓜紅棗糖水的做法
做法步驟 1、地瓜冼淨刨皮切丁塊，加水沒過食材半指高左右 2、水開後轉中火煮2分鐘左右放洗淨的紅棗再煮2分鐘左右關火悶半分鐘 3、加1大勺黒糖攪勻即可 心情故事 秋天乾燥是吃糖水的季節，地瓜、紅棗...
2017-03-08 -
懷孕可以吃蔗糖嗎？懷孕吃什麼比較好
孩子是一個家庭的中心，所以女性在懷孕之後總是被家庭所重視，尤其是飲食方面，蔗糖是一種營養價值非常豐富的食物，下面一起瞭解下懷孕期間能不能吃。 無蔗糖酸牛奶使用阿斯巴甜代替蔗糖，可被人體自然吸收，為那...
2016-11-28 -
紅糖水非女人專利 男人常喝可養肝
一提起紅糖水，大家想到的是什麼呢?無非兩種觀點，一是感冒了才喝，一是女人痛經時才喝的。其實男性喝紅糖水也有很大的好處哦。跟著我一起來看看吧。 紅糖水男人常喝可養肝 紅糖是未經精煉的粗糖，保留了較多...
2015-06-12 -
女性痛經別亂喝紅糖水 緩解痛經吃這些
大部分女性在經期前和經期間會感到腹脹、痛頭痛、乏力、情緒波動等症狀，甚至還會出現消化問題。想預防和治療這些問題，最好的方式之一就是養成健康的飲食習慣，健康的飲食習慣不但適用於經期，在平時的生活中也...
2016-03-02 -
來M失血多 女人經期3款糖水補氣血
月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。因月經失血，尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成分血漿蛋白、鉀、鐵、鈣、月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出...
2014-11-18 -
痛經喝紅糖水 緩解痛經試試8食療
痛經喝紅糖水 緩解痛經試試8食療。女性出現痛經是很普遍存在的現象，“她”會對女性的正常生活造成嚴重困擾。那麼如何趕走痛經？不妨試試以下8款食療方:（1）山楂桂枝紅糖湯山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30...
2014-06-26 -
女性痛經別亂喝紅糖水 吃這些食物才有效
大部分女性在經期前和經期間會感到腹脹、痛頭痛、乏力、情緒波動等症狀，甚至還會出現消化問題。想預防和治療這些問題，最好的方式之一就是養成健康的飲食習慣，健康的飲食習慣不但適用於經期，在平時的生活中也很...
2014-04-17 -
涼茶不下火 當心是加了中藥材的糖水
暑熱難耐，被視為解暑去火良方的涼茶飲料十分暢銷。不過，專家稱“涼茶飲料是加了一些中藥材的糖水”。植物飲料標籤弱化因打著“涼茶”的名號，有人會將涼茶歸為茶飲料，涼茶中並不含有茶多酚，雖名為涼茶卻並非茶...
2016-07-30 -
清熱解暑利濕 四款糖水最適合夏天
持續的高溫天氣是否讓你無法忍受呢？夏天消暑的方法是有很多的，而今天要為大家介紹的是飲食消暑中糖水的做法。糖水不僅可以消暑還可以幫助我們補充糖分，快來一起瞭解瞭解要如何自製吧。夏天消暑的4款糖水做法桂...
2016-07-19 -
降尿糖水果有哪些
一、甜瓜 味甘性寒。歸心、胃經。具有清暑熱、解煩渴、利尿之功效適用於暑熱津傷及上消型糖尿病。 二、橘 味甘酸性涼。入肺、胃經。具有開胃理氣、止渴、潤肺之功效適用於胸膈結氣、呃逆之糖尿病。 三...
2017-03-08 -
山楂紅糖水
配方：山楂30克，紅糖20克，益母草20克。 制法：將山楂、益母草，放入砂鍋內，加清水適量，煮取汁液，加入紅糖，再煮至紅糖完全溶解。 功效：活血祛瘀。 用法：每日1劑，分2次服。
2017-03-08 -
喝紅糖水真的可以治痛經嗎？
每到生理期那幾天，不少女性都會心情煩躁、低落，還要忍受肚子隱隱作痛的“折磨”。身邊的人常會勸她們喝點紅糖水。然而，醫生卻不認同這樣的觀點。 某醫院婦產科副主任認為，這種方法並不能舒緩經期疼痛。 絕大...
2017-03-08 -
山楂冰糖水
工作再忙，生活再累，也別忘了給自己和家人的身體補一補，有時候冬天一到，人們為了驅除寒氣，大家都會出一些熱量比較的食物，而山楂紅糖水無疑是最好的選擇。山楂可以健胃消食，性微溫酸，能夠活血化痰，消食化...
2017-03-08 -
肉桂蘋果糖水
主料 蘋果2個 (適量)調料 肉桂粉 (適量) 紅糖 (適量) 焦糖 (適量) 蜂蜜 (適量) 奶油 (適量) 水 (適量) 紅茶一包 (適量) 香草精 (適量)廚具 煮鍋 蘋果去皮，挖出果核。 ...
2017-03-08
