-
自製美容減肥的蔬果沙拉
【導讀】自製美容減肥的蔬果沙拉，對於減肥的女性來說，蔬果沙拉是一個很好的選擇，既美味，又能美容減肥。下面小編教大家自製美容減肥的蔬果沙拉。 自製美容減肥的蔬果沙拉 1.四色果香沙拉 材料：櫻...
2016-03-30 -
食譜 | 牛油果蔬果沙拉
牛油果蔬果沙拉作者：簡單煮意 沙拉是比較符合健康飲食原則的清淡料理，簡單方便，基本無油煙，可根據季節採用當季的新鮮蔬菜和瓜果，幫助攝入維生素和膳食纖維，也可根據各自本身的情況，適當加入雞蛋、魚蝦和...
2017-03-09 -
四排毒功效蔬果沙拉
水果蔬菜不僅可以提供豐富的營養物質，還可以幫助身體排除毒素。下面教大家幾種具有排毒功效的蔬菜水果沙拉。 排毒蔬菜水果沙拉 草莓鮮果沙拉 材料：草莓若干，蘋果一個，香蕉一根，優酪乳一杯，蜂蜜...
2010-10-25 -
4款排毒蔬果沙拉 吃出美麗健康
草莓鮮果沙拉 材料：草莓若干，蘋果一個，香蕉一根，優酪乳一杯，蜂蜜適量。 做法：將草莓、蘋果洗淨切塊，香蕉切成小段，與優酪乳混合，加入適量蜂蜜。 功效：草莓和蘋果裡面都含有大量果膠，可以清...
2011-02-17 -
4款排毒蔬果沙拉吃出美麗健康
1、便秘 毒存體內導致便秘 如果你排便間隔時間多於3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症狀不同，便秘可分為習慣性便秘和偶發性便秘兩種類型。大腸形成糞便，並控制排便，是人體向外排出毒素的主要...
2011-02-17 -
蔬果沙拉，形同油炸
我們生活中，有一個常見的食物伴侶——沙拉醬，它美味可口，可以讓普通的水果和蔬菜演繹出多種誘人的味道。 但是其實大多數人都沒注意到，這些原本非常健康的蔬菜水果，被沙拉醬“渲染”以後，熱量陡然升高。...
2010-10-20 -
雞肉蔬果沙拉的做法
想要很好地保持健康，除了保持好的生活習慣、適當進行運動外，飲食也是不可忽略的一個方面，只有飲食得當，人體健康才能真正得到呵護，雞肉蔬果沙拉的做法並不複雜，很適合那些沒有過多時間花費在做飯上的人。 ...
2016-12-07 -
濃香蔬果沙拉 美膚又排毒
編輯推薦：空腹絕對不能吃的幾種水果 四色果香沙拉 材料：櫻桃、葡萄、荔枝、聖女果各5顆，檸檬汁、沙拉醬適量。 做法：將櫻桃、葡萄、聖女果分別清洗乾淨，荔枝剝皮去核，用沙拉醬調拌均勻，最後加入...
2011-05-19 -
DIY乳酪蔬果沙拉的做法
現在做團購的餐館是越來越多，而品質卻也是越來越差。平時你可能花了很多錢，卻吃不到好吃的，真的很可恨。所以這時候，你有必要自己掌握一些美食的做法。而下面小編就來為您奉上關於DIY乳酪蔬果沙拉的做法。...
2016-10-25 -
優酪乳蔬果沙拉的做法
優酪乳，蔬菜和水果，可能很少有人會將其聯繫在一起，其實優酪乳蔬菜和水果可以用來製作優酪乳蔬果沙拉的。不少人喜歡吃蔬果沙拉，尤其是在夏天的時候，蔬果沙拉可以讓人心情愉悅，還能排除人體內的毒素。其實在...
2015-08-20 -
土豆煎餅配蔬果沙拉的做法
經歷了一週五天的連續上班，你應該很疲憊。而週末放假的你，肯定是蜷縮在沙發.床上，午飯晚餐不是泡面，就是外賣。這樣的你，真的就不擔心英年早逝嗎？所以，趁著沒病趕緊自己學做點吃的吧。現在，小編就來教你如...
2016-10-25 -
什錦蔬果沙拉的做法
養生的方法很多，而最簡單的就要數飲食養生了。下面，小編就來給大家介紹一下關於什錦蔬果沙拉這道菜的做法。 也許你以前吃過什錦蔬果沙拉，但是你絕不知道它竟是這樣做出來的。而深諳其真實做法的你，還有什...
2016-10-25 -
乳酪蔬果沙拉的做法
食物的健康美味當然離不開精湛的廚藝，今天小編就為大家來介紹一道乳酪蔬果沙拉的做法，通過學習，我想大家一定可以提高廚藝，同時也能吃到營養的美味，趕快來看看吧！ 乳酪蔬果沙拉這道菜看似複雜，但如果...
2016-10-25 -
北極甜蝦蔬果沙拉的做法
經歷了一週五天的連續上班，你應該很疲憊。而週末放假的你，肯定是蜷縮在沙發.床上，午飯晚餐不是泡面，就是外賣。這樣的你，真的就不擔心英年早逝嗎？所以，趁著沒病趕緊自己學做點吃的吧。現在，小編就來教你如...
2016-10-25 -
薄荷蔬果沙拉的做法
對於中老年人來說，人生一半可以說是過去了。在剩下了的生命裡，要做的就是享受生命。享受生命得從生活的細節開始，比如說一日三餐。很多中老年人有許多美食來沒享受到，下面就讓小編來介紹一下如何來做薄荷蔬果...
2016-10-25 -
油條蔬果沙拉的做法
日常的忙碌的工作，是不是讓你感到很累？常年的加班，你是不是已經很無奈了？下面，就和小編一樣一起做油條蔬果沙拉來放鬆一下，順便慰勞自己。 油條蔬果沙拉的做法已然介紹完結，但是每個人對於它的理解和...
2016-10-25 -
香口蔬果沙拉的做法
其實做菜沒有大家想像的那麼難，只要你想學習，就可以慢慢練習的。小編下面給大家介紹香口蔬果沙拉的做法，仔細看一下，相信你一定可以學會的 仔細看完關於香口蔬果沙拉的方法步驟，你想必已經有了自己的理...
2016-10-25 -
蔬果沙拉的做法
現代社會的發展，很多家用電器的發明，在家做飯其實更容易了，可是卻發現很多人是不會做菜的，也許是因為生活工作壓力大，外賣餐飲的快速發展，很多人都不會進廚房了，今天小編就給大家介紹一下，如何做蔬果沙拉。...
2016-10-25 -
油醋汁蝦仁蔬果沙拉的做法
現在生活工作忙碌壓力大，很多人在飲食方面都不注意規律性，就會引發各類的疾病，自己掌握一兩道菜的健康做法，既能享受美味，還可以補充身體的營養，讓我們的身體更加的健康。下面就和小編一起來學做油醋汁蝦仁...
2016-10-25 -
油醋汁蔬果沙拉的做法
我們很多時候都想學習做飯，但是又不知道如何學習。小編在這裡給大家介紹一下學習方法和心得，其實自己首先要開始動手做一道菜，下面介紹油醋汁蔬果沙拉的做法，先自己動手嘗試做一下。 1.處理食材，洗淨、...
2016-10-25
