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雞如何保存?雞怎麼保鮮
每一種食物的營養價值都是不同的,但是如果保存不好不僅容易營養流失還容易變質,其中雞是我們常見的一種食物,但是保存的時候也是要講究方法的,下面一起看一下。 1.冷藏保鮮:這是很多人慣用的方式,也是很...
2016-12-08 -
蝦如何保存?蝦怎麼保鮮
有很多食物如果沒有保存好就會變質,甚至營養流失,這樣其實非常的浪費,所以平時在生活中掌握一些不同食物的保存方法是非常有必要的,下面一起瞭解下蝦怎麼保存比較好吧! 清洗掉海水放入純淨水瓶中,放入冰箱...
2016-12-08 -
西葫蘆如何保存?西葫蘆怎麼保鮮
在生活中有很多小事要掌握好方法,其中食物保存就是我們生活中最常遇到的事情。比如西葫蘆這樣的食物,只有保存好了才能保證營養和口感,一起瞭解下西葫蘆怎麼保存吧。 把西葫蘆放在屋內陰涼通風處,不要沾水,...
2016-12-08 -
排骨如何保存?排骨怎麼保鮮
每天吃的食物能夠保證新鮮和美味是一件非常幸福的事情,但是有的時候我們購買的食物過多保存不好就容易變質和影響口感,像排骨這樣常見的食物一定要掌握好保存方法。 冰箱冷凍即可。 無論做什麼事情都要掌握好...
2016-12-08 -
大白菜如何保存?大白菜怎麼保鮮
保證飲食的品質才能讓我們的身體變得更加的健康,所以我們平時一定要注意日常飲食中食物的保存方法,大白菜是我們常吃的食材,下面一起瞭解下怎麼保存才能更好保證營養。 冬天可用無毒塑膠袋保存,如果室內溫度...
2016-12-08 -
油菜如何保存?油菜怎麼保鮮
油菜是一種營養價值非常豐富的食物,經常食用對身體有很多好處,但是我們一定要掌握好保存方法,這樣才能讓食物味道更加的鮮美,下面一起瞭解下。 油菜同其他綠葉蔬菜相比,可以保存的更長時間。冷藏的時候,用...
2016-12-08 -
香菜如何保存?香菜怎麼保鮮
生活中我們平時購買一些食物的時候都會稍微買的多一些,然而一旦沒有保存好就非常容易變質,尤其像香菜這樣我們常見的食物,掌握好保存方法是非常必要的,下面一起看一下香菜應該如何保存。 帶根的整株香菜洗淨...
2016-12-08 -
絲瓜如何保存?絲瓜怎麼保鮮
每種食物的保存方法都是不同的,比如說即使同樣在冰箱中保存也是有一定區別的,其中絲瓜是很多人都喜歡吃的一種食物,而且只有食物夠新鮮吃起來才更美味,下面一起瞭解下絲瓜的保存方法有哪些。 絲瓜不宜久藏,...
2016-12-08 -
平菇如何保存?平菇怎麼保鮮
保證飲食的治療才能保證我們的生活品質,我們平時一定要多吃些新鮮的食物,像平菇保存不好就特別容易變質影響營養。下面一起瞭解下平菇怎麼保存才好。 可將平菇放入塑膠袋中,放於乾燥處保存。 食物新鮮和營養...
2016-12-08 -
雞肉如何保存?雞肉怎麼保鮮
我們平時購買食物的時候總是會多買一些,如果吃不完就保存起來,但是想要保證食物的新鮮就要知道正確的保存方法,其中雞肉的保存就是很多人都想瞭解的,下面一起看一些。 雞肉在肉類食品中是比較容易變質的,所...
2016-12-08 -
馬齒莧如何保存?馬齒莧怎麼保鮮
我們生活中食物的種類非常的多,有的時候時候買的多了就需要掌握好保存的方法,但是不同的食物保存環境和方法是不一樣的,今天一起瞭解下馬齒莧怎麼保存好。 可曬乾。 喜歡吃馬齒莧的朋友最愁的就是保存方法,...
2016-12-08 -
常見蔬菜汁的食療保健功效
胡蘿蔔汁:每天喝上一定數量的鮮胡蘿蔔汁,能改善整個機體的狀況。 芹菜汁:在天氣乾燥炎熱的時候,清晨起床後喝上一杯芹菜汁,自我感覺會好得多。在兩餐之間最好也喝些芹菜汁。芹菜汁也可作為利尿和輕瀉劑...
2010-07-02 -
冬季滋補蔬菜
眾所周知,冬季是最適合滋補的季節, 那麼哪些食物適合滋補呢?那些蔬菜最有滋補的功效呢?下面小編為大家介紹幾種最適合滋補的蔬菜。 一:胡蘿蔔 胡蘿蔔營養價值很高,含有豐富的胡蘿蔔素,在蔬菜中名...
2013-11-17 -
10種蔬菜最有效進補
冬季天氣寒冷,自然界萬物開始陰盛陽衰,萬物都在潛藏陽氣,以待來年春天的升發。所以冬季是最佳進補的時節,我們可要好好把握住這個進補黃金期,那麼冬季進補吃什麼好呢?今天小編為大家盤點了最適合冬季進補的...
2016-11-22 -
多吃7種蔬菜來清肝
冬季如何養肝?肝臟是人體的重要部位,肝臟不好對人體的危害和影響是非常大的。那麼你知道如何養肝護肝嗎?你知道養肝護肝的食物有哪些嗎?今天小編告訴大家冬季多吃7種蔬菜來清肝,趕緊來瞭解一下吧。 豆芽...
2016-11-22 -
養胃防癌蔬菜湯配料及做法
配料:四季豆(北方俗稱豆角)50克、洋蔥50克、大蒜30克、白蘿蔔50克、蘆筍50克、香菇50克。 做法:現將各種原料洗淨,切成丁;然後將四季都焯水,把水倒掉後從新加水;之後放入各種蔬菜;煮2...
2010-06-21 -
冬季吃什麼蔬菜最好
冬季吃什麼蔬菜最好?現在天氣越來越冷了,此時我們要注意養生保健,調整飲食,那麼此時我們要吃什麼蔬菜好呢?在寒冷而又乾燥的冬季,飲食的原則是以“甘平為主”,即多吃有清肝作用的食物,蔬菜如豆芽菜、菜花...
2016-11-22 -
最適合冬季吃的十種蔬菜 清腸健胃輕鬆過冬
在寒冷而又乾燥的冬季,飲食的原則是以“甘平為主”,即多吃有清肝作用的食物,蔬菜如豆芽菜、菜花、胡蘿蔔、芹菜等。其中的吃法也是多種多樣。最適合冬季吃的十種蔬菜 清腸健胃輕鬆過冬1包心菜其維生素C的含量...
2014-01-07 -
上火怎麼辦?三款常見蔬菜是降火小能手
隨著社會的進步,人們的生活品質也在不斷地提高,人們的夜生活也更是豐富了。生活中不少女性總是習慣流連在各大娛樂場所,如KTV、酒吧等等。偶爾放鬆自己,緩解生活和職場的壓力沒有錯,但是如果經常玩到一兩點...
2016-12-07 -
七種蔬菜是護膚佳品 讓你越吃越白
俗話說:一白遮三醜。雖然陽光不再強烈,但是美白的工作是必須要繼續的。除了必要的保養品之外,從飲食上進行調理是美白內外兼修的重要途徑。怎樣才能擁有白皙的肌膚?當然得內服外用啦!可是吃什麼美白效果才好...
2016-11-30