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薏仁紅豆糖水的做法
想要做出好的美味佳餚,前提是要準備好所需要的一切食材,調料,以及餐具。當然最重要的還是對火候的把握。把這一切準備好後,下面我們就開始做薏仁紅豆糖水 不管你曾經是否喜歡做菜,或者不會做菜,現在你...
2016-10-25 -
薏仁米吃了有什麼好處呢
薏仁米是一種營養價值非常高的食物,在薏仁米裡面含有很多的重要的物質,比如說粗纖維、維生素B1、蛋白質、亮氨酸、脂肪酸、苡仁油、維生素B2、礦物質鈣、磷、等等,並且這其中維生素B1還有蛋白質等等的含...
2015-11-28 -
薏仁黑米豆漿的做法
很多時候,我們都羡慕別人有一個會做菜的親人,這樣可以在下班後,可以品嘗一下美味的佳餚。與其羡慕別人,不如自己動手,下面我們就給大家介紹薏仁黑米豆漿的做法。 為大家介紹的薏仁黑米豆漿的做法簡單又...
2016-10-25 -
無糖薏仁玉米粗麥糕的做法
人的生活水準的提高,就開始注重養生保健了。但是很多人對養生存在極大的誤區,養生並不是保健藥,又或者是花錢保養。那麼,現在我就來介紹下無糖薏仁玉米粗麥糕這道菜的做法。 1.把幹的原料放在一個大容...
2016-10-25 -
薏仁粉有什麼作用?
功效與作用 可預防癌症薏仁是常用的中藥.又是普遍常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥。主要成分為蛋白質、維生素B1、B2有使皮膚光滑,減...
2011-01-12 -
薏仁減肥法,美容又瘦身
減肥是每個女孩子都關注的話題,但減肥絕對不是不吃。減肥食譜多種多樣,但是健康減肥食譜還是要靠妹子們自己甄別的。今天小編為大家帶來了超人氣的薏米快速減肥法,健康又有效。 薏米解毒瘦身又養顏...
2017-03-13 -
薏仁粉的食用方法有哪些
可能我們很多人對於薏仁粉的食用方法有哪些還不是很瞭解,薏仁粉可以泡水喝,可以有效的幫助我們達到一個改善自身記憶力的效果,老年人多喝一些薏米粉還可以有效的幫助我們達到一個非常不錯的治癒神經衰弱的效果...
2015-12-14 -
薏仁紅芸豆吃法
薏仁是種健康的食物,在大家的日常生活中常常被用來做美食。薏仁比較堅硬,使用前一般都會用水浸泡。薏仁對健康也有很大的幫助,比如利於美容養顏,能夠提升人的抵抗力免疫力。紅芸豆這種紅皮豆類也是補氣補血的...
2015-08-22 -
黑米紅豆薏仁粥有什麼營養價值?
平時多吃點粗糧,多喝點粥,對身體的好處都是很多的,那麼黑米紅豆薏仁粥有什麼營養價值?可以說這三種糧食所具有的營養成分是很多的,既能祛濕健脾,還能清熱解毒,而且對腸胃的調理作用也是很不錯的,因此平時...
2015-08-24 -
紫薯薏仁營養粥的做法
粥可以說是食物當中最為養生的了,所以我們在平時的生活要學會如何利用粥來給我們的身體帶來幫助,粥的做法也有很多種,大家可以根據自己的口味及喜好來搭配一些不同口味和富含營養的粥,其實粥的做法非常的簡單...
2015-08-28 -
薏仁紅豆粥的家常做法
薏仁是我們常見的一種粗糧,薏仁不但可以食用而且還含有豐富的營養,經常吃薏仁可以起到很好的養生功效和保健的作用,薏仁有祛濕和健脾的好處,常吃薏仁還可以起到保健美容等好處,所以薏仁受到了大家的喜愛,我...
2015-08-28 -
綠豆薏仁的功效有哪些
在炎炎夏日,最好的就是來一碗綠豆湯,既能解渴,又能消暑,而且綠豆湯還具有清熱解毒的功效,是夏日家中必備的一道消暑湯品。但是,人們在煲綠豆湯的時候,往往會加一些海帶或者薏米。那麼,你知道綠豆薏仁的功...
2015-08-30 -
薏仁米黑米粥保健效果怎麼樣
生活水準逐漸提高的今天,人們對於養生保健的要求越來越高,希望找到一種純天然無刺激的養生保健方法是大家的心願,薏仁米黑米粥就是這樣一種,很天然的養生保健食品,通過中醫理論大家可以看到,薏仁和黑米都是...
2015-09-04 -
薏仁米紅棗的做法是什麼
薏仁米不是一直出現在我們的飲食中的,因為地域生長的特性不是特別多地區的人們都瞭解它並且喜愛食用它,即使分佈的區域較廣,但是因為最初人們的飲食習慣大都是以填飽肚子為目的,所以薏仁米的價值沒有被完全挖...
2015-09-06 -
薏仁粉的作用與功效是什麼
薏仁粉的作用與功效有很多。薏仁粉的作用與功效能否發揮?關鍵是我們如何使用薏仁粉。其實我們日常生活中所用到的食物,都有著巨大的藥效和功效。對我們的身體都會有巨大的説明。甚至可以治療我們身體中的某些疾...
2015-09-11 -
薏仁粥怎麼做比較好?
隨著經濟的發展,現代的食物種類越來越多,形形色色讓人看了眼花繚亂。也讓很多人吃了以後感覺胃不舒服,導致很多疾病的產生。最健康的,莫過於五穀雜糧了。所以我們今天要推薦製作的食物,就是薏仁粥。大家都知...
2015-09-12 -
紅豆薏仁紅棗粥怎麼做呢?
有許多愛美的女性,總喜歡在平時的飲食上多吃一些美容養生粥,讓自己做到從內到外的美,紅豆薏仁紅棗粥就屬於這種美容養生粥,經常吃一些這樣的粥,不但能起到很好的補血養血的功效,而且對於預防一些婦科疾病有...
2015-09-12 -
山藥紅薏仁粉的做法
不知道大家有沒有吃過山藥紅薏仁粉呢,這是一種非常好吃的東西,很多人都對這種東西愛不釋手,讓我們很多人都非常喜愛,而且長期食用,對於我們的身體有百利而無一害,可以補充我們體內缺乏的很多種營養物質,可...
2015-09-12 -
核桃薏仁豆漿和豆渣煎餅的做法
隨著現在生活的不斷進步,人們對飲食的要求是越來越高了,想要吃到放心安全營養的食物,當然在家裡做是最好的。今天小編就為喜歡做飯的朋友來介紹核桃薏仁豆漿和豆渣煎餅的做法。 不知道小編今天分享的核桃...
2016-10-25 -
糙米薏仁紅豆漿的做法
養生的方法很多,而最簡單的就要數飲食養生了。下面,小編就來給大家介紹一下關於糙米薏仁紅豆漿這道菜的做法。 看完糙米薏仁紅豆漿的詳細做法,你是否已經了然於胸了呢?那麼,就請你利用業餘實踐開始操刀...
2016-10-25