-
補腎健脾祛濕,每天一碗薏米紅豆粥
補腎健脾祛濕可以多喝薏米紅豆粥,在現在社會生活壓力都特別大,身體就容易出現一些問題,特別是容易出現腎虛的現象,要及時進行飲食調理,這道薏米紅豆粥效果就不錯。 一、薏米紅豆粥的功效 薏...
2017-03-22 -
薏米紅豆粥有什麼功效?
薏米,在中藥裡稱“薏苡仁”,《神農本草經》將其列為上品,它可以治濕痹,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。紅豆,在中藥裡稱作為“赤小豆”,也有明顯的利水,消腫,健脾胃之功效,因為它是紅色的,...
2011-01-11 -
每天一碗吃薏米紅豆粥
紅豆薏米粥 薏米紅豆粥有個好處,就是怎麼熬都不會發黏發稠,底下總是熬爛了的紅豆和薏米,上面是淡紅色的湯,而薏米和紅豆的有效成份大半都在湯裡。熬粥的時候,水放得多一些,這些湯就夠我們喝半天了,正...
2012-04-11 -
薏米紅豆粥的功效減肥是怎樣的
肥胖已經成為當下困擾很多人的一個大問題,肥胖的出現不但影響了我們的身材而且還容易影響到我們的身體健康,所以大家在日常的生活中一定要做好對於肥胖的預防工作,一旦出現了肥胖的症狀要及時去調理,避免肥胖...
2015-08-28 -
薏米紅豆粥放什麼糖好吃
相信大家對於薏米紅豆粥這道粥肯定是不會陌生的吧,薏米紅豆粥不但美味而且還含有豐富的營養,經常吃薏米紅豆粥可以起到很好的保健養生功效,薏米紅豆粥有利水和健脾胃的效用,常吃薏米紅豆粥還可以起到消水腫和...
2015-09-05 -
薏米紅豆粥的做法我們可以天天喝嗎
薏米是我們常見的一種粗糧,薏米含有豐富的營養,經常吃薏米可以起到美容養顏和減肥瘦身等效用,所以我們有必要學習一下薏米的做法,薏米有很多種做法,通常我們都是採用薏米來熬粥,薏米紅豆粥就是採用了薏米搭...
2015-09-12 -
紅棗薏米紅豆粥有什麼功效
薏米說起來是一種很常見的食材,同樣的也是一種很常見的中藥。在補充人體所需的營養物質有著很大的幫助,同時在治療身體出現的一些症狀也是有著很大的幫助的。而生活中常見的就是用薏米做成粥,其中一個就是紅棗...
2015-09-14 -
薏米紅豆粥的副作用有哪些
很多人都知道薏米有著很好的營養物質,並且可以預防多種的疾病。薏米紅豆粥也是薏米中最常見的並且也是最簡單的吃法,但是食用的時候也是有著很多需要注意的地方。那麼薏米紅豆粥有什麼副作用呢?接下來就讓小編...
2015-09-17 -
薏米紅豆粥加大米 祛濕功效全無
編輯推薦:喝出健康和美麗 養生湯食譜大全 我們知道,薏米紅豆粥是祛濕的,而紅豆和薏米同煮出來的粥不會粘稠,有些人喜歡喝粘稠的粥就往薏米紅豆粥里加大米,這樣味道是好了些,但是祛濕效果卻大大降低了。...
2015-02-27 -
薏米紅豆粥 快樂養生法
它們一是薏米,一是紅豆。這兩種東西,不需按什麼比例,每次一樣抓一把,洗乾淨後放在鍋裡面加水熬,熬好後就是祛濕健脾的佳品——薏米紅豆粥了。 熬薏米紅豆粥是有很多技巧和講究的。薏米很硬,紅豆也很硬...
2012-08-10 -
薏米紅豆粥有什麼功效與作用
薏米紅豆粥的功效與作用 薏米紅豆粥的功效主要就是祛濕,能夠祛除體內的濕氣,非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。能當飯吃,是祛濕健脾的佳品。 薏米,在中藥裡稱“薏苡仁”,《神農本草經》將其列為...
2011-08-18 -
用電鍋如何製作薏米紅豆粥?
紅豆薏米粥是一道家中常見的粥,它可是有促進新陳代謝的作用,對消化不良也有一定的效果的呢,紅豆和薏米煮在一起是最佳的搭配了吧,能祛濕、補心、健脾胃,還有‘消腫’和‘減肥’作用 天熱,不想在廚房‘熱火...
2015-09-28 -
吃薏米紅豆粥影響月經嗎
女性在生理期非常的脆弱,由於月經期子宮口完全處於張開的狀態因此會導致女性失血過多,引起渾身乏力,貧血的症狀,女性要關愛自己的身體健康,要適當的給身體補充營養,很多女性朋友非常喜歡吃薏米紅豆粥,但是...
2015-09-28 -
薏米紅豆粥孕婦到底可以喝嗎
在孕婦懷孕期間是一個辛苦又勞累的時期,由於腹中的胎兒,孕婦要注意一切的身體活動,尤其是在日常飲食上更加要注意飲食,如果飲食不當會造成胎兒的損傷,懷孕時期孕婦的身體機能下降這個時候要多吃一些含高蛋白...
2015-09-28 -
薏米紅豆粥怎麼喝減肥呢
在現實生活中薏米紅豆粥是一道家常粥品,做法簡單口味獨特非常適合現代人們的口味,薏米紅豆粥可以有效緩解人體貧血的情況,也可以祛除體內多餘的濕氣,對身體非常好,這道粥老少皆宜,尤其是適合女性美容養顏,...
2015-09-28 -
薏米紅豆粥怎麼熬呢
薏米紅豆粥是日常生活中經常見到的粥品,味道十分甘甜,也可以當做甜品甜湯都可以食用,其中有濃郁的紅豆的香氣,十分可口,也可以解渴,紅豆也可以有效的改善貧血,改善面部氣色,對於心腦血管疾病患者也非常適...
2015-09-28 -
薏米紅豆粥怎麼做減肥呢
薏米紅豆粥是大家在日常生活中經常食用的一款粥,選用的食材是由薏米和紅豆熬制而成的薏米紅豆粥,口味獨特,湯汁十分香甜,透著紅豆的香氣,薏米和紅豆可以有效的消除水腫,可以祛除身體當中的濕氣,也可以減肥...
2015-09-28 -
薏米紅豆粥怎樣吃減肥呢
薏米紅豆粥是大家在日常生活中經常食用的一款粥品,它的做法簡單,適合現代人的飲食節奏,而且其中的營養價值也很高,常常食用紅豆可以有效改善貧血等症狀,薏米可以有效的祛除人體內當中的濕氣,薏米和紅豆搭配...
2015-09-28 -
吃薏米紅豆粥真的能減肥嗎
薏米紅豆粥是日常生活中最常見的食物了,通常會把薏米和紅豆搭配在一起熬製成粥,在炎熱的夏季熬薏米紅豆粥上面的湯也可以當中甜湯或者是下午茶來喝,可以有效的祛除身體當中的濕氣,達到健脾的作用,那麼吃薏米...
2015-09-28 -
哪些人不宜吃薏米紅豆粥呢
薏米紅豆粥是日常生活中經常吃到的食物,很多人都喜歡吃紅豆的味道,但是紅豆和薏米都是屬於溫補性食材,可以有效改善貧血,女性痛經等問題,老人吃薏米紅豆粥可以抗癌,有強身健體的功效,紅豆薏米粥雖好但是常...
2015-09-28
-
1回答
有糖尿病可以吃薏米紅豆粥嗎
-
1回答
寶寶濕疹可以喝紅豆薏米湯嗎