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抗癌食譜：蔥白瘦肉粥
抗癌食譜：蔥白瘦肉粥 材料：蔥白3段、豬瘦肉120g，圓糯米30g，水8~9杯、鹽1小匙 做法： 1.圓糯米加水煲滾後以中小火熬煮; 2.蔥白去頭須，且細絲，豬肉切絲; 3.待圓糯米...
2013-09-16 -
教你煮出健康美味皮蛋瘦肉粥
煮粥用料：瘦肉1塊（豬腱肉最好），皮蛋2個（無鉛皮蛋，一則健康些，二則石灰味沒那麼大），薑1塊，水足量，油鹽適量要煮出一鍋綿香好味的皮蛋鹹瘦肉粥，要訣如下： 1，挑米：煮粥用的米最好用東北大米，...
2012-06-27 -
豬肝瘦肉粥功效有哪些呢
很多的地方的老百姓都有每天喝粥的這種習慣，其實喝點粥對於大家的身體健康是相當的有好處的。而粥的種類也是非常的多的，其中有人平時就喜歡喝豬肝瘦肉粥，當然也有不少人可能還沒喝過這種粥。那麼，豬肝瘦肉粥...
2015-12-31 -
鹹蛋瘦肉粥
我們可能不知道，世界上最滋養身子的東西是什麼，其實最滋養的東西是粥，我們養生上面，粥起了非常大的作用，善於煮粥，可以給我們起到養生保健的功效，很多病人病後康復期時，我們都建議都吃粥，這樣身體康復得...
2014-07-03 -
酸菜瘦肉炒豆干的做法
一碗香噴噴的酸菜瘦肉炒豆干肯定令人垂涎欲滴，做起來也不難，這道菜關鍵是食材一定要新鮮，而且烹飪的時間要掌控好，加上當地特有的蔥頭油，一定會令你天天想吃。提醒在做的時候可以放一定生抽，顏色會更好看。 ...
2016-12-07 -
酸菜瘦肉湯的做法
身體健康時，合理的飲食能夠幫助維持健康，不慎患病時，正確的飲食可以幫助身體恢復，促進疾病痊癒，無論如何，我們都不應在飲食上隨便對付了事，酸菜瘦肉湯的做法簡單，還可以對一些疾病起到食療的功效。 1、...
2016-12-07 -
正宗皮蛋瘦肉粥的做法
皮蛋瘦肉粥是我們生活中比較常見的食物，它的製作方法比較簡單，只要我們挑選新鮮的瘦肉和皮蛋，放在鍋裡，加入適當的大米，經過一段時間的熬制就可以製作出來，它的味道比我們平常喝的白粥好很多，所以受到很多...
2014-07-10 -
電飯煲皮蛋瘦肉粥的做法
粥，作為一種養生的食品，很受當下人們的歡迎。粥的清淡、滑爽的口感，不會給腸胃帶來太多的負擔，對於一些腸胃不好的人來說是一種很好的福利。粥的種類有很多種，根據加入粥中的食材不同可以分為不同的口味。而...
2014-07-14 -
皮蛋瘦肉粥的功效
生薑 飲食的誘人之處是不但在於美味，而且也在於它的多種多樣。粥類的食物一直受大家的歡迎，也是因為它具有獨特的營養價值。皮蛋瘦肉粥大家都不陌生，也是粥店最常見的品種，這種大眾化的粥類，吃起來美味，做起...
2014-07-15 -
如何做皮蛋瘦肉粥
皮但是經過加工製作而成的鴨蛋，但是它的口味還有營養價值都會發生變化，平時生活中最長接觸道德就是皮蛋瘦肉粥吧，而且皮蛋還可以幫助我們瀉肺熱、醒酒、去大腸火、治瀉痢。能散，所以說保健身體的特色食物，那...
2014-07-15 -
腐竹白果瘦肉粥的做法
從小被寵愛到大的你，肯定不會自己做菜。而長大外出的你，也想著自己做好一道菜。雖然菜譜那麼多，但是步驟方法卻那麼的短，怎麼學你都做不好。千萬別放棄，因為今天小編就給你介紹一下關於腐竹白果瘦肉粥的做法。...
2016-10-25 -
香菇毛豆瘦肉粥的做法
現在的年輕人大部分都很懶，每每都會以忙為藉口而出去吃飯。雖然外面的飯菜可能很“可口”，但是長期下去各種慢性病會接踵而至，真的得不償失。現在就跟著小編一起來學習一下香菇毛豆瘦肉粥的做法，你肯定會願意...
2016-10-25 -
青菜皮蛋瘦肉粥的做法
現代人很多每天都是在匆忙中度過，一日三餐不定時，而且幾乎全在外面吃。所以下面小編就先來介紹下關於青菜皮蛋瘦肉粥這道菜的做法。 1.準備所需的材料，將青菜、皮蛋、瘦肉切粒。 2.1放瘦肉炒一下。...
2016-10-25 -
茴香瘦肉粥的做法
我們是一個追求美食的民族，對待“吃”這方面我們是很講究的。下面小編給大家介紹一道茴香瘦肉粥的做法，大家看完以後可以自己嘗試做一下 1.12大米提前泡兩個小時，取一口砂鍋放入適量水燒開，水開後放入...
2016-10-25 -
紫菜瘦肉湯
湯的種類比較多，不同食材製作出來的湯，在營養價值上都是不同的，而且在對一些營養較高的湯喝的時候，要適量的進行，例如鯽魚湯，這樣的湯喝的時候不宜太多，否則會使得身體有一些負擔的，那紫菜瘦肉湯是不錯之...
2014-07-18 -
冬瓜瘦肉粥的做法
人從出生的那一刻開始就離不開吃的，我們一輩子要吃的東西有很多，而飲食也和我們的身心健康密切相關。現實中的很多病人，都是“吃”出來的。所以，吃的好，不僅能美容養顏，而且還能夠預防疾病。而下面，小編就...
2016-10-25 -
芥菜皮蛋瘦肉粥的做法
現在上班族，很多人中午都是自己帶飯。雖然說不太好吧，但是也足以豔羨辦公室的人了。下面我們就給大家介紹芥菜皮蛋瘦肉粥，自己認真學習，以後不用羨煞旁人。 1.1把適量米淘乾淨後放電鍋煲成粥 2.2食...
2016-10-25 -
蝦米瘦肉粥的做法
吃出來的病，買不回的命。如果你理解了這句話，你還敢到處去吃東西嗎？雖然良心商家有，但是大多數都不是。所以為了保命，你還是自己回家做吧。而現在，就讓小編來教您有關蝦米瘦肉粥的做法。 認真看完小編...
2016-10-25 -
蔥香瘦肉粥的做法
朝九晚五的工作，是不是讓你喘不過氣？常年的加班，你是不是已經無力吐槽？當你拖著空扁的肚子繼續工作時，你是不是嚮往路邊的美食攤？打住，去路邊吃不衛生，你還不如自己學著做。下面，就讓小編帶大家先來學習...
2016-10-25 -
胡蘿蔔瘦肉粥的做法
胡蘿蔔瘦肉粥是粥的一種做法，而且很多人平時也是經常吃到胡蘿蔔瘦肉粥的。但是對於胡蘿蔔瘦肉粥的做法，普遍人都是不瞭解的，這主要是因為，自己平時吃的胡蘿蔔瘦肉粥，通常都是家人做好的，所以這也就導致了自...
2014-07-23
