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香菇瘦肉粥怎麼做好喝呢
香菇瘦肉粥不僅鮮味十足，香菇的清香，摻雜著肉香，再加上大米的米香味，總之就是一個字，香！而且，香菇中含有大量的微量元素和礦物質，還有瘦肉中富含蛋白質，大米又是具有滋補養胃的功效，三者結合，具有豐富...
2017-08-11 -
瘦肉粥的做法有哪些？
瘦肉粥是比較容易做的，因為我們都知道豬肉平時生活中經常可以吃得到，而且有各種各樣的烹飪方法，煮粥的時候放入一些豬瘦肉，那麼不僅口感會更好，而且有助於增加營養，對於寶寶而言，也是比較營養美味的輔食添...
2017-09-09 -
皮蛋瘦肉粥怎麼做呢？
皮蛋瘦肉粥是比較常見的一種搭配方式了，熬粥的時候放入皮蛋，可以給我們帶來不一樣的美味享受，那麼皮蛋瘦肉粥的製作方法是怎麼樣的呢？大家可以看看以下的詳細做法以及步驟，就這樣自己在家就可以輕鬆動手完成...
2017-09-17 -
豬肝瘦肉粥的做法是什麼
豬肝的補血功效非常的好，具有活血化瘀的作用，適當的吃一些能夠強身健體，豬肝裡面含有豐富的維生素a，這對於預防眼部疾病，緩解眼睛的疲勞，都有很好的作用，豬肝的做法有很多，可以爆炒豬肝，可以涼拌豬肝，...
2017-11-15 -
小米山藥瘦肉粥的做法是什麼?
小米中含有多種維生素，氨基酸，碳水化合物，脂肪等營養物質，小米山藥瘦肉粥是一款非常美味的營養粥，小米、山藥和瘦肉都是營養價值特別高的食物，將他們組合在一起熬成粥，不僅口感好而且營養價值高，是一款老...
2018-01-09 -
山藥瘦肉粥放什麼青菜
山藥瘦肉粥的做法比較多，裡面最主要的有大米和山藥，另外還有瘦肉，如果再放一些青菜，口感會更好，可以根據自己的愛好來放一些青菜，比如說油麥菜，小白菜，菠菜等等，都可以放一些。山藥瘦肉粥的營養價值很高...
2018-01-12 -
兒童山藥瘦肉粥的做法有哪些?
寶寶偏胖，虛胖，有薄薄的舌苔，舌頭不紅都是因為體質虛弱，這一類的寶寶就應該多喝山藥瘦肉粥，多喝山藥瘦肉粥可以改善這些症狀，瘦肉裡面含有豐富的蛋白質和氨基酸，山藥可以健脾益胃，助消化，所以山藥瘦肉粥...
2018-01-12 -
山藥瘦肉粥的做法竅門是什麼
山藥和瘦肉以及大米一起做成粥，營養功效是非常不錯的，做法也比較簡單，非常適合在春天的時候喝一些，有很好的潤燥的作用，在溫補腸胃，健脾肺方面的效果都不錯，能夠提高身體的免疫力水準，在做這道菜的時候，...
2018-01-18 -
高血壓枸杞食療保健菜——天麻枸杞瘦肉粥
功效：滋陰潛陽，平肝降壓。適用於肝腎陰虛型高血壓，症見頭暈目眩者。 原料：天麻12克，枸杞12克，豬瘦肉100克， 粳米100克 做法： 1、將枸杞洗淨，控幹水分。天麻洗淨，切成薄片。豬瘦肉洗...
2015-10-26 -
蟲草之癌症食療保健菜——冬蟲夏草瘦肉粥
功效：補虛損，益精氣，止咳化痰。適用於肺腎陰虛、咳嗽、氣喘、陽痿、遺精等。 原料：蟲草10克，豬瘦肉60克，小米120克 做法： 1、蟲草除雜，小心洗乾淨，包在布中；小米淘洗乾淨。 2、豬肉切...
2015-10-26 -
黃花菜瘦肉湯可健腦益智 具體做法有哪些
美味的食物，在生活中一直以來就是深受人們的喜愛和推崇的，而在各式各樣的美味佳餚中，人們在平時如果能夠適當的喝上一些湯粥的話，就能夠有效的對自身的健康起到促進作用，黃花菜瘦肉湯就是其一。 黃花菜瘦...
2016-04-28 -
滋陰的食物 蠔豉皮蛋鹹瘦肉粥滋陰降火
對於蠔豉皮蛋鹹瘦肉粥這道粥，簡簡單單的粥就有滋陰清熱，下火的功效。對陰虛內熱所致的咽喉幹痛，心煩失眠，神經衰弱等都有一定的療效。 原料：蠔豉60克，皮蛋2個，豬瘦肉250克，粳米120克。 做法：先...
2016-04-30 -
皮蛋瘦肉粥的做法 皮蛋瘦肉粥怎麼做？
小編一般都喝雜糧粥，第一次做鹹味的粥。想來想去還是做皮蛋瘦肉粥吧，簡單經典，既補充了水分，還能補充一定量的動物蛋白，覺得不錯。漸冷的冬季，喝一碗熱乎乎的粥，滿腹溫暖，也是一種享受啊下面就和小編一起去...
2016-04-30 -
皮蛋瘦肉粥的做法 皮蛋的營養價值
皮蛋較鴨蛋含更多礦物質，脂肪和總熱量卻稍有下降，它能刺激消化器官，增進食欲，促進營養的消化吸收。此外，松花蛋還有保護血管的作用。同時還有提高智商，保護大腦的功能。 皮蛋的功效與作用 1、皮蛋味辛、澀...
2016-04-30 -
皮蛋瘦肉粥的做法 皮蛋廋肉粥怎麼做好吃？
皮蛋瘦肉粥是很多人都喜歡的一道粥類食品，不僅味道鮮美而且非常的營養，那麼小編今天就教大家做一道皮蛋瘦肉粥吧，下面就趕緊去學習下吧。 材料：大米3杯（洗淨），皮蛋12個（切碎），瘦肉2大塊，鹽，糖，味...
2016-04-30 -
皮蛋瘦肉粥 家庭自製皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥的做法有很多，不同的場合做法當然不同，在粥面店鋪，大廚通常會熬制一大鍋的白米粥，當顧客點皮蛋瘦肉粥的時候，再把材料放進去，加熱一下就出鍋，但是味道不是很香。小編為大家帶來的是一種家庭的做法...
2016-04-30 -
皮蛋瘦肉粥的做法 皮蛋瘦肉粥清熱消炎
皮蛋味辛、澀、甘、鹹、性寒，入胃經；有潤喉、去熱、醒酒、去大腸火、治瀉痢等功效；若加醋拌食，能清熱消炎、養心養神、滋補健身；用於治療牙周病、口瘡、咽幹口渴等。 原料：瘦肉50克、皮蛋1個、薑片3片...
2016-04-30 -
皮蛋瘦肉粥 常吃皮蛋瘦肉粥易誘發男性不育
有記者調查，有44%男性喜歡喝皮蛋瘦肉粥，早餐店裡，賣的最火爆的就數皮蛋瘦肉粥了。“不光我們家，好像別家的粥店皮蛋瘦肉粥也很受歡迎的。”店主王先生告訴記者，尤其是男性，最喜愛皮蛋瘦肉粥。“我特別喜歡...
2016-04-30 -
皮蛋瘦肉粥的做法 皮蛋瘦肉粥好吃秘訣
煮粥用料：瘦肉1塊（豬腱肉最好），皮蛋2個（無鉛皮蛋，一則健康些，二則石灰味沒那麼大），薑1塊，水足量，油鹽適量。要煮出一鍋綿香好味的皮蛋鹹瘦肉粥，要訣如下： 煮粥用的米最好用東北大米，就是圓圓短短...
2016-04-30 -
皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥簡易做法
沒有胃口，喝粥是不錯的選擇，對腸胃也好，皮蛋瘦肉粥就是一好選擇。對於皮蛋瘦肉粥的做法有很多種，今天介紹的是精簡版的，一起來看看！ 煮粥用料：瘦肉1塊（豬腱肉最好），皮蛋2個（無鉛皮蛋，一則健康些，二...
2016-04-30
