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蟲草之癌症食療保健菜——冬蟲夏草瘦肉粥

功效:補虛損, 益精氣, 止咳化痰。 適用於肺腎陰虛、咳嗽、氣喘、陽痿、遺精等。

原料:蟲草10克, 豬瘦肉60克, 小米120克

做法:

1、蟲草除雜, 小心洗乾淨,

包在布中;小米淘洗乾淨。

2、豬肉切成薄片, 與小米、藥包一同入鍋, 加適量清水煮粥。

3、粥熟後去除藥包, 即可食用。

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