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皮蛋瘦肉粥怎麼做 皮蛋瘦肉粥的做法
皮蛋瘦肉粥是非常經典的粵式粥品，味道好，而且容易消化，夏天吃比較適口。晚上煮熟，早上吃時再加熱，調入鹽、白胡椒和香蔥，味道一樣好。 原料：皮蛋、豬通脊肉、大米。 配料：蔥丁、鹽、雞精、胡椒粉。 皮蛋...
2016-04-30 -
養生粥食譜 枸杞葉皮蛋瘦肉粥的做法
皮蛋瘦肉粥是最受大家喜歡的粥品這一，它的主要健康功效就在於它成分中的多種雜糧，既可以增加食物中粗纖維的攝取量，有助腸胃的蠕動消化，同時也獲取了蔬菜中的維生素E、維生素B等營養物質，滿足了人體所需的主...
2016-04-30 -
皮蛋瘦肉粥怎麼做 瘦肉皮蛋粥美味又好吃
皮蛋瘦肉粥是一款很經典的家常粥的做法，但是很多人愛吃卻不一定能有方法把皮蛋瘦肉粥煮得更加的美味，下面我們就來教你在家如何做出美味的皮蛋瘦肉粥？ 煮粥用料：瘦肉1塊（豬腱肉最好），皮蛋2個（無鉛皮蛋，...
2016-04-30 -
皮蛋瘦肉粥 香菇皮蛋瘦肉粥的做法
我們都知道皮蛋瘦肉粥的做法有很多種，今天要向大家推薦的一款“香菇皮蛋瘦肉粥”，香菇皮蛋瘦肉粥具體該怎麼去做呢？下面就和我一起去學習一下吧！ 材料 瘦肉絲，香菇，東北米2碗，皮蛋4個，薑末少許，蔥花，...
2016-04-30 -
皮蛋瘦肉粥的做法 做好皮蛋瘦肉粥的秘訣
一說到皮蛋瘦肉有的人就會想到KFC的這款早餐了！其實我們自己在家裡也是可以做出這款美食的！下面小編就來教導大家做這款皮蛋瘦肉粥！ 煮粥用料：瘦肉1塊（豬腱肉最好），皮蛋2個（無鉛皮蛋，一則健康些，二...
2016-04-30 -
吃什麼補肝 豬肝皮蛋瘦肉粥的做法
人們常說吃啥補啥，補肝明目，養血。用於血虛萎黃、夜盲、目赤、浮腫、腳氣等症。 用料主料 豬肝100g；松花蛋1個；雞蛋1個；調料食鹽適量；調和油適量。 豬肝皮蛋瘦肉粥的做法 1、豬肉剁成肉末，撒點薄...
2016-04-30 -
皮蛋瘦肉粥怎麼做 適合嬰兒的皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥是一款既簡單又營養的粥，因口感黏稠、順滑、鹹鮮受到大眾的喜愛。同一碗粥因個人的口味製作方法上也略有不同，那麼小編就來多教大家一種皮蛋瘦肉粥的做法吧！ 用料主料： 大米1量杯，豬肉100克，...
2016-04-30 -
皮蛋瘦肉粥的做法 如何做皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥大家都吃過吧！但是愛吃的你會做嗎？是不是自己也想嘗試下呢，我覺得這麼美味的一道養生粥，學做一下那是太有必要了。話不多說，下面就和我一起來看看皮蛋瘦肉粥的做法吧！ 皮蛋味道獨特，對已抑制食欲...
2016-04-30 -
早餐吃什麼好 皮蛋瘦肉粥在食用上的功效
皮蛋瘦肉粥在食用上的保健功效。皮蛋瘦肉粥的功效有很多，因此作為早餐是再好不過的了。配上可口的油條，可真是非常好的搭檔，小編就從皮蛋瘦肉粥的各個材料來為大家講述皮蛋瘦肉粥的功效。 粳米： 粳米能提高人...
2016-04-30 -
營養早餐 7步懶人版皮蛋瘦肉粥
在炎炎的夏日裡早餐是個很叫人頭痛的事情！尤其是一些上班人士，想吃早餐有沒有什麼營養。小編來推薦一款簡單的懶人版營養粥的方法。都說小火慢熬出靚粥，其實現在的科技早就已經發達到電飯煲也能煮出一樣好喝的靚...
2016-04-30 -
皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉燕麥粥的做法
肯德基的早餐中有一款粥深受大家的喜愛，那就是皮蛋瘦肉粥了！其實呢在家裡我們也可以做出美味的皮蛋瘦肉粥的。松花蛋較鴨蛋含更多礦物質，脂肪和總熱量卻稍有下降，它能刺激消化器官，增進食欲，促進營養的消化吸...
2016-04-30 -
皮蛋瘦肉粥的做法 皮蛋瘦肉粥家常工藝方法
在秋季中喝什麼粥最有益養生呢？皮蛋瘦肉粥是鹹粥類受歡迎程度最高的粥品，做法也隨著皮蛋瘦肉粥的推廣開來，因為地域的不同做法也有了差異。常美味的家常滋補粥品,我們一起來看看皮蛋瘦肉粥應該怎麼做。 做法 ...
2016-05-01 -
例假期間吃什麼 調節例假的皮蛋瘦肉粥做法
月經期間吃皮蛋瘦肉粥可以嗎？月經期是可以吃皮蛋瘦肉粥的。但是應該避免吃生冷、寒涼以及鹹辣的食物如冰淇淋、梨、辣椒、肉桂等，多喝一些溫熱並且促進血液迴圈的飲料，如紅糖水、薑茶等。攝取具有補血功能的食物...
2016-05-01 -
皮蛋瘦肉粥的做法 7步懶人版皮蛋瘦肉粥
在炎炎的夏日裡早餐是個很叫人頭痛的事情！尤其是一些上班人士，想吃早餐有沒有什麼營養。小編來推薦一款簡單的懶人版營養粥的方法。都說小火慢熬出靚粥，其實現在的科技早就已經發達到電飯煲也能煮出一樣好喝的靚...
2016-05-01 -
皮蛋瘦肉粥在食用上的保健功效
皮蛋瘦肉粥在食用上的保健功效。皮蛋瘦肉粥的功效有很多，因此作為早餐是再好不過的了。配上可口的油條，可真是非常好的搭檔，小編就從皮蛋瘦肉粥的各個材料來為大家講述皮蛋瘦肉粥的功效。 粳米： 粳米能提高人...
2016-05-01 -
皮蛋瘦肉粥的簡單做法 鮮香美味
皮蛋瘦肉粥的特點就是米香滑爽鹹鮮味美，有除煩清熱的功效，很適合夏季來食用。無論是當早飯或者是宵夜都是暖心暖胃，營養滋補，隨小編一起來學習這道簡單的皮蛋瘦肉粥吧！ 皮蛋瘦肉粥的做法 材料： 皮蛋2個，...
2016-05-01 -
皮蛋瘦肉粥怎麼做 好吃又美味
皮蛋瘦肉粥怎麼做？小編來為您解答。首先要挑好材料，掌握住製作方法和火候，其次就是依據口味增加一些調味品。皮蛋瘦肉粥的營養十分的豐富，做法也十分的簡單，就隨小編一起來學習這道營養美味的皮蛋瘦肉粥吧！ ...
2016-05-01 -
小編推薦 香菇瘦肉粥的做法
平時吃米飯總有吃不完的時候，要是做炒米呢，太油膩了吃了怕胖；要是做成白粥呢，一點味道也沒有，說不定還要被家裡不做飯的人說成不會生活的人（越是不做飯的人，事就越多你懂的）；要是扔了呢，這白花花的米飯真...
2016-05-01 -
皮蛋瘦肉粥好吃 可皮蛋的衛生與營養知多少
常聽人說皮蛋不能吃，其實主要是對皮蛋含有重金屬鉛的疑慮，但不必太過於驚恐，因為只要在購買時稍加注意即可避免之。記得查看皮蛋殼表面是否有黑色大小不一的斑點，若有，則避免食用即可。 皮蛋的製成，關鍵在於...
2016-05-01 -
如何用電鍋製作皮蛋瘦肉粥
特點：粥香滑爽，鹹鮮味美。 主料：皮蛋，瘦肉，大米，青菜 調料：蔥，薑，高湯（或者水），鹽，雞精，植物油，香油（即麻油） 做法： 頭天先把大米洗淨、泡好待用。 做的時候先把大米放在鍋裡煮上，要煮得達...
2016-05-01
