人從出生的那一刻開始就離不開吃的, 我們一輩子要吃的東西有很多, 而飲食也和我們的身心健康密切相關。 現實中的很多病人, 都是“吃”出來的。 所以, 吃的好, 不僅能美容養顏, 而且還能夠預防疾病。 而下面, 小編就來介紹一下冬瓜瘦肉粥這道菜的做法。
1.12大米提前淘洗乾淨用水泡發2小時。 瘦肉提前剁成肉末備用。
2.21砂鍋放入半鍋水, 放入剁好的肉末煮沸後撇去浮沫。
3.放入泡好的大米煮沸後改小火煮粥。
4.同時冬瓜去皮洗淨後切成小丁備用。
5.粥快煮好時放入切好的冬瓜繼續煮至粥爛瓜熟。
6.放入一小匙的胡椒粉,
7.淋入少許的香油煮一分鐘即可關火食用。
生活中的小聚經常有, 但是你是不是從來沒有表現過?這樣的你肯定不開心。 所以有了冬瓜瘦肉粥的詳盡做法, 你完全可以展示下自己的廚藝, 做個最全能的自己。