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藥浴:遵處方 安全洗
藥浴如今越來越流行,是中醫常用的外治法之一。選配適當的中草藥,利用煮沸中藥後產生的蒸汽薰蒸,或藥物煎湯取液進行全身或局部洗浴以防治疾病。藥浴治療範圍涉及內、外、婦、兒、五官、皮膚等科,也有洗、沐、浴...
2017-02-17 -
關於寶寶學爬的注意事項
方法步驟: 01 沒有給寶寶提供學爬的機會 ,媽咪整天讓寶寶呆在嬰兒床裡,或總是被放在推車上,或經常被媽咪背在嬰兒背帶裡,或大多時間在學步車裡度過。 02 沒有為寶寶創造學爬的條件,讓寶...
2014-09-18 -
瑤族藥浴的方法及浴具
草藥采來洗淨後放在一口專用的鐵鍋裡,放入適量的水,用文火燒熱,並且不能用蓋子蓋上。用於洗浴的是自製的杉木桶,直徑約60公分,高80公分,把煮好的藥水放入桶內,溫度合適,沐浴人就可以脫去衣物,赤裸著身...
2017-02-17 -
神奇瑤族秘方-藥浴養生之道
據醫學統計,困擾女性健康的因素80%都來自婦科方面的問題。困擾大家最多的就是痛經、經前綜合症及婦科炎症。 女性由於本身有經、帶、胎、產等特殊生理過程,日常生活中又肩負工作、家庭的雙重壓力,往往比其他...
2017-02-17 -
源遠流長的瑤族藥浴-瑤浴泡浴
瑤族醫藥作為瑤族歷史傳統文化的一個重要組成部分,有其鮮明的民族特色及用藥特點。其藥浴療法,更是代代相傳,人人喜愛。千百年來,已成為瑤族人民治病健身、益壽延年的習俗。 瑤族鄉民每天勞動後,都要採集新鮮...
2017-02-17 -
常用藥浴方幾則
(一)皮膚護養 玫瑰花、茉莉花、枸杞子適量,一大杯(約500mL)將藥渣去掉,倒入浴盆中,加水洗澡,每天1次,能使皮膚柔嫩潤滑,同時,還能預防夏秋季皮膚病。 (二)健發美容 零陵香30g,玫瑰花、...
2017-02-17 -
藥浴七法幫您舒適度夏
風油精浴 在浴水中加入十幾滴風油精,用此水洗浴後,會渾身涼爽舒適,精神抖擻,還有防止生痱子的效果。 十滴水浴 將十滴水3~5支加入浴水裡,洗浴後,雙目清明,體表涼爽舒適。尤其是小兒初生痱子,洗浴幾次...
2017-02-17 -
藥浴美腹方
泡藥浴,瘦小腹是這幾年在臺灣開始流行的藥浴療法,它的原理就是根據不同的中藥材,煮熟加熱之後,無論用蒸氣或直接泡,都會對身體的血液迴圈或者治病方面有明顯的功效。 根據中醫的理念:藥浴可以促進血液迴圈...
2017-02-17 -
家庭藥浴保健法
藥浴,在人們要回歸自然的今天,又在生活中流行起來。辛苦疲勞的一天,躺在充滿藥物香氣的浴缸中,會蒸發掉所有的疲勞,達到完全的放鬆。藥浴顧名思義,就是在浴液中添加藥物成分,借助藥物的療效達到治療的目的...
2017-02-17 -
女性雙腳冰涼的養生保健藥浴
很多女同志冬天雙腳冰涼,特別怕冷。西醫認為這是由於肢體末梢迴圈較差所致,中醫則認為這是由於多數女性陽氣偏弱所致。究其原因,可能與現代一些不良時尚有關,如部分女性早春就穿露臍裝、冬天還穿超短裙,以致寒...
2017-02-17 -
精油養生藥浴之芳香精油的功效
芳香精油之功效 1.淨化空氣:精油最被肯定的功效,便是它具有潔淨空氣,改善環境污染的功能。當精油的芳香散佈在空中時,它同時也有對空氣殺菌消毒的作用。 2.促進新陳代謝:精油在八至十分鐘會滲透到皮膚中...
2017-02-17 -
藥浴治療小兒感冒發熱
小兒感冒,無論是外感風寒或風熱,都可引起發熱。治療大多以內服給藥為途徑,但常因中藥煎劑的濃烈味道或苦澀而不易被小兒接受。臨床用中藥青蒿一味煎湯給患兒洗浴,小兒易於接受,效果顯著。 治法:3歲以內的幼...
2017-02-17 -
“老寒腿”藥浴方
反復發作、久治不愈的腿部(多為膝關節)酸麻疼痛,統稱為老寒腿。“老寒腿”多是膝關節炎。膝關節炎多在氣候轉冷、天陰下雨時疼痛加重;老年人肝腎不足,精虧血少,更容易患膝關節炎,所以老寒腿患者多以老年人為...
2017-02-17 -
冬季做艾灸要注意什麼?
在秋冬季節我們的身體是處在一個陰盛陽衰的狀態,這雖然是由於季節原因導致的,但若是沒有很好的調節身體狀況導致陽氣增加,那麼患病就很有可能出現了。在冬天艾灸是一個非常好的養生手法,這樣可以有效的避免寒氣...
2017-01-23 -
感冒藥浴療法
(1)用荊芥、防風、羌活、獨活、生薑各9克,白芷、柴胡、前胡各12克,將上藥加水煎湯2000毫升,熏洗頭面部,每日兩次。適用於風寒感冒。 (2)金銀花、連翹、荊芥、薄荷、牛蒡子、淡豆豉、桔梗、桑葉、...
2017-02-17 -
藥浴治中風後遺症
持久、有效的康復治療是降低中風後遺症患者致殘率的關鍵。採用中藥藥浴法治療該病,既可降低患者治療成本,又能達到較好的療效。 組方:桂枝、川椒、尋骨風、桑枝、槐枝、桃枝、椿枝、茄根,加入適量清水煮沸後取...
2017-02-17 -
過年走親戚有什麼注意事項
養生之道網導讀:過年走親戚有什麼注意事項?過年走親戚是必然的,過年走親戚也是一種學問,有很多需要注意的地方,接下來養生之道網將為你介紹過年走親戚有什麼注意事項。 過年走親戚有什麼注意事項? 春節走親...
2017-01-19 -
電熱針注意事項
電熱針應禁止穿過血管或緊靠血管和神經纖維,避免燒傷血管引起出血和損傷神經纖維造成永久性麻痹。 對風溫寒病證的治療,其溫度不能超過55℃。 應用溫度超過75℃時,要撚轉提插針體多次,使針體脫離組織後才...
2017-02-17 -
乒乓球比賽規則 乒乓球單打需注意哪些規則
乒乓球一直都是人們最喜歡的健身運動之一,深受大家歡迎,很多人都喜歡打乒乓球,那麼大家瞭解乒乓球比賽規則嗎?乒乓單打規則都有哪些?下面就將為大家介紹國際乒乓球單打比賽規則,及乒乓球運動的特點,一起...
2016-06-01 -
跳繩減肥 運動減肥需要注意哪些問題
想必大家都跳過繩吧,跳繩是一項非常簡單的健身運動而且成本很低。很多減肥人士都會選擇跳繩減肥,而跳繩減肥的效果非常顯著哦!下面為大家介紹了八種跳繩減肥方法及運動減肥注意事項,希望能幫助到正在健身的...
2016-01-12