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瑤族藥浴的方法及浴具

草藥采來洗淨後放在一口專用的鐵鍋裡, 放入適量的水, 用文火燒熱, 並且不能用蓋子蓋上。 用於洗浴的是自製的杉木桶, 直徑約60公分, 高80公分, 把煮好的藥水放入桶內, 溫度合適, 沐浴人就可以脫去衣物, 赤裸著身體進入桶內盡情地浸泡, 當水溫逐漸降低時, 還可以不斷添加熱的藥水, 直泡得你盡興。 沐後出浴, 渾身舒坦, 解乏醒腦。 常洗藥浴其保健功效十分明顯, 對皮膚健康很有好處。 瑤族婦女皮膚光滑細膩, 從不生任何疔瘡閑癤子, 這正是長期洗藥浴的結果。
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