-
一看嘴唇顏色便知你“中毒”深不深
如果說眼睛是心靈的視窗,那麼嘴唇可以看作是健康的視窗。嘴唇的顏色、光澤、質地無一不反映人體的健康狀況。 正常健康的嘴唇一般膚色紅潤而有光澤,幹濕適度而有彈性。一旦身體有問題,嘴唇就會出現改變。...
2016-08-11 -
蘋果有助防治高血壓 推薦3個食譜
你知道嗎?蘋果除了可以直接吃以外,還會有很多其他的吃法。我們在烹飪豬肉時就可以和蘋果搭配。接下來,小編就來具體為大家介紹一下蘋果和豬肉要如何搭配吧。 蘋果的保健功效 止瀉。因為蘋果含有豐富的鞣...
2016-10-10 -
吃蘋果有哪些好處
吃蘋果有哪些好處 四季養生閱讀配圖 降壓:高血壓患者每日堅持吃3次蘋果,每次1—2個,可收到降壓效果。 治療大便乾燥、防止便秘:此外,每日早晚空腹吃一個蘋果,可治療大便乾燥。飯後吃對反胃、消化...
2017-02-23 -
蘋果醋能減肥嗎 蘋果醋適用人群
導語:蘋果醋能減肥嗎?蘋果醋是以蘋果汁經發酵而成的蘋果原醋、再兌以蘋果汁等原料而成的飲品。 蘋果原醋兌以蘋果汁使得口味酸中有甜,甜中帶酸,既消解了原醋的生醋味,還帶有果汁的甜香,喝起來非常爽口。蘋...
2017-02-23 -
肚子減肥吃什麼 蘋果加速排毒降低熱量吸收
導語:肚子減肥吃什麼。腹部減肥主要是將腹部的贅肉減掉。減掉腹部贅肉的方法有很多。有的通過運動,比如說做仰臥起坐,俯臥撐等來使腹部的贅肉減下去。那給肚子減肥在飲食上要注意什麼呢?有哪些食物吃了能夠幫...
2017-02-23 -
喝蘋果醋的好處 富含維生素預防感冒
導語:喝蘋果醋的好處。蘋果醋有很好的營養價值,它不僅有護膚作用,而且能解酒保肝防醉,酒前一杯可以抑制酒精的吸收,酒後一杯可以解酒防醉。男人多食用蘋果醋,同樣健康養生。四季養生網小編向大家介紹,喝蘋...
2017-02-23 -
番茄顏色決定功效
番茄是人們餐桌上常見的菜肴,也是日常生活中可以美白防曬的水果;可蔬可果,營養豐富。然而,根據番茄顏色的不同,在營養價值上也是有著很大的差別。 番茄顏色決定功效 番茄既是美味果蔬,又是一種良藥。現...
2017-02-23 -
黑木耳的顏色越黑越好嗎
對黑木耳瞭解較少的人常常提出這樣的疑問,黑木耳既然營養價值這麼高,又有健康養生的功效,那能不能生吃呢?這裡專家告訴我們生吃黑木耳是會中毒的。所以建議大家儘量不要生吃黑木耳。 黑木耳的營養價值 ...
2016-11-15 -
放個蘋果土豆不發芽 教你用飲食替代冰箱
還在用冰箱保存食物?你OUT了1塑膠袋換紙袋,蘑菇不易變黏。保存蘑菇最怕受潮,放在冰箱裡的蘑菇很容易受潮變得黏糊糊的。不過將蘑菇保存在硬紙袋中,可以很好地解決蘑菇變質問題。塑膠袋裝蘑菇,容易導致水分...
2014-10-30 -
吃水果也得挑時間:早上宜吃蘋果飯後選鳳梨
水果是女性養生的必備品,不僅補充身體多種元素,而且又能美容養顏。但是,你知道水果也要挑時間吃嗎?根據不同的功效在適合的時間吃,會讓營養加倍。下麵是一天中最適合吃水果的分佈表。 早上最宜:蘋果、梨...
2016-09-30 -
你最缺哪種健康顏色食物
差異的人營養進補方案是差異的,差異的人必要的“康健顏色”也是紛歧樣的,下面就來看看你最需進補什麼顏色的食品吧。 赤色食物--抗病毒緩解傷風功能 若是你生來體質較弱,易受傷風病毒的侮辱,可能已經...
2016-10-13 -
“大蘋果形”身材威脅健康會減壽10年?
“大蘋果形”身材會減壽10年嗎根據英國一項最新研究表明,身材好不好不但決定讓你看起來是不是完美,而且還和健康以及壽命有關係的哦。英國《每日郵報》援引分析結果報導稱,對於30歲的女性而言,“梨形”身材...
2014-12-16 -
蘋果催紅素增色 潛在中毒危險
眾所周知,蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質,它們都是天然抗氧化劑,對預防心腦血管疾病尤其有效。蘋果的含鈣量比一般水果豐富得多,可幫助代謝掉多餘鹽分,有助減肥。但是蘋果核中含有氫氰酸卻少有人知。...
2016-09-29 -
蘋果帶皮吃的六大好處
蘋果是一年四季都可見的水果,在水果價格中也算適中,而且蘋果的營養價值也非常高,故而很多人都喜愛食用蘋果,不過很多人討厭蘋果皮的口感和味道,習慣吃前先削皮。其實,蘋果削皮吃是一大誤區。那我們來看...
2015-12-18 -
自體脂肪蘋果肌好嗎
現在新研製出的一種叫做自體脂肪蘋果肌,大家都知道什麼叫做蘋果肌嗎?也是極弱的一種,但是這種自體的鍛煉效果會跟好一些,也不會有任何的副作用,所以說目前也是比較受歡迎的,這種自體脂肪蘋果肌是可以消除更...
2016-01-10 -
蜂蜜越稠、顏色越暗淡越好
千百年來,蜂蜜就是甜美的代名詞。講究“藥食同源”的國人則更是對蜂蜜的營養和美味倍加推崇。可面對超市貨架上琳琅滿目的蜂蜜,很多人覺得無所適從,不知道如何挑選。那麼什麼樣的蜂蜜才是好蜂蜜呢?一起和小編...
2016-11-03 -
吃蘋果別啃到核 如何健康吃蘋果
眾所周知,蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質,它們都是天然抗氧化劑,對預防心腦血管疾病尤其有效。蘋果的含鈣量比一般水果豐富得多,可幫助代謝掉多餘鹽分,有助減肥。下面就和小編一起看看如何健康吃蘋果...
2016-09-26 -
水果煮著吃功效加倍 煮蘋果可防腹瀉
這6種水果煮著吃效果更佳1煮蘋果功效:防腹瀉冬天是腹瀉的高發期,煮蘋果可以幫助緩解腹瀉症狀。蘋果內含有鞣酸和果膠,鞣酸是腸道收斂劑,能使大便內水分減少,果膠煮熟後也有收斂、止瀉的作用。蘋果果皮含鞣酸...
2014-12-01 -
女人身體這處顏色深壽命超90
女人身體這處顏色深壽命超90當你長時間不運動、埋頭工作,當你開始出現拉肚子、口幹、火氣大、失眠、胃痙攣這些上班族常見的身體不適時,你有可能存在自律神經失調。自律神經是我們 神經系統中意識無法控制的部...
2016-02-02 -
驚!身材肥胖竟分白紅黃黑4種顏色
有人曾說,色彩創造美好。這句話對於世間那些美麗的景色來說的確如此。可最新研究顯示,人群中,身材肥胖的人也有四種顏色。不過他們不是美好,他們代表不懂健康狀況。 白胖子--不合併代謝性異常的單純性肥...
2016-10-04