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黃芪的好處 黃芪這樣吃防病效果賽人參
人們日常最為關注的便是如何擁有一個好身體,減少疾病的產生,其實保健的方法有很多。其中選對養生的方法十分重要。而中藥材保健逐漸成為時下人們最為重視的養生方法,其中,黃芪便是不錯的中藥材保健之選,其...
2016-09-13 -
小暑黃鱔賽人參 4類人不宜吃
黃鱔的營養價值 小暑節氣正是品嘗黃鱔的最佳時節。入夏之後,黃鱔體壯而肥,進入產卵期,其滋味愈加鮮美,滋補功能也達到高峰期。民間有“小暑黃鱔賽人參”的說法,中醫認為黃鱔性溫味甘,具有補中益氣、...
2015-07-07 -
冬季吃這物補血功效賽人參
冬季吃這物補血功效賽人參櫻桃吃出好臉色《備急千金要方》中說:“櫻桃味甘平,澀,調中益氣,可多食,令人好顏色……”水果中,櫻桃含鐵量最高,常食櫻桃可補充體內對鐵元素的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺...
2016-02-13 -
餐桌上5食物滋補賽人參
餐桌上5食物滋補賽人參人參是久負盛名的滋補品,久服輕身延年。然而在日常生活的餐桌上,也有很多食物其功效可與“人參”相媲美,堪稱“動物人參”“水中人參”“地裡人參”“海中人參”“茶中人參”等等,細細品...
2015-02-02 -
吃雛鳥養生滋補賽人參 怎樣食用更養顏?
雛鳥的營養價值和保健效果雛鳥是一種理想的滋補佳品,雛鳥肉含蛋白質、氨基酸、維生素、卵磷脂、蘆丁等可與補藥之王人參相媲美,由於其富含高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物,尤其適合老友病弱者以及高血壓、肥胖症患...
2015-01-21 -
金秋黃鱔賽人參 營養美味兩不誤
導語:俗話說“金秋黃鱔賽人參”。黃鱔肉嫩味鮮,營養價值極。黃鱔中含有豐富的DHA和卵磷脂,常吃黃鱔有補腦健身的功效。而且黃鱔性溫、味甘,有補氣養血、滋補肝腎等諸多功效,是最適合秋季食用的滋補食品之...
2017-03-06 -
中醫傳授道家養腎法 正確吃芝麻賽人參百倍
“世上只有芝麻好,可惜凡人生吃了。”這是一位“老神仙”親口傳的。老神仙其實是一位道士,年逾六旬,鬚髮烏黑,精神抖擻,仙風道骨。他在深山裡修行了40多年,淡泊名利,每日粗茶淡飯,自得其樂。道家養生是從...
2013-04-12 -
冬日蘿蔔小人參 推薦三款家常蘿蔔靚湯
民間謂:“冬日蘿蔔小人參”。蘿蔔入湯甜淋香滑,並有健脾理氣益胃、消食除脹生津之功,而牛骨入湯醇香甘厚,有益氣、健筋、壯骨的作用。白蘿蔔配以中醫認為有益氣、健胃、驅風祛寒的胡椒燉牛骨,湯味醇香甘潤可口...
2015-01-23 -
餐桌上五種賽人參的滋補食物!
在生活中如果想補身體,大家可能都最先想到的是一些昂貴的補藥食物,如人參、燕窩等等這些。其實不然,在生活中也有很多的不起眼的食物竟是很好的補品。今天小編就為大家具體的介紹幾種吧! 1、“動物...
2016-02-28 -
餐桌上五種食物賽人參
人參是久負盛名的滋補品,久服輕身延年。然而在日常生活的餐桌上,也有很多食物對人體的養生功效可與人參相媲美,它們當中有:動物“人參”、水中“人參”、地裡“人參”、海中“人參”、茶中“人參”等等,細細...
2014-06-25 -
進補不用吃人參 餐桌上五種賽人參食物
人參是久負盛名的滋補品,久服輕身延年。然而在日常生活的餐桌上,也有很多食物其功效可與“人參”相媲美,堪稱“動物人參”“水中人參”“地裡人參”“海中人參”“茶中人參”等等,細細品味,趣味多多。1、“動...
2014-04-01 -
熱水泡腳賽人參 8個注意事項你知道嗎?
民間有個說法:熱水泡腳,賽吃人參。用熱水泡泡腳,既解乏,又利於睡眠。泡腳有很多學問,只有掌握好技巧,才能起到保健養生的功效。泡腳水溫40℃左右為宜一般來說,泡腳的水溫不宜過熱,也不能太涼,以40℃左...
2014-12-18 -
餐桌上五種賽人參的食物
1、“動物人參”乳鴿、鵪鶉、鵪鶉蛋 乳鴿系出殼至育種前的雛鴿,因乳鴿吸吮鴿乳成長,營養特別豐富,素有“動物人參”之稱。乳鴿的營養特點是高蛋白、低脂肪,富含礦物質和各種維生素,含有人體需要的各種...
2014-04-28 -
不時不吃 春天4種食物賽人參
韭菜:500克韭菜含蛋白質5~10克、糖5~30克、維生素A 20毫克、維生素C 89毫克、鈣263毫克、磷212毫克以及揮發油等。另外,韭菜還含有抗生物質,具有調味、殺菌的功效。 提示:俗話說...
2012-03-13 -
粥油賽人參 喝粥的七大好處
生病的時候我們都不喜歡吃飯,而是喝粥。粥,容易吞咽、有容易消化,它可以增強我們的食欲、補充流失的體力,下面我們來看看喝粥的七大好處。 粥油賽人參 粥熬好後,上面浮著一層細膩、黏稠、形如膏油的...
2014-08-18 -
胡蘿蔔三種吃法賽人參
享有“小人參”美譽的胡蘿蔔,不僅營養價值高,還有很多保健功效。胡蘿蔔的吃法很多,究竟怎麼吃最有營養呢?在眾多吃法中,最推薦的是用胡蘿蔔做餡包餃子、蒸包子。主要有3個原因: 首先,胡蘿蔔中富...
2014-09-04 -
農村到處蔓延的“野藤”,竟是治病良藥,價值賽人參
雞骨草又叫作紅母雞草、氣微香,味微苦。喜溫暖、潮濕、怕寒冷,耐旱,忌澇。常生於山地或曠野灌木林邊。雞骨草性甘,微苦,涼,具有清熱解毒,舒肝止痛等功效,用於黃疸,脅肋不舒,胃脘脹痛;急,慢性肝炎,乳腺...
2017-05-16 -
端午的艾葉賽人參,錯過要再等一年
一年一度的端午節到來之際,許多地方都有在家中門上懸掛或插上艾草的習俗,據說這樣做的用途一是辟邪祈福,二是驅趕蚊蟲,自古有之。而其實關於艾草的用途還有不少,今天的傳統節日就為你介紹端午艾草的幾種保健功...
2017-05-31 -
健康養生生活館,食物營養 餐桌上五種賽人參的食物
我偷偷告訴大家,今天的文章內容超級勁爆哦,一定要看到最後。 人參是久負盛名的滋補品,久服輕身延年。然而在日常生活的餐桌上,也有很多食物其功效可與“人參”相媲美,堪稱“動物人參”“水中人參”“地裡...
2017-06-08 -
生薑吃對了賽人參!秋天應該咋吃薑
民間有“生薑吃對賽人參”的說法,把薑比作人參,可見它的功效極大。可是,也有“一年之內,秋不食薑”的警示。為什麼這麼說呢?在這個夏秋交替的季節,我們又該如何正確吃降薑呢?原來秋天天氣乾燥,中醫認為燥氣...
2017-09-08