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蛋白質粉的副作用,危害竟然這麼大!
蛋白質粉是人體中不可缺少的一種營養物質,適當補充對人體好處極多。但是補充過多的話會加重腎臟負擔,影響正常的肝腎功能,造成免疫力低下等不良現象。 它們在體內儲存時間過久,就會加重肝臟的負擔...
2017-02-16 -
蛋白質減肥法,效果竟是這麼好!
新時期,骨感美是大家追求的最終目標,減肥已成了大眾行為。通過比較,蛋白質減肥法效果很不錯,下面這五種蛋白質減肥食譜很多人都在食用,想要減肥你也趕緊加入吧! 蛋白質減肥食譜一 早餐:白...
2017-02-16 -
蛋白質過剩也有危害 損害腸胃骨質變脆
警惕蛋白質過剩有四大危害1損害腸胃蛋白質的原料是牛奶、大豆、雞蛋等。而有些人對這些東西過敏,自然不能食用。有些人喝牛奶拉肚子,攝取蛋白質也同樣會拉肚子。另外,人體在攝入蛋白質時會同時深入一定量的水分...
2014-10-11 -
蛋白質補充有技巧 三類人需科學攝入
飲食攝入的蛋白質在體內無法儲存,所以補充蛋白質的較好模式是經常攝入,然而,補充蛋白質也有需要注意的地方,切勿盲目。蛋白質構成皮膚、骨骼、肌肉和所有器官蛋白質是人體所需最重要的一種營養素。我們的整個身...
2016-10-11 -
玉蘭片功效 定喘消痰玉蘭片含有蛋白質
玉蘭片是一道色香味俱全的漢族名菜,屬於贛菜、湘菜或閩菜。用鮮嫩的冬筍或春筍,經加工而成的幹製品,由於形狀和色澤很像玉蘭花的花瓣,故稱“玉蘭片”。玉蘭片的營養價值有哪些呢?玉蘭片怎麼做好處呢?一起...
2016-06-12 -
電腦族如何保護眼睛 補充蛋白質有效恢復視力
吃什麼有助於近視眼恢復?得了近視眼要少吃高糖食品,食糖過多,會使血中產生一定量的酸,酸與機體內的鹽類,特別與鈣相中和,在血液中還原造成血鈣減少,就會影響眼球壁的堅韌性,使眼軸伸長,助長近視眼的發生與...
2014-04-09 -
蛋白質粉的功效與作用
蛋白質是組成人體的基本成分,約占人體全部重量的18%,體內所有組織和細胞都含有蛋白質,而且體內所有的代謝活動也都離不開蛋白質。一些激素、抗體、血漿蛋白等具有重要生理功能的物質,本質都是蛋白質或多肽...
2017-02-23 -
鳳梨的營養價值 它能分解蛋白質
導讀:鳳梨的營養價值。鳳梨皮中富含酶,有豐富的藥用價值,,長期食用,心腦血管,糖尿病發病率顯著降低,並有一定的抗癌效果。下面四季養生網小編來詳細說說,鳳梨的營養價值。 鳳梨的營養價值: ...
2017-02-23 -
魚幹營養價值 是補充蛋白質的好食物
導語:魚幹營養價值。魚幹是指將新鮮海魚經充分曬乾而成。脫脂魚幹是以優質海魚為原料,經過高溫蒸煮、烘乾等程式精製而成,各項指標均達到國家規定的標準。今天四季養生網小編向大家介紹,魚幹營養價值。 ...
2017-02-23 -
愛滋病飲食要以高蛋白質為主
愛滋病病毒感染者和患者在進行藥物治療的同時,還應積極進行營養支援。營養支援的主要目的是促進體內蛋白質合成,為人體免疫功能的恢復提供必要的營養,貯存能量,維持人體器官功能。從某種意義上說,營養支持...
2017-01-27 -
蛋白質粉的作用
一、蛋白質粉的作用二、蛋白質粉與其它粉的區別有哪些三、蛋白質粉的正確吃法有哪些蛋白質粉的作用1、蛋白質粉的由來蛋白粉,一般是採用提純的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白(缺乏異亮氨酸)、或上述幾種蛋白的...
2016-12-24 -
營養師的秘密:每天應該吃多少蛋白質
健身,其實是強健身體裡的蛋白質!不單肌肉,皮膚、骨骼、內臟、大腦、頭髮 ….. 從核心到皮毛的主要成分都是蛋白質。這些蛋白質都直接或間接來自我們的食物。 首先要知道每天需要多少蛋白質,每公...
2016-07-07 -
紐崔萊蛋白質粉 增加抵抗力
現在很多的人,生活不規律,晚上睡得很遲,早上又起的很遲,有時候上班遲了就會不吃飯。這樣的生活,對身體很不好。我們要注意,下面小編給大家介紹一種可以增加抵抗力的保健產品,希望大家喜歡。 紐崔萊蛋...
2014-01-17 -
孕婦補蛋白質食譜推薦
女性在懷孕期間身體出現一系列的變化,胎兒的成長需要母體提供充足的營養,孕婦在這期間需要補充豐富的蛋白質,促進胎兒的健康成長。孕婦補充蛋白質對於促進胎兒腦部的發育有著重要的作用,下面我們來看一下孕婦...
2013-12-12 -
健康新常識 膠原蛋白並非優質蛋白質
專家稱膠原蛋白實為劣質蛋白目前市面上出現的眾多膠原蛋白產品並不是純的膠原蛋白粉,通常根據不同年齡段和皮膚問題來設計不同配方的膠原蛋白產品,其中可能會添加大豆異黃酮、透明質酸,vc等成分。當膠原蛋白不...
2013-12-19 -
頭髮分叉吃什麼 多食富含蛋白質的食品
導語:頭髮分叉吃什麼。頭髮分叉是一種很普遍的現象。很多人認為,頭髮出現開叉的現象,就應該對頭髮加強護理,通常採取的辦法就加強洗護,但是頭髮開叉斷裂怎麼辦的問題並不能單單靠頭髮護理就解決的,還必須要...
2017-02-27 -
嬰兒濕疹與蛋白質過敏有關嗎?
近年醫學專家們研究發現,蛋白質過敏是致嬰兒濕疹一個重要原因。當各種蛋白質進入人體後,體內即產生相應的抗體,倘若有相同的抗原再次進入體內,就會產生抗原抗體反應,即免疫反應。但由於某些嬰兒有先天性高過敏...
2017-02-27 -
蛋白質含量最高的食物有哪些
【導讀】蛋白質含量高的食物有哪些,高蛋白高纖維是選擇減肥食物的黃金標準。一般推薦人體每天所需的熱量有10%~15%來自蛋白質。如果你正在減肥,這個比例可以適當提高到20%-25%.蛋白質是重要的營...
2016-08-27 -
孕媽喝牛奶補充蛋白質 當心4款食物影響胎兒健康
孕婦喝完牛奶喝完牛奶不能馬上吃的食物懷孕以後,孕媽媽可都成了“國寶”級的人物,每天補充各種營養,牛奶就是最常見的食物之一,可是喝牛奶可不是盲目的,也有很多講究,你都知道嗎?橘子喝完牛奶後不應該立即吃...
2014-03-19 -
補充蛋白質可以吃什麼
補充蛋白質可以吃什麼 四季養生閱讀配圖 如果體內蛋白質低了,肯定是需要及時補充蛋白含量的。一般情況下,都可以從食物中獲得一定的蛋白質。而補充蛋白質吃什麼食物好,大家不妨好好看看以下介紹就清楚了。...
2017-02-28