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大蔥燒蝦仁的做法
一個美好而又充實的童年,必然會影響人的一生,這是有促進作用的。而童年的記憶中,自然少不了媽媽做的飯菜,這是我們最美的回憶。下面小編就給大家做一道記憶的大蔥燒蝦仁 蝦仁的做法"> 1.大蒜洗淨,將...
2016-10-25 -
養生之夏季吃海鮮的八大禁忌
【導讀】養生之夏季吃海鮮的八大禁忌!海鮮(Seafood),又稱海產食物,是指利用海洋動物作成的料理,包括了魚類、蝦類、貝類這些等等。下面小編介紹養生之夏季吃海鮮的八大禁忌吧! 1.海鮮煮不熟含...
2016-01-10 -
鮮肉蝦仁餛飩的做法
鮮肉蝦仁餛飩的做法步驟 1.備好肉餡。七分瘦三分肥的梅花肉最香。 2.天冷用溫水泡薑片,香菜、韭黃、香蔥洗淨切碎備用。 3.肉餡加切碎的香蔥和生抽、料酒、白胡椒、澱粉、鹽、耗油,順時針攪拌,慢慢加...
2017-03-05 -
火龍果的吃法 火龍果炒蝦仁如何製作
火龍果是一種很健康的水果,火龍果的營養價值也很高,火龍果的吃法有哪些呢?火龍果炒蝦仁如何製作呢?火龍果的功效與作用又有哪些呢?下面就來看看吧。 火龍果炒蝦仁 材料:蝦 火龍果 雞蛋清 蔥花 ...
2017-03-05 -
海鮮蒸或煮 安全飲食才健康
吃海鮮,蒸煮是最安全的烹調方式。當烹調溫度達到100攝氏度後,再持續幾分鐘,直到其徹底燒熟煮透,就可以將隱藏在海鮮中的細菌和寄生蟲殺掉。 蒸煮的具體時間以品種、大小的不同而略有區別。以中等大小的蝦...
2017-03-05 -
10大常見海鮮 怎麼吃才健康
海鮮營養豐富,研究發現,每週吃一次海鮮,心臟病危險減半。人們常吃的海鮮到底有什麼營養?吃的時候需要注意什麼呢?英國《每日郵報》最新載文,採訪了英國營養治療學家傑基·林奇。10大常見海鮮 怎麼吃才健康...
2014-01-02 -
海鮮越生猛 這種有毒的物質添加越多
海鮮越生猛 這種有毒的物質添加越多其實市場上的海鮮之所以鮮活生猛是因為添加了這種不能食用的有毒物質——海水晶!1什麼是海水晶海水晶並不是礦石類的水晶,而是由海水和鹽所生產的化工產物,保留海水主要成分...
2016-07-31 -
夏季吃海鮮要警惕這些問題
夏季是吃海鮮的好時候,很多朋友到了夏季,都喜歡在大排檔吃海鮮。保健專家提示海鮮是一種細菌多,容易腐敗變質的食物,而夏季高溫悶熱,這個時候吃海鮮容易有健康隱患。下文從夏季保健的角度,介紹了一些關於夏...
2017-03-05 -
夏季吃海鮮 巧用檸檬去腥味
很多人都說,就快到大閘蟹上市的季節了!怎麼吃才又健康又爽?食神今天就告訴你一絕招,買個新鮮檸檬試試。不過,今天是拿鱸魚當練手的。 主題:檸檬蒸鱸魚 食材:鱸魚1條,新鮮檸檬30克、大蔥、香菜、薑、...
2017-03-06 -
蒜蓉西蘭花蝦仁的做法
做法步驟 1、蝦仁去蝦腸洗乾淨擠去多餘的水份,加一勺料酒,半勺生抽,少許鹽,一勺澱粉,稍稍來幾滴油抓勻醃制15分鐘。 2、西蘭花要用鹽水浸泡一小會兒沖洗乾淨,掰成小朵控水。 3、蔥薑蒜末切好備用。...
2017-03-06 -
三文魚蝦仁披薩的做法
三文魚蝦仁披薩的做法步驟 1.這是我準備的一部分材料,那碗白色年糕請忽略,大家只需要看到,蔬菜雜(PS:就是那碗有玉米,有豆子胡蘿蔔的傢伙)蝦仁,三文魚粒,自製披薩醬…辣椒圈,還有什麼芝士乳酪…洋...
2017-03-06 -
冬季吃海鮮抗寒保暖緩失眠
在寒冷的冬天,身體調養應該以收為主。這個時候,進食海鮮是非常好的。冬季進入休眠期的海鮮肉肥味美,吃了還能禦寒。那麼冬天吃什麼海鮮哪?天天養生小編介紹幾款適合在冬季吃的海鮮,讓你在滿足味蕾。 冬季...
2016-01-28 -
秘訣!4類常見海鮮的你得這麼挑
海鮮不僅營養豐富,且味道鮮美,已逐漸成為人們所喜愛的食物。但據統計,發生在日常飲食生活中的食物中毒的情形最為普遍。因此,在購買海鮮時,必須“動眼、動手、動鼻”. 海魚 眼睛要明亮,無充血、混濁...
2016-02-07 -
多吃海鮮孩子更聰明,孕媽媽怎麼吃才最安全
導語:孕婦在懷孕期間多吃魚類,生下來的寶寶會比孕期不吃或少吃魚類的寶寶更聰明,自我發展能力也比較強。 海鮮孩子更聰明,孕媽媽怎麼吃才最安全" alt="多吃海鮮孩子更聰明,孕媽媽怎麼吃才最安全...
2016-06-24 -
20160728食來運轉視頻全集:海鮮鍋的做法
海鮮鍋的做法是非常豐富的,生活中我們可以自己做海鮮鍋吃,加入不同的海鮮就會有不一樣的口味,有利健康。那麼日常生活中海鮮鍋的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉視頻全集節目一起來瞭解一下吧...
2016-10-10 -
20120624東南衛視食來運轉:百合炒蝦仁的做法
下面是該視頻的線上觀看和主要內容介紹: 百合的功效與作用 百合,甘寒質潤,善養陰潤燥。歸肺,心經。 入肺經,補肺陰,清肺熱,潤肺燥而止咳;入心經,養心陰,益心氣,清心熱而安心神。 常與知母...
2015-02-03 -
懶人做法 蝦仁通心粉 15分鐘搞定
這款蝦仁通心粉非常適合懶人,差不多只需要15分鐘就完成了,既有葷(即蝦仁),也有素(菠菜,蘑菇),通心粉又能填飽肚子,而且加入了乳酪和希臘優酪乳,口感濃郁。 用料: 12盎司全麥通心粉 1湯匙橄欖...
2017-03-06 -
吃海鮮的禁忌
1. 死貝類病菌毒素多多 貝類本身帶菌量比較高,蛋白質分解又很快,一旦死去便大量繁殖病菌、產生毒素,同時其中所含的不飽和脂肪酸也容易氧化酸敗。不新鮮的貝類還會產生較多的胺類和自由基,對人體健康...
2010-08-17 -
耗油海鮮菇的做法
By juju私廚 用料 海鮮菇 300g 瘦肉 150g 幹辣椒 2個 薑 適量 鹽 適量 耗油 1勺 香蔥 2棵 做法步驟 1、海鮮菇去根部洗淨備用 2、香蔥切段備用 3、薑切絲幹辣椒切段備用...
2017-03-06 -
糖尿病人可以吃海鮮嗎 吃海鮮禁忌
糖尿病人可以吃海鮮嗎 吃海鮮禁忌糖尿病人吃什麼好呢?相關的營養學家建議:糖尿病患者最好是在每週都可以吃兩次以上的魚。與體內含有豐富的優質蛋白質和不飽和脂肪,魚體內的氨基酸的比例也是恰到好處的,非常有...
2014-10-27