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血虛體質養生法
血虛體質養生法 體質特點：面色蒼白無華或萎黃，唇色淡白，頭暈眼花，心悸失眠，手足發麻，舌質淡，脈細無力。 精神調養：血虛之人，時常精神不振，失眠健忘，注意力不集中，故應振奮精神。當煩悶不安、情緒...
2012-10-02 -
血虛體質人群飲食詳解
頭暈，起床或起立過快時，易出現目眩，心慌、失眠多夢，勞累易頭痛，怕冷不怕熱，手足麻木，冬季皮膚乾燥搔癢，指甲淡白變軟、易裂，易便秘，性格內向、膽怯，面色淡白或萎黃，唇舌淡白，脈細無力，女性月經減少...
2017-03-05 -
白芍的副作用 血虛體寒的人不能用
導語：白芍的副作用。白芍性涼，味苦酸，微寒，具有補血柔肝、平肝止痛。斂陰收汗等功效，適用于陰虛發熱、月經不調、胸腹脅肋疼痛、四肢攣急，瀉痢腹痛、自汗盜汗、崩漏、帶下等症。那白芍有沒有什麼副作用呢?...
2017-03-05 -
氣虛體弱，養生必吃6種養顏食物
女性養生必吃食物有哪些 6種食物養生養顏?女性容易發生氣虛體弱的情況，而多吃養生食物能有效改善這個狀況。那麼女性養生必吃食物有哪些? 1、柳丁 在眾多的水果類別中，以帶酸性的水果含較多...
2016-08-11 -
中醫望形體之脾虛體弱
關鍵字：脾虛體弱。 脾虛體弱的形象為：神疲乏力，面色萎黃，手足不溫，喜臥懶動。 主病：氣虛，脾失健運，肺氣不足。 病例：缺鐵性貧血，營養不良。
2017-03-07 -
血虛體質中醫調養妙招
每個人的體質個不相同，而在我們的生活中有的人天生體質就比較虛弱，尤其是血虛，對於血虛的人群中醫調理是最有效的方法，那麼該如何調理呢？下面我們就向大家做詳細的介紹。 中醫血虛體質養生調養法？血瘀質就...
2017-03-07 -
適合血虛體質的養生方法
血虛體質是女性中比較常見的一種，特別是在寒冷的冬季，血虛體質的女性會出現多種不適的情況，嚴重影響著她們的身心健康。下面，我們就來瞭解下血虛體質的體質養生方法吧。 體質特點：面色蒼白無華或萎黃，唇...
2012-12-24 -
脾虛體弱 6膳食健脾胃
脾胃虛弱是現今社會常見的身體不適，但由於脾虛常伴有其他身體不適的症狀，因而不宜單一以藥物治療，佐以養生膳食會更好，那該吃什麼呢?所以今天小編就給大家推薦幾款健脾膳食。 脾胃虛弱是因素體脾虛...
2016-04-25 -
7款補血保健茶飲 改善女性血虛體質
血是女人的寶，很多女性朋友都會有血虛的症狀，許多人吃很多藥都沒有得到改善，這裡收集到了一些茶方，供大家參考，希望對女性朋友改善體質有所幫助。 1、當歸紅茶仗 配料：當歸10克，紅茶8克，冰...
2016-08-09 -
血虛體質冬季如何養生調理
由於冬季的到來，很多人在這個時候都喜歡上了養生，覺得換季節了自己的身體應該好好的保養一下了，可能大家不知道不是因為冬季才能養生的，才能保護自己的身體的，平時應該多關注一下自己的身體，尤其是血虛體...
2014-09-23 -
玫瑰花茶的功效與作用 和血養血能治陰虛體弱
玫瑰花是一種非常常見的花，也是愛情的象徵。玫瑰花不僅代表著純潔的愛情，在治療疾病方面，玫瑰花也是有很大功效的。玫瑰花入藥膳可以治療疾病，那麼你知道玫瑰入藥膳的具體功效有哪些嗎?下面您就跟著小編一...
2013-05-07 -
血虛體質該如何補血養生
血虛不能完全等同于現代醫學所講的貧血。血虛體質之人，臨床常易表現為面色蒼白無華、口唇淡白、頭暈眼花、舌質淡白、脈細無力、婦女月經量少、延期，甚至閉經等症狀。 飲食保健 常用於補血的食物有黑米、...
2012-01-04 -
血虛體質的中醫調理方法
常聽中醫說血虛體質，很多人都不理解。那麼什麼是血虛體質？又有什麼表現，該如何調養你知道嗎？什麼是血虛體質血虛是一種中醫名詞，也叫血液虧虛，是一種血的營養和滋潤功能減退，以致臟腑百脈、形體器官失養的病...
2016-04-26 -
血虛體質調養妙招 要謹防“久視傷血”
中醫血虛體質養生調養法？血瘀質就是全身性的血脈不那麼暢通，有點兒緩慢淤滯，但是又達不到疾病的程度。“痛則不通，通則不痛”因此血瘀體質很容易產生各種以疼痛為主要表現的疾病以及腫瘤包塊等。血虛體質養生法...
2013-07-05 -
血虛體質的表現有哪些 如何調理
血虛體質是以人體血液虧虛為主要特點的體質狀態。血在脈中循行，內至臟腑，外達皮肉筋骨，不斷地對全身各臟腑組織器官起著充分的營養和滋潤作用，以維持正常的生理活動。如果血液虧虛，則血的營養和滋潤作用就...
2017-02-27 -
血虛體質的冬季調養方
所謂血虛，即是營養人體的物質不足，不能發揮濡養人體的作用，表現為不耐勞作、面色無華、蒼白、且易健忘、失眠、舌淡、脈細。血虛體質者當選用下列補藥： 龍眼肉：性溫、味甘，《本經》謂其：“久服強魂聰明...
2009-12-09 -
冬季氣虛體弱吃吃什麼好？
對於氣虛體質者，可以通過飲食的方法進行調解。一般來說，應選擇補氣的食品，如 小米、粳米、糯米、蓧麥、扁豆、菜花、胡蘿蔔、香菇、豆腐、馬鈴薯、紅薯、牛肉、兔肉豬肚、雞肉、雞蛋、鰱魚、鯊魚、黃魚、比...
2010-11-24 -
血虛體質的人如何養生？
血虛體質養生法 體質特點：面色蒼白無華或萎黃，唇色淡白，頭暈眼花，心悸失眠，手足發麻，舌質淡，脈細無力。 精神調養：血虛之人，時常精神不振，失眠健忘，注意力不集中，故應振奮精神。當煩悶不安、...
2012-04-11 -
血虛體質女 中醫四招調養
中醫血虛體質養生調養法？血瘀質就是全身性的血脈不那麼暢通，有點兒緩慢淤滯，但是又達不到疾病的程度。“痛則不通，通則不痛”因此血瘀體質很容易產生各種以疼痛為主要表現的疾病以及腫瘤包塊等。血虛體質養生法...
2013-07-29 -
血虛體質養生法 重拾好氣色
血虛體質是女性中比較常見的一種，特別是在寒冷的冬季，血虛體質的女性會出現多種不適的情況，嚴重影響著她們的身心健康。下面，我們就來瞭解下血虛體質的體質養生方法吧。體質特點：面色蒼白無華或萎黃，唇色淡白...
2013-04-19
