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胃動力太差不宜多吃山楂
64歲的患者王女士是一位退休幹部,平時胃口不太好,聽說山楂可以開胃,就經常吃點山楂或泡山楂水喝。前幾天,家人買來的山楂新鮮又大又紅,王女士一次空腹吃了很多,中午又喝了點啤酒,第二天感覺上腹脹痛,...
2010-07-13 -
十個讓你永遠快樂的行動
怎樣讓自己的心理更舒適呢?我們不僅要時刻保持心靈樂觀向上的天性,還要適時清理心理垃圾,才能讓自己一直過得舒適。下面將介紹幾個好方法,讓你在享受當中不知不覺的清楚出鬱悶之氣,留下神清氣爽的自己吧。...
2010-12-24 -
中醫藥服務百姓健康推進行動方案
9月26日,國家中醫藥管理局教育實踐活動辦公室下發緊急通知,對日前部署的“中醫藥服務百姓健康推進行動方案”明確提出工作要求,要求各地全面實施推進行動,把這一踐行黨的群眾路線和服務群眾的重要載體實施...
2017-03-12 -
10個“斬草”行動讓他不敢偷腥
紙終究包不住火,其實有些事情明明知道,但又無可奈何,比如男人的花心,都知道這麼回事,但就不知道從何下手去約束。不過這下好了,本文講述的10個“斬草”行動將給你帶來全新的懲治辦法,快來看看吧。 方...
2012-08-27 -
問題肌膚的背後 你該如何行動呢
面對某些看起來似曾相識的肌膚問題,有時肌膚表面的反應並不能真正代表肌膚出現的問題實質。我們就需要擦亮眼細心辨別,否則就算擲重金為自己的美麗事業購置再昂貴的保養品,那到頭來肌膚問題還是沒辦法充分改...
2014-02-14 -
消滅水痘大行動
1、水痘出得多時 淡竹葉30~50克,生石膏45~60克,大米50~100克,冰糖或白糖適量。先將竹葉洗淨,與石膏加水同煮30分鐘,去渣,放入大米煮成稀粥,加糖適量調味服食,每日分2~3次服,...
2009-08-13 -
五行動為寶寶降溫
夏季天氣炎熱,寶寶的體溫調節中樞還未發育成熟,如果經常帶寶寶出外暴露在陽光下很容易引起寶寶中暑。下面教你4大行動在夏日幫寶寶防暑降溫。 通常中暑是突然而來,當然在此之前會有一些跡象,比如寶寶口...
2011-05-23 -
她的最佳運動力就這麼看
骨盆作為脊椎的“底座”對脊椎的正常運動具有很大的影響.瞭解多一點,讓你的運動能力更進一點. 首先在站坐臥的靜態情況下會影響到椎間韌帶的受力分佈。持續的受力分佈不均對脊椎是有害的。其次,在行...
2015-07-22 -
健康行動 抗艾大使-周海媚
在博客中,周海媚認為全球青少年兒童愛滋病的發病情況應當引起警惕,“青少年兒童在世界抗擊愛滋病行動中一直處於被忽略的地位。” 而在透露自己受聯合國兒基會邀請成為兒童抗愛滋病愛心大使後,周海媚又在...
2009-08-31 -
孩子說謊 大腦發育的動力
研究者指出善意的謊言不會成為孩子未來的發展障礙,相反,幼兒早期的善意謊言會幫助他們長大後成為高層的領導者,經理或者金融人員。研究者還稱形成謊言的大腦複雜運作過程是早期幼童智力開發的引擎。 因此下...
2010-08-21 -
吃八種清腸食物,有效恢復胃動力!
我們現在很多人都是屬於三高人群的,其實我們的三高和我們的飲食有著很重大的關係的,所以比較不利於我們的降低血脂和保護我們的心腦血管的,所以我們應該在飲食中多吃一些能幫助我去除油膩的食物,下面我們就給...
2016-03-02 -
呵護寶寶眼睛的5大行動
1~6歲是寶寶眼睛發育的關鍵時期,但生活中各個角落,卻隱藏著媽媽們看不見的眼睛健康的殺手。要打好寶寶眼睛健康的基礎,均衡補充營養,才能讓寶寶擁有一個“明亮”的未來。 Part1 寶寶護眼5大行...
2011-09-06 -
掃毒大行動:從五臟開始著手找出毒素的藏身之處
五臟之首:心 毒素表現 1.舌頭潰瘍:中醫認為舌和心臟的關係最為密切,所以潰瘍長在舌頭上,通常認為是心臟有內火,或是火毒。 2.額頭長痘:額頭是心臟管轄的一個屬地,心火旺盛成為火毒時,這個屬地也會...
2013-04-03 -
四香菇減肥食譜,想瘦身趕快行動!
香菇能減肥?對,作為一種日常常見的食材,香菇的減肥功效不容小覷!愛吃香菇,又想減肥的MM們還等什麼呢,趕快行動吧! 香菇又叫香蕈、香菌,按季節可分為冬菇、秋菇、春菇,以冬菇為好;按質地可分...
2016-02-22 -
從“放屁”來看你對愛情的原動力
題目:假如你趕時間去公司上班,正好趕上電梯,此時的你心中暗喜。由於太過放鬆你偷偷的放了一個屁,這時一個異性捏著鼻子問誰放屁了,你會: A、立即說:“反正不是我放的。” B、幽默的承認:“這個不響...
2010-08-09 -
有力行動 職場困獸變STAR
隨著氣溫上升,你的職場寒冬也一點點過去了嗎?如果還沒有,那何不試試下面4步,為你解圍職場困境,說不定還能在公司文化牆上賺個本季STAR。 1.冒險,聰明一點 勇敢承擔風險才能成就大事業!如果你的部門...
2009-06-08 -
4步有力行動 職場困獸變STAR
春末夏初,隨著氣溫上升,你的職場寒冬也一點點過去了嗎?如果還沒有,那何不試試下面4步,為你解圍職場困境,說不定還能在公司文化牆上賺個本季STAR。 1.冒險,聰明一點 勇敢承擔風險才能成就大事業!如...
2009-05-05 -
清腸大行動 驅走體內四種“火”
天氣乾燥,不免體內由於水分補充不足而上火,面子上痘痘叢生,身材上小腹也脹得厲害,更甚者或許是你發胖的罪魁禍首。所以當務之急就是採取一些有效手段快速“滅火”。 第一把火:胃火 表現症狀:胃腸道...
2011-06-15 -
節後清腸大行動 給腸胃來個健康SPA
十一長假High完銷假歸來,摸著肚皮在煩惱吃太多大魚大肉?整理照片後感慨上班神馬的真是弱爆了?節日暴飲暴食、煙酒無度、遊樂過度或者舟車勞頓過於勞累,身體得不到喘息的機會,回到緊張的工作環境中,難免都...
2013-10-08 -
七個飯後小行動給健康加分
很多人只關注食物中的營養,卻不知飯後保健也同樣重要。其實,只要足夠細心,一些看似微不足道的飯後小行動,也可以為你的健康加分。 NO.1:吃得太油膩,喝杯芹菜汁 如果一餐中吃的油膩食物較多,喝杯...
2009-11-24