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女士養顏燉品逐個數
木瓜燉雪蛤 原料：新鮮木瓜、雪蛤 製作： 1、木瓜去皮去籽，切成小塊備用; 2、雪蛤(南北乾貨店裡有售)在幹的時候，先用剪刀剪去黑頭，洗淨; 3、發雪蛤。高壓鍋內放適量清水和幾片生薑，再將雪蛤放入...
2012-09-28 -
夏天腳氣高發 治療誤區逐個數
導語：面對反復發作的頑症，很多患者誤認為腳氣是“不治之症”。其實腳氣是完全可以根治的，之所以反復發作，是因為絕大多數患者都只使用外用藥治療，而在治療期間，又難免有些疏忽，導致治療不規範、不科學，所...
2017-03-04 -
寒潮來襲 冬季養生食物逐個數
第一、藕。生藕能清熱、生津、止渴，熟藕能健脾、開胃、益血，故有“暑大宜生藕、秋涼宜熟藕，生食宜鮮嫩、熟食宜壯老”的說法。 第二、黃鱔。秋冬食鱔，不但補益力強，而且對血糖還有一定的調節作用。在冬季飲食...
2011-04-13 -
春季飲食：防病招數逐個數
春天由於溫暖多風，適宜於細菌、病毒等微生物的繁殖和傳播，因此，春天外感較多，對身體虛弱的人士來說，更應引起重視。春季飲食治病法肝陽上亢：頭痛、頭暈、失眠事實證明，到了春天，凡有肝陽上亢的人，特別容易...
2012-09-28 -
10種降脂中藥逐個數
高血脂是引起動脈粥樣硬化性疾病的主要危險因素，是腦卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危險因素，也是促進高血壓、糖耐量異常、糖尿病的一個重要危險因素。高血脂已經成為現在人們高度重視的健康問題，中草藥在...
2011-08-18 -
居家裡最易致病的5種東西逐個數
1.廚房洗碗布 美國國家科學基金的一項研究中，當受試者擦拭了家中的幾樣物品後發現，廚房裡的洗碗布是細菌最多的。事實上，洗碗布上聚集的細菌、黴菌以及酵母菌是牙刷上的150多倍。當你清潔時，布上就會沾...
2012-03-09 -
新媽媽催乳蔬菜逐個數
乳媽媽都會遇到乳汁不足的時候，那麼，吃什麼才能催乳呢？其實有不少食物都有催乳的效果，不妨試試蔬菜催乳。婦女產後乳少，人們首先想到的是吃豬蹄、鯉魚、鯽魚，殊不知不少蔬菜也同樣有良好的 催乳 作用，如...
2011-11-15 -
春季飲食防病飲食招數逐個數
春天由於溫暖多風，適宜於細菌、病毒等微生物的繁殖和傳播，因此，春天外感較多，對身體虛弱的人士來說，更應引起重視。 春季飲食治病法肝陽上亢：頭痛、頭暈、失眠事實證明，到了春天。 凡有肝陽上亢的...
2011-02-25 -
培養寶寶才藝的最佳年齡逐個數
現在有各種各樣的培訓班，家長們恨不得讓自家寶寶挨個都去上，專家提醒，最好在適當的時候讓寶寶上合適的才藝培訓班。 一、學小提琴的適齡期 小提琴演奏是單手拿琴站立演奏，自己要想演奏出好音樂，對手...
2011-06-01 -
產後新媽媽催乳蔬菜逐個數 產後催乳怎麼做
婦女產後乳少，人們首先想到的是吃豬蹄、鯉魚、鯽魚，殊不知不少蔬菜也同樣有良好的催乳作用，如與葷菜一起烹製，效果更佳。 金針菜 金針菜又叫萱草花，另有黃花菜等別稱，是萱草上的花蕾部分。 它是一種...
2011-09-10 -
學習10大才藝的最佳年齡逐個數
推薦閱讀： 父母攀比會讓孩子失去幸福感 孩子學習一些才藝特長是一件好事，有的孩子覺得學習是一件快樂的事情。有的 孩子反覺得是一件負擔，孩子如感到是負擔，就不太好了。再加上教育目的和方法不得當，可能...
2010-10-29 -
春季養生時菜逐個數
經過冬季之後，人們較普遍地會出現多種維生素、無機鹽及微量元素攝取不足的情況，如春季人們多發口腔炎、口角炎、舌炎和某些皮膚病等，這些均是因為新鮮蔬菜吃得少而造成的營養失調。 因此，春季到來，人們一...
2012-03-14 -
小兒感冒 八大用藥誤區陪你逐個數
誤區1：感冒是小病，不用放心上？ 感冒對某些人可能是小毛病，但也可引起一些併發症。兒童由於自身免疫尚未完善，發生感冒的頻率遠大于成年人，如果兒童感冒後不及時採取合理的治療措施，在經受各種症狀影響...
2012-03-27 -
孩子睡覺打鼾並非好事 小兒鼾症四大危害逐個數
鼾症害處多，父母應注意 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=370 hei...
2011-10-10 -
蘋果十大功效逐個數
蘋果十大新功效 常言道，“每日一蘋果，醫生遠離我”。蘋果有“智慧果”、“記憶果”的美稱，人們早就發現蘋果的好處很多，如增進記憶、提高智慧等。英國《每日郵報》近日載文，總結了蘋果的十大功效。 ...
2011-05-04 -
吃什麼催乳 新媽催乳蔬菜逐個數
乳媽媽會遇到乳汁不足的時候，那麼，吃什麼才能催乳呢？其實有不少食物都有催乳的效果，不妨試試蔬菜催乳。婦女產後乳少，人們首先想到的是吃豬蹄、鯉魚、鯽魚，殊不知不少蔬菜也同樣有良好的催乳作用，如與...
2011-12-16 -
飲食催乳法 產後新媽催乳蔬菜逐個數
金針菜 金針菜又叫萱草花，另有黃花菜等別稱，是萱草上的花蕾部分。 它是一種多年生宿根野生草本植物，根呈塊狀，喜歡生長在背陽潮濕的地方。營養成分十分豐富，每100克幹品含蛋白質14.1克，這幾...
2011-10-09 -
夏季皮膚病高發 寶寶六大皮膚問題逐個數
夏季寶寶高發的皮膚病主要有痱子、小兒癤瘡、股蘚及曬傷等等。專家指出，對於嬰幼兒皮膚病，預防很關鍵，但學會事後科學地處理也很重要。 皮膚問題TOP1：痱子 夏天最困擾媽媽的就是痱子了，紅紅的小疙...
2012-05-11 -
醒後戀床戀出事 四個危害逐個數
充足的睡眠可解除疲勞、恢復精力。然而早上賴在床上不起，使睡眠時間超過需要。這種不良習慣，長此以往，會有損身體健康。 戀床危害逐個數： 1、戀床損害呼吸系統 經相關醫學專家研究發現，告知我們，...
2012-02-14 -
喝茶的好處有哪些？喝茶養生療效逐個數
喝茶的好處你瞭解多少?據現代科學分析，茶葉中有300多種化學成分，其中茶多酚可抗氧化、抗衰老、抗菌、防肥胖;單寧酸吸收並排除人體黑色素，使皮膚更白皙，抗癌腫;葉綠素促進組織、血液再生;醣類可增強肌...
2012-11-12
