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"鬼壓床"鬼從何來 如何對抗"鬼壓床"
睡覺時，突然感到仿佛有千斤重物壓身讓人喘不過氣來，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想動動不了，感覺十分恐怖。這就是民間所稱的“鬼壓床”。有人說，中元節時如果不在12點前睡著就會遇上“鬼壓床”。迷信說法...
2013-08-23 -
壓力大惹上鬼壓床？學會給身體分段減壓
我半夜被人叫醒之後又迷迷糊糊地睡著了，想翻個身卻發現身體不聽使喚，好像有什麼東西強按住了我的手和肩，讓我不能動彈，想說話卻說不出來，眼睛卻可以睜開，口幹胸悶，不論自己怎麼掙扎、怎麼用力想讓自己身體動...
2013-08-14 -
經常鬼壓床是怎麼回事呢
經常鬼壓床的話，那麼要注意瞭解一下自己的情緒狀態，是否是壓力過大的問題，還有不良的睡眠姿勢也可能會引發這種現象，平時一定要注意緩解壓力，避免焦慮緊張的情緒。 1、鬼壓床，指睡覺的時候突然...
2017-03-28 -
睡覺時枕頭太高易“鬼壓身”
不少人在睡覺中，突然感到仿佛有千斤重物壓身，朦朦朧朧的喘不過氣來，似醒非醒，似睡非睡，想喊喊不出，想動動不了，人們感到不解和恐怖，好像有個東西壓在身上，也有人迷信的叫它“鬼壓身”。 有關專家指出...
2010-11-11 -
鬼壓床是怎麼回事 鬼壓床怎麼辦
鬼壓床，被人們說的很玄乎，有些人認為是被鬼壓在身上，所以導致自己意識清醒卻動彈不得，其實，鬼壓床並不是有什麼鬼壓在你身上，它是一種睡眠癱瘓症，遇到這種情況不要著急，它對身體沒有什麼大影響。 鬼...
2015-03-12 -
鬼壓床的科學解釋 鬼壓床怎麼治
鬼壓床，相信大家對這個名詞並不陌生，很多人也過鬼壓床的經歷，那麼，這“鬼壓床”是不是真的有鬼壓在你身上？鬼壓床到底是怎麼回事呢？ 鬼壓床 很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就...
2015-03-12 -
遇到鬼壓床怎麼辦 10個步驟喚醒自己
睡眠癱瘓症，也就是我們俗稱的“鬼壓床”，人們遭遇鬼壓床的時候，往往處於半睡半醒的狀況下，可以聽見聲音，也可能會有一些幻覺，但是自己怎麼用力都動不了，這讓人們感到害怕，那麼，鬼壓床的時候該怎麼喚醒...
2015-03-18 -
睡前飲濃茶讓你睡覺時“鬼壓床”
很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不開，有的時候可能還會胸悶...
2014-10-22 -
前方高能，睡前有七大禁忌預防鬼壓床
專注娛樂新聞的18年，歡迎來撩 在睡眠的準備、姿勢和習慣方面還要注意有以下幾種禁忌： 1、忌臨睡前吃東西：要是臨睡前吃東西，腸胃等又要忙碌起來，這樣加重了它們的負擔，身體其它部分也無法得到良好...
2017-06-19 -
“鬼壓床”時如何迅速破解？
“鬼壓床”又叫“鬼壓身”，這種說法有一定的迷信性質，事實上，這並非是“鬼”作怪。醫學上來講，是指患了睡眠障礙的疾病，是睡眠癱瘓症，也可以說是一種正常的生理現象，對身體健康不一定會有什麼不良影響。睡眠...
2017-09-27 -
鬼壓床 預防鬼壓床睡前有七大禁忌
“鬼壓床”常發生在剛入睡或者是將醒未醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠週期。身體的各部位都處於極低張力的狀態下，人的意識可能由於過於興奮而出現這樣的感覺，這時候患者覺得自己已醒過...
2016-05-01 -
鬼壓床是怎麼回事 食療對抗“鬼壓床”
人在睡覺時，突然感到仿佛有千斤重物壓身朦朦朧朧的喘不過氣來，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想動動不了，人們感到不解和恐怖，就好像有個透明的東西壓在身上，再加上配合夢境，就被給了個“形象”的名字——鬼...
2016-05-01 -
“鬼壓床”別害怕，教你怎麼辦。
很多人都有過“鬼壓床”的經歷，有些地方也叫“夢魘”老人也會說“睡覺魘著了”夢中醒來，腦子很清楚但眼睛就是睜不開，想動不能動，想喊喊不出，小編一想到小時候這樣的經歷，後脖梗子就發涼。“鬼壓床”是咋回事...
2017-07-11
