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蕁麻疹忌口有取捨 勿過分限制
經常有網友諮詢關於蕁麻疹怎麼吃，不能吃什麼的問題，蕁麻疹患者確實需在飲食上多注意一些，但要注意的是蕁麻疹雖然強調限制飲食，但也是要有針對性地，合理地限制。不少病友們著急犯病時，對飲食不知如何取捨...
2011-03-10 -
急性滑膜炎切勿過量運動
近年來，對於膝關節滑膜炎的診斷越來越多，找到引起滑膜炎的根本原因是診療的關鍵。滑膜是關節內的軟組織，附著在關節內壁上，可以分泌關節液，同時也可以將關節內的代謝產物吸收代謝。正常滑膜處於人體關節內相...
2016-04-12 -
老花鏡的上框勿過眉毛
如何判斷一個鏡片的大小是否合適?一般以鏡框上沿不遮住眉毛為標準。如果戴上老花鏡後感到不適，應重新裝配，千萬不要怕麻煩而勉強戴。 有些老花鏡片偏大，導致瞳距與鏡片的幾何中心不一致，佩戴這樣的老...
2009-07-17 -
經期適當運動可改善體質 切勿過度運動
經期適當運動的好處 經期適當的運動是能改善女性經期紊亂、腹痛、腰酸等不良症狀，而且還可以提升人體機能的情況。但需要注意，一定不能激烈運動，如果激烈運動是會抑制下丘腦功能，出現內分泌系統失調的情...
2017-03-24 -
揭秘 冬令進補勿忘“四戒”
一戒：胡亂進補身體強壯的人不需要進補。對於想健身長壽者來說，光靠補藥不是好辦法。眾所周知，古代帝王將相總是補品不離口、補藥不離身，到頭來又有幾個長命百歲了！ 因此，還應注意適當運動鍛煉、飲食調...
2010-11-26 -
紅斑狼瘡勿過分追求化驗指標
很多紅斑狼瘡患者過分地追求化驗指標的正常，這一誤區來源於對化驗指標的機械理解。在治療過程中患者經常盯著某項指標不放，有盯尿蛋白，有盯血沉，有盯抗體、補體的，就相當某人健康不健康，不能看她長的胖瘦，...
2012-06-07 -
保養時 蜂蜜和醋勿過多
>>>推薦：預防婦科病的12種美食 專家指出，蜂蜜營養豐富，含有大量多糖和果糖，能起到潤腸通便、潤肺止咳的效果。不過，由於蜂蜜含糖量高，不僅對於糖尿病患者不適宜，而且老人、血糖不穩定的人，都不宜...
2010-03-22 -
男性立秋後進補勿忘排毒
一、咳嗽排毒 立秋過後，空氣乾燥，空氣中漂浮的粉塵、有害氣體與金屬微粒以及工業廢氣中的毒性物質較多，這些有毒物質通過呼吸侵入肺泡與支氣管，既損害肺臟本身，又可從這裡潛入血液而“株連”全身。因此，...
2010-08-18 -
如何通過偏方治療早洩
早洩是臨床上較為常見的一種男科疾病。目前隨著早洩患者的不斷增多，早洩的治療方法也日益引起了人們的重視。對此，下面小編要為大家介紹幾種早洩的治療偏方，希望小編的下述介紹能夠對大家有所幫助。 早洩...
2011-03-16 -
穀雨保健 切勿過食冷飲
4月20日穀雨，是二十四節的第六個節氣，也是春季最後一個節氣。進入這個節氣，氣溫升高較快，雨水明顯增多。因降雨對五穀生長有利，古人有“雨生百穀”之說。 穀雨期間，雨水較多，注意防治風濕性腰腿痛...
2011-04-20 -
夏日飲食切勿過冷過熱
夏季人們喜歡吃一些“冰鎮”的東西，如冰箱裡的飲料和食物，這樣會損傷脾胃陽氣。由此得知，不能吃立即從冰箱拿出來的食物，否則後果很嚴重的，在這裡小編提醒大家，夏季飲食健康很重要！ 長期吃過熱、過...
2013-07-05 -
什麼牛奶最有營養 喝牛奶也有禁忌勿過濃
所謂過濃牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的濃度超出正常的比例標準。也有的家長惟恐新鮮牛奶太淡，便在其中加奶粉。其實，嬰幼兒喝的牛奶濃淡應該與孩子的年齡成正比，其濃度要按月齡逐漸遞增，即便是1...
2016-05-01 -
冬季最適宜進補 注意別過補過偏_冬季養生知識
羊肉燉蘿蔔 原料：白蘿蔔500克，羊肉250克，薑、料酒、食鹽適量。 做法：1.原料洗淨切塊備用。2.放入適量清水，將羊肉入鍋，開鍋後五六分鐘撈出羊肉。3.重新換水燒開後，放入羊肉、薑、料酒、鹽，...
2016-05-27
