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補虛養血的三子補益茶
有時候工作比較辛苦，身體容易變得虛弱。總會感覺某個地方不舒服，可能是年齡大了，可能是最近的生活方式不太好。都有可能造成身體虛弱。可以試試喝些養生茶來調理一下，三子補益茶的功效就不錯。來看三子補益...
2016-04-28 -
地黃酒方二(補益增白)
【來源】《太平聖惠方》 【配方】肥地黃一杵（搗碎），糯米（熟飲）五鬥，面曲（搗碎）五斤。 【制法】上二味相和，於盆中熟搗，納於不津甕中，密封，春夏三七日，秋冬五七日，日滿啟之，當中有一盞綠汁，是其精...
2017-03-10 -
補益酒(腰腳疼痛諸病)
（驗方） 【配方】肉蓯蓉90克，肉豆蔻15克，山萸肉45克，丹砂（細研為末另包）10克，好酒1公斤。 【制法】上藥除丹砂外，共搗碎，置於瓶中，注酒浸之，封口，7日後即可取用。 【主治】肝腎虛損，腰腳...
2017-03-10 -
小米平補益脾胃
小米又名粟，古代稱禾，去殼後為小米。中醫認為小米味甘、鹹、性涼，入腎、脾、胃經，有清熱解渴、健脾和胃、補益虛損、和胃安眠等功效。《本草綱目》亦記載，小米“治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃”...
2017-03-10 -
補益酒的配方
現在的人大多從事腦力勞動，所以很多人身子都很虛，需要補一補，這裡小編給大家介紹一種藥酒叫補益酒有補肝腎的作用，那麼補益酒的配方是什麼呢，補益酒的製作要注意哪些呢，補益酒的功效又是什麼呢，下面小編...
2016-01-20 -
老人怎樣食補益健康
古人雲：“安身之本，必資於食……不知食宜者，不足以生存也。”合理飲食可使人身體健康，飲食不當則會導致疾病和早衰。特別是老年人，隨著年齡增長，生理機能逐漸改變，對飲食營養的要求也不斷發生變化，面對琳琅...
2017-03-11 -
滋陰補益粥五品
酥蜜粥將粳米50克同水煮粥，將熟時，加酥油20克，蜂蜜5克稍煮即可。早晚餐食。酥油是極好滋補品，以白羊酥為上乘。《本草綱目》記載；“益虛勞、潤肌膚、澤臟腑和血脈。”臟腑功能失調所致消瘦、皮膚枯槁乃...
2017-03-11 -
瓦楞身
瓦楞身指海馬軀幹表面的體環節紋，形似屋脊瓦紋而得名。 海馬，魚綱，海龍目，海馬屬動物的總稱，屬於硬骨魚。頭部像馬，尾巴像猴，眼睛像變色龍，還有一條鼻子，身體像有棱有角的木雕，這就是海馬的外形。 ...
2017-03-11 -
補氣養血的王益藥酒方
相信很多人都是需要補血養氣的，可是大家有不太清楚補血養氣應該怎麼做。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這補血養氣的藥酒方以及補血養氣的幾種食物和中藥材，接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 【來...
2016-03-23 -
滋養補益 四款失眠食療方
為了幫助眾人解決失眠問題的困擾，專家給出了以下幾點防治失眠的食療建議，大家不妨多多嘗試。 四款失眠食療方助你解決失眠問題： 蔥白紅棗湯 紅棗20枚，蔥白8根。把紅棗泡發，洗淨，加水25...
2016-06-04 -
小雪過後注意飲食調養 五款藥膳溫補益腎
小雪氣節的到來，標誌著氣溫開始下降。那麼，在天氣急速變冷的開始，要怎麼進行飲食的調理呢?小雪時節，要多吃溫補益腎的食物，同時還可以配合藥膳進行調養。 1.杜仲牛膝湯 牛膝10克，黑豆100...
2016-06-12 -
最全的雜糧補益表，收好不用謝！
小米 小米能益腎和胃、除熱補虛、安神健胃。小米所含豐富的色氨酸，可輕鬆被人吸收，色氨酸會促使分泌五羥色氨酸促睡血清素，是很好的安眠健胃食品。 高粱 高粱能溫中澀腸、止霍亂、利小便、健脾...
2016-06-29 -
補益脾胃的中成藥有哪些
很多老年人在治療疾病的時候都會選擇中醫治療的方法，一來是因為中醫治療效果比較好，二來是因為中藥對於我們的身體是沒有任何危害的，不過在選擇中藥的時候要先對這些藥物有一個簡單的認識，這樣在使用的時候才...
2015-11-13 -
吃山楂能緩解痛經嗎 有哪些補益功效
中醫認為山楂具有活血化瘀等作用，特別是對血淤型女性而言，在行經期適當吃點生薑就可緩解痛經。那麼如何利用山楂來緩解痛經呢？女性常食山楂對身體健康又有哪些補益作用呢？ 推薦一：山楂紅糖湯 材料...
2015-11-18 -
專家推薦六款夏季養生食譜 補益肝腎享清涼
夏季氣溫將加速升溫。人們在夏季要做到心態“戒躁戒怒”，飲食“增酸減苦”。小編和你一起學習6款開胃的夏季養生食譜，有意識地進行精神調養，調整好身心健康，更好生活。夏季時節，自然界的變化是陽氣漸長、陰氣...
2013-07-24 -
百合花茶滋補作用堪比人參 對人體有8補益
百合花茶是採用先進的科學技術將百合花加工配製而成，並且保持百合花原有的生物活性，具有原生態的特性。 百合性寒味微苦，滋補作用可與人參並立，對人體有補益。 百合花的作用及功效介紹： 1、寧心安神：百...
2015-01-24 -
小雪節氣重溫補益腎食療方補肝腎潤五臟
今天是冬季的第二個節小雪，從這時候其氣溫下降，開始降雪，但是雪量不大因此為小雪，小雪過後天氣寒冷，人們也要注意保暖禦寒，在這個時節應該吃一些具有溫補益腎功效的食物，下面中醫推薦四款食療方，幫助你補肝...
2013-11-26 -
黑米滋陰補腎還能補益脾胃 黑米的五大食療方
黑米因外皮烏黑而得名，又稱補血糯米、貢米、黑珍珠，是一種具有諸多保健功效的珍貴稻米。黑米含有澱粉、蛋白質、脂肪、多種維生素，又含鈣、磷、鎂、鐵、鋅、鉬、硒等多種礦物質和微量元素。黑米所含蛋白質...
2012-02-22 -
補益肺腎 五味子豬肺湯
南方最近陰雨寒冷天氣持續多日，引發了不少哮喘疾病的發作，它是一種支氣管反應過度增高的疾病，臨床典型為發作性呼吸困難伴廣泛的哮鳴音。據多數讀者建議推薦一款藥膳湯水，中藥五味子、訶子煲豬肺，它帶中藥氣...
2012-12-10 -
開胃補益 韭黃滾魚丸的做法
時下的天氣不是冷，是涼爽。這種天氣下亦宜用些稍溫熱的食材為湯。韭黃滾魚丸是個不錯的選擇。民間謂“春食韭菜秋食韭黃”，它還有鮮香惹味開胃之功。魚丸宜選擇潮汕的以海產品製作的魚丸，亦是特別鮮美惹味和營...
2012-10-31
