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補腎壯陽的“黑五類”
養腎食品“黑五類” 黑色食物一般含有豐富的微量元素和維生素，如我們平時說的“黑五類”，包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗、核桃，就是最典型的代表。 如果仔細研究“黑五類”的營養，就會發現，其中個個...
2010-07-07 -
男人腎虛怎麼辦？ 春季多吃這些水果可補腎壯陽
我們知道水果對於我們的身體健康來說是非常有幫助的，水果不但美味而且對我們的健康有不可估量的幫助，當然這些水果不僅可以幫助我們獲得健康，同時也可以讓我們壯陽，下面就讓我們一起來看看這些壯陽的水果吧。水...
2017-04-01 -
安全有效的補腎壯陽方
第一方：狗鞭10克，煎服，每晚1次。 第二方：鹿肉50克，加枸杞子，何首烏適量共燉，棄藥渣，食肉飲湯。 協力廠商：狗肉250克，黑豆50克，調以鹽姜，五香粉及少量糖，共煮熟食用。 第四方：...
2010-03-11 -
這樣的補腎壯陽食譜 好吃！
鵪鶉燴玉米： 取鵪鶉3只，玉米仁150g，松子仁50g，熟豬肥膘50g，雞蛋清1個，黃酒、精鹽、味精、麻油、胡椒粉、雞湯、澱粉、豬油、精製植物油各適量。 先將鵪鶉宰殺，去毛、內臟，洗淨；將鵪...
2010-01-13 -
男人必學 最簡單的補腎壯陽法
腎喜溫惡寒，常按摩腰眼處，能溫煦腎陽、暢達氣血。介紹幾種按摩方法： 1、兩手對搓發熱後，緊按腰眼處，稍停片刻，然後用力向下搓到尾閭部位(長強穴)。每次做50~100遍，每天早晚各做一次。 2、兩...
2009-10-03 -
男人吃驢肉補腎壯陽 這樣吃驢肉讓你“金槍不倒”
驢肉是一種比較滋補的肉類，驢肉有益腎壯陽、強筋壯骨功效，可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等症。驢肉應該怎麼吃補腎？驢肉食用的禁忌又有哪些？下面就一起來瞭解吧！驢肉：男人益腎壯陽的佳品驢肉的營養價值極高，民間...
2017-02-23 -
桑樹果泡酒補腎壯陽有效嗎
補腎壯陽對男性來說是比較重要的，因為這不僅僅是為了身體健康，其實也是更好地增強自己的性能力，而桑樹果泡酒確實能夠起到一定的補腎壯陽功效，又可以避免副作用。 1、桑葚，為桑科落葉喬木桑樹的...
2017-03-25 -
立秋男人補腎壯陽的食療大全
第一道： 豬腎1對剖開，將核桃仁10克，山萸肉9克，補骨脂8克納入腎中，縫好切口，煮熟食用。 第二道： 羊肉150克，淮山藥120克，肉蓯蓉100克，菟絲子150克，核桃仁150克，蔥白10根，...
2010-08-06 -
春節補腎壯陽的食譜大全
蝦皮炒韭菜 韭菜250克洗淨切段，蝦皮60克，食鹽、香油、醬油、味精各適量，用香油將蝦皮略炒，加韭菜、醬油、食鹽炒熟，再調入味精食用。有開胃健脾、補腎壯陽之功效，適用於食欲不振、陽萎早洩等。 ...
2011-01-29 -
男人吃什麼海鮮補腎壯陽
海鮮食物是好多吃貨們最喜歡的，其味道鮮美，肉質細膩，其實往往好多的海鮮都有補腎的功效，如海馬、蝦、牡蠣、生蠔等等，以下我們來說一下。 吃什麼海鮮補腎？ 海鮮可以增強性能力，有補腎的功...
2017-03-20 -
古代補腎壯陽的藥粥大全
韭菜粥 原料：韭菜150克，大米100克。 製作：將大米淘淨，加清水適量煮至粥成，調入韭菜，再煮一、二沸即成，每日1劑。可溫腎壯陽。 鎖陽粥 原料：鎖陽15克，大米100克，調味品適量。...
2011-02-25 -
免費 男性補腎壯陽秘訣
第1招： 蕩腿端坐，兩腳自然下垂，先緩慢左右轉動身體3~5次。然後，兩腿懸空，前後擺動10餘次。 第2招： 摩腰端坐，寬衣，將腰帶鬆開，雙手相搓，以略覺發熱為度。然後，將雙手置於腰間，上下...
2011-03-01 -
男性補腎壯陽吃什麼好？
星期一： 以韭菜為主料做成一種炒菜。例如韭菜炒雞蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜為主料做成餡，包餃子、包子等。 星期二： 以大蔥的蔥白為主料，做成各種適合自己口味的菜肴。 星期三： 用豆腐、...
2011-03-23 -
豬腰補腎壯陽的做法有什麼
大家都知道主要有補腎的作用，所以豬腰在菜肴裡面也是較為常見的。那麼這個豬腰要怎麼做才能把它的補腎壯陽的功效發揮出來呢，利用一些食材的搭配，美味而又爽口的菜肴就可以幫助你哦。 豬腰補腎壯陽...
2017-04-01 -
補腎壯陽藥膳有哪些呢
由於各種致病因素影響或年老體衰，可致腎功能失常，出現陽痿、早洩、滑精、遺精、腰腿酸軟、耳鳴耳聾、健忘、小便不利、水腫、遺尿等症。具體表現可分為腎精虧虛、腎氣不固、腎陰虧虛、腎陽不足等幾種類型。下...
2012-03-23 -
補腎壯陽，6種中藥是不錯選擇！
有些男性朋友喜歡採用西醫的辦法來補腎壯陽，效果還是可以的，只是會有一些副作用。而中醫就不一樣了，鹿茸、山藥、淫羊藿、肉桂、杜仲等對補腎壯陽的有很好的效果，還沒有任何副作用。 1、鹿茸 ...
2017-02-24 -
補腎壯陽茶有哪些
在日常生活中，補腎壯陽對於男性來說是一件非常重要的是，特別是對於腎虧、精氣神不足的男性。那麼，相信大家瞭解到的補腎壯陽的方法一般是吃一些大補的中藥材吧，比如枸杞、海參等，然而大家是否知道有些茶也有...
2015-08-22 -
牛蒡茶能補腎壯陽嗎
茶的種類有很多，不同的茶在功效和作用上，都是有著不同，因此在對茶選擇的時候，需要先對它這方面進行瞭解，這樣在喝的時候，才會知道它對人體有著怎麼樣的幫助，常喝茶也是要適量的進行，不宜喝的太多，否則對...
2014-07-31 -
四款補腎壯陽的中藥食譜
方一 冬蟲夏草15克、老雄鴨1只。將冬蟲夏草放於處理乾淨的鴨腹內，再加水燉熟，經調味後便可食用。具有治療腎虛陽痿、遺精、腰膝酸痛、久咳虛喘、病後體虛等功效。(清代《本草綱目拾遺》) 方二 ...
2012-07-19 -
男人少不了的補腎壯陽藥膳
下麵為您推薦6款補腎壯陽藥膳。 溫補腎陽藥膳——薑附燒狗肉 原料熟附片30克，狗肉1000克，生薑150克，菜油、大蒜、蔥適量。 製作將狗肉洗淨，切成小塊;將薑煨熟備用。再將熟附片放入沙鍋...
2012-07-17
