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常吃的它清熱活血很少人知
常吃的它清熱活血很少人知《本草綱目》中記載：“茄性寒利，多食必腹痛下利。”《滇南本草》記載，茄子能散血、消腫、寬腸。每l00g中含能掀88kJ,水分93.4g,蛋白質1.1g、脂肪0.2g,膳食纖維...
2016-11-08 -
男人吃鴨肉能補腎 揭秘滋陰補腎的美食
十大食物幫助男人滋陰補腎“陰”就如同水，具有柔和、清涼、向下流動的特性，滋潤萬物生長。《黃帝內經》裡說，“陰虛則內熱。”因此，陰虛的人就像煮飯時缺了水，出現急躁上火、口乾咽幹、愛口渴、怕熱喜涼、便秘...
2014-11-27 -
廚房裡的六大“寶貝” 不但補腎還長壽
中醫常說“藥食同源”，指的是許多藥物和食物之間並無明顯邊界。很多食物都可以入藥，我們的廚房裡也有很多中藥食材，利用好它們可以幫我們愈疾防病。 肉桂 ——散寒止痛 肉桂，《神農本草經》就有這味藥食材...
2017-02-19 -
滋陰補腎別錯過這些食物
男人滋陰比進補更重要 為了更好的解釋男人滋陰的重要性，我們打個比喻：如果有一個容器，把它視作人體代謝系統的話，不停地往裡塞好食物，越塞越多，結果怎麼樣?人體代謝不掉。 因為它遠遠超過了人體的...
2016-07-01 -
太極拳補腎功法
按：此補腎功法是太極拳名家李寶良先生秘傳的養生秘法，動作簡單，看似平常，但若是掌握了其中的心法要訣，可有“補腎之峻猛，強身之迅捷，無出其右”之功用。功法動作：直立，兩腳分開與肩寬，雙臂上舉伸直，在腦...
2012-09-27 -
普通的這4物 堪比男性天然補腎藥
1、雞蛋 大家對於雞蛋的營養價值都十分的瞭解，所以在日常也會常吃雞蛋進行養生。但是，在雞蛋中除了含有人們所熟知的豐富蛋白質等營養素之外，還含有一種氨基酸成分。 且這種物質被人體攝取之後能有效的...
2016-06-30 -
秋季養生多吃七色食物 黑色補腎防衰白色安神
7種顏色的食物多吃健康1黑色食品通過顏色我們知道這類的食物在顏色上或許不光鮮靚麗。但是我們要知道，在這類食物中裡面含有豐富的抗氧化劑以及膳食纖維。能夠有效的的降低患上心臟病。糖尿病的風險。當然，巧克...
2014-09-26 -
經絡養生活血益氣抗衰老
【導讀】經絡養生活血益氣抗衰老，經絡按摩有助女性體內血液迴圈更順暢，臉部紅潤，氣色更佳。只要找對穴位，還可以巧治各種小病。如按摩小指尖端可緩暈車不適，手掌中央有利心臟健康，肩窩可治面部痤瘡，鼻翼兩...
2015-05-05 -
治療肝腹水重在疏肝利水活血
治療肝腹水重在疏肝利水活血中醫認為，肝硬化腹水屬“鼓脹”範疇。《靈樞·水脹》曰：“鼓脹何如？岐伯曰：腹脹，身皆大，大與腹脹等也。色蒼黃，腹筋起，此其候也。”鼓脹多因情志抑鬱、飲食不節、嗜酒過多等原因...
2017-02-19 -
調氣活血湯
【處方】人參的功效與作用 阿膠的功效與作用 當歸的功效與作用 白芍的功效與作用 川芎的功效與作用 蘇梗 砂仁 廣皮 茯神 旋複花 炙甘草的功效與作用 桑寄生【功能主治】調氣活血，主婦人受孕後，因跌僕...
2017-02-19 -
它是醫生都連連稱讚的補腎秘訣
它是醫生都連連稱讚的補腎秘訣 廣告上經常插播補腎的小廣告，但真正有效的又能有多少。還不如在飲食上多下點功夫，來合理補腎。腎乃先天之本，腎精充盈，則精力充沛。反之，則精力疲憊、面容憔悴。尤其是腎氣不足...
2016-07-25 -
男人出現哪些情況說明該補腎了？
方法步驟： 01 如果自己的夜尿增多，經常頭暈眼花，並伴有脫髮，則可初步認定為腎虛，這時應該進補。 02 在早上起床時眼部或者面部有水腫的跡象，或者在平時身體某些部位也有水腫或者低垂的現...
2014-12-18 -
9種食物幫女人冬季補腎
方法步驟： 01 19種食物幫女人冬季補腎，補腎可以吃肉質的食物，想要補腎的時候那麼其實可以吃狗肉和羊肉。而且病人可以吃堅果類的食物。核桃和開心果其實都可以起到補腎的效果。多吃海鮮類食物。 0...
2015-01-12 -
通竅活血湯
【處方】赤芍的功效與作用3克 川芎的功效與作用3克 桃仁的功效與作用9克（研泥）紅棗的功效與作用7個（去核）紅花的功效與作用9克 老蔥3根（切碎）鮮薑9克（切碎）麝香的功效與作用0.15克（絹包）【...
2017-02-19 -
冬天吃什麼補腎好?細數11種補腎健脾食物
冬天吃什麼補腎好 細數11種補腎健脾食物越到冬天越需要我們進行內臟器官的保暖，否則一不小心出現脾胃虛寒很容易身體上的創傷，那麼，脾胃虛寒吃什麼比較好呢?脾虛胃寒吃什麼？脾虛胃寒者，宜多食性質溫熱、具...
2016-12-21 -
活血化淤的二甲桃仁酒
說起前列腺增生，應該很多中老年男性走到一起非常有話聊。因為很多人都是此疾病的受害者，這裡小編推薦二甲桃仁酒給大家，二甲桃仁酒的功效是活血化瘀的，能治療前列腺增生。有需要的朋友來看二甲桃仁酒的制法...
2016-07-04 -
通腸活血湯
【處方】當歸的功效與作用6克 枳殼 木通 乳香 沒藥各3克 紅花的功效與作用1.5克 大黃3克 炙甘草的功效與作用L5克 蘇木（研末）6克 桃仁的功效與作用9克【功能主治】治踢傷肛門腫脹者。【摘錄】...
2017-02-19 -
溫經活血的凍瘡川烏酒
天氣冷的時候，如果再把自己的手凍壞了，長了凍瘡，那是非常痛苦的事情。嚴重的會什麼事都做不了，這裡小編介紹凍瘡川烏酒給大家使用。凍瘡川烏酒的功效是溫經活血的，對治療凍瘡很有幫助。而且凍瘡川烏酒的制...
2016-07-01 -
活血通絡的五藤追風酒
現在很多人一想到調理身體，治療身體疾病，就會想到用中醫療法。這是不錯的想法，養生保健，考慮中醫對健康有好處。這裡小編介紹一款中醫藥酒給大家，就是五藤追風酒。五藤追風酒的功效是治療坐骨神經痛，來看...
2016-07-01 -
涼血活血的大黃梔子酒
指甲周圍發生一些不太正常的現象，皮膚呈溝狀。就是我們常說的甲溝炎，這是需要及時治療。這裡介紹的大黃梔子酒就是能治療甲溝炎的中醫藥酒方，大黃梔子酒的效果很好的。而且大黃梔子酒的配方也比較簡單，有需...
2016-06-30
