【導讀】經絡養生活血益氣抗衰老， 經絡按摩有助女性體內血液迴圈更順暢， 臉部紅潤， 氣色更佳。 只要找對穴位， 還可以巧治各種小病。 如按摩小指尖端可緩暈車不適， 手掌中央有利心臟健康， 肩窩可治面部痤瘡， 鼻翼兩側治便秘腹瀉， 那麼你對經絡養生活血益氣抗衰老瞭解嗎？
經絡養生活血益氣抗衰老
方法一：小指尖端
經絡位置：手少陰心經
功效：經常摩擦、按壓小指尖端有利心臟健康， 胸悶， 心慌， 暈車， 暈船時， 用力重掐小指尖端， 也能迅速緩解不適症狀。
方法二：拇指尖端
經絡位置：手太陰肺經
經絡養生活血益氣抗衰老
功效：經常摩擦、按壓拇指尖端有宣肺、利肺的功效， 有助於維持呼吸系統健康。 尤其是在秋季， 經絡運行到手太陰肺經， 更是進行呼吸系統保健的最佳時機。 此外， 咳嗽時用力重掐拇指尖端， 還能緩解咳嗽症狀。 對於女性朋友來說， 按摩此經脈， 具有增加面部色澤的作用， 對面色白， 指甲蒼白或暗紫效果較好， 同時可起到改善情緒激動、消除疲勞， 減少皺紋的作用。
方法三：手掌中央
經絡位置：手厥陰心包經
經絡養生活血益氣抗衰老
功效：經常用食指指關節擠壓手掌中心能促進全身血液迴圈， 能增加面部紅潤， 減少皺紋， 並能寧心安神， 鎮定神經。 對調理月經， 膚色都有一定功效。 此外， 還有利於心臟健康。
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