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讓男性養生又補腎的粥
方法步驟： 01 補腎的粥：益智粳米粥 原料：粳米50克，益智仁5克。 做法：首先將益智仁研成粉末，將粳米淘洗乾淨入砂鍋中，加入清水，先用大火煮沸，再轉用小火熬成粥品。加入益智仁粉末及調味品，稍煮...
2016-07-14 -
拔罐的禁忌 拔火罐好處多但並非人人都適合
拔火罐是傳統養生方式之一，促進血液迴圈、吸毒排膿、驅寒等是它的養生功效所以備受人們的歡迎，即使拔火罐給人體帶來諸多好處但並非人人都適合，至於是哪些人群不適合趕快瞭解一下吧! 拔火罐的好處竟有那麼...
2016-12-26 -
新生兒皮膚護理的禁忌
很多爸媽都說，寶寶的皮膚難護理。是的，新生兒的皮膚非常嬌嫩，雖然它是預防外界感染的一道保護屏障，但易受汗水、大小便、奶汁和空氣中灰塵的刺激，而發生糜爛，因此，除了要經常給新生兒洗澡，保持皮膚乾淨，減...
2017-02-17 -
靈芝泡酒 靈芝泡酒的禁忌有哪些
靈芝我們都知道是珍貴的中藥材，藥用價值還是很高的，我們食用靈芝的時候還是有很多種的方法的，其實靈芝泡酒的藥用價值還是很高的，下面就跟小編一起來瞭解一下靈芝泡酒的藥用價值有哪些吧! 1.靈芝泡黃酒...
2017-02-03 -
抽血體檢時的禁忌你知道多少
編者按：抽血體檢是普遍的體檢專案每個體檢的人都會做的一個專案，但抽血體檢中一些禁忌你知道嘛?體檢禁忌：抽血體檢也是有禁忌的，比如必須空腹采血、檢查當天不能穿袖口過緊的衣服等等! 一、看病時，...
2012-09-10 -
男性補腎的意識要加強
方法步驟： 01 首先就是哈欠連連，經久不止，應考慮腎虛的可能。打哈欠是生活裡經常遇到的生理現象，一般在身體疲倦欲睡時，或者在酣睡中被人叫醒時都會發作，這些時候打哈欠屬於正常生理現象，不必擔心。但...
2015-04-15 -
慢性胃炎老人生活的禁忌
慢性胃炎臨床表現：本病進展緩慢，常反復發作，中年以上好發病，並有隨年齡增長而發病率增加的傾向。部分患者可無任何症狀，多數患者可有不同程度的消化不良症狀，體征不明顯。各型胃炎其表現不盡相同。 慢性胃炎...
2017-02-17 -
養腎補腎的10種最佳食物
方法步驟： 01 干貝：性平，味甘鹹，能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。 02 鱸魚：又稱鱸子魚。性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。 03 栗子：性溫，味甘，除有補脾健胃作用...
2014-10-16 -
女人坐月子期間生活飲食的禁忌
方法步驟： 01 坐月子期間忌多吃生冷食物，比如：西瓜，涼菜之類的。這個期間女人的身體格外衰弱，渾身沒有力氣，老吃生冷食物會由於刺激性過大，讓女人的身體健康受到影響；更會加重女人腸胃的負擔。 ...
2014-12-15 -
補腎的方法
一、補腎的方法1. 補腎的食物2. 補腎的水果3. 補腎的偏方二、補腎的誤區三、護腎的運動補腎的方法1、補腎的食物1.1、干貝滋陰補腎又稱江珧柱。性平,味甘鹹,能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之。1.2...
2017-01-05 -
滋陰補腎的食物
一、滋陰補腎的食物1. 滋陰補腎的必備食物2. 滋陰補腎的湯水食譜2.1. 板栗煲雞湯2.2. 銀耳枸杞湯3. 滋陰補腎的其他食譜3.1. 當歸紅棗粥3.2. 杞子雙仁羹二、女性補腎的方法三、女性腎...
2016-12-24 -
蝦：男性食療補腎的最佳食物
補腎是男性很關注的問題，許多有腎虛症狀的男人選擇各種保健產品來補腎，專家介紹，這不是最好的選擇。這裡介紹一些食療補腎的方法。 蝦是食療補腎的最佳品： 一、韭菜炒蝦肉 原料：韭菜150克，鮮蝦250克...
2011-04-02 -
男人最該吃的補腎的食物?
方法步驟： 01 黑豆。它含有含較豐富的蛋白質以及胡蘿蔔素、維生素等營養物質，能夠保住我們機體的青春活力，延緩衰老。 02 枸杞。平時生活中我們食用的最多。它可以降低膽固醇，增強免疫功能...
2015-02-10 -
男人補腎的食物有哪些?
方法步驟： 01 羊腎，隨話說，吃什麼補什麼，一點也不假。羊腎能治療腎虛，具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精，補精添髓。對陽痿，腿腳無力，腰膝酸軟都很有特效。 02 鯉魚，味甘，常吃可以...
2015-02-10 -
肺膿腫在飲食方面的禁忌有哪些
肺膿腫在飲食方面的禁忌有哪些？ 肺膿腫患者在飲食上應該注意的事項： 一、宜食飲食 1、宜常食豬肺湯、薏米粥、蘆根或茅根茶，具有以形養形，排膿、清熱作用。 2、宜飲食清淡，多食新鮮蔬菜、...
2015-09-18 -
關注老年健康 老年人睡覺的禁忌
對於老年人來說，更重要的是要重視日常保健養生，注意生活細節。隨著年齡的增加，老年人會睡得比較少，有的人甚至睡眠品質還不是很好。所以老年人在睡覺方面更要重視起來： 睡前禁忌 一、在睡覺的前兩個小時...
2016-12-30 -
常見的家庭急救常識 家庭急救的禁忌
家庭生活中難免都會遇到一些的小意外，有的甚至會威脅到人的身體健康，這個時候就需要我們做相應的急救工作。專家提示，家庭急救是很重要的，但急救過程中必須注意禁忌，否則會因小失大。那麼常見的家庭急救常...
2016-09-13 -
如何讓寶寶遠離哮喘病 須知小孩哮喘飲食的禁忌
小兒哮喘是兒童常見的慢性呼吸道疾病。由於哮喘反復發作，難以根治，所以嚴重影響患兒的身心健康，也給患兒家長帶來了沉重的經濟負擔和精神壓力。寶寶怎樣預防哮喘呢？如何讓寶寶遠離哮喘病1、發作先兆及早期表現...
2016-12-09 -
備孕不可不知飲食上的禁忌
孕前飲食禁忌之一：避免吃過多的糖若經常食用高糖食物，常常會引起糖代謝紊亂，甚至成為潛在的糖尿病患者。孕前飲食禁忌之二：避免辛辣食物辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大，多食可引起正常人便秘。若計畫懷孕...
2016-12-30 -
吃枸杞能壯陽補腎的良品
枸杞子不僅是一味中藥，它也是一種健康飲食，有一定的食療作用。很多朋友都有這樣的疑問，枸杞子真能壯陽嗎?枸杞子的營養價值高，可以調理體質，使你更強健，那麼，究竟能不能壯陽呢? 男人常吃枸杞真的能壯...
2017-02-18
