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大S教你補血養顏四物湯 四物湯什麼時候喝
臺灣明星大S愛美人盡皆知,在她的美容私房書《美容大王》中就有許多變美“聖方”,雖然有不少被批評為不科學,甚至是謊言,但她鍾情的四物湯還真是個調理身體、補血養顏的傳統靚湯。愛美的女士不妨學學看吧。 四...
2016-03-25 -
簡單易做!補血養顏!甜過初戀的甜品(紅棗糕)
老話說的好:“一日三棗,健康不老!“紅棗性溫味甘,歸脾、胃經,具補中益氣、安神養血、潤肺健脾之效;為女性駐顏祛班、去皺潤膚的高性價比補品。 最近去餐廳喝了個下午茶,其中有款點心是紅棗糕,棗香濃郁,...
2017-03-09 -
DIY補血養顏紅棗糕
最近去餐廳喝了個下午茶,其中有款點心是紅棗糕,讓番茄君念念不忘。想嘗試在家做做看,下面是操作方法,你也收藏一下吧! 紅棗,又稱大棗,其食療效用一句老話已可概括:“一日三棗,健康不老!“紅棗性溫味甘...
2017-03-09 -
補鈣的食物有哪些 補鐵補鈣吃什麼最好?
補鈣是人人皆知,鐵缺乏一般出現在女性身上比較多,甚至需要終身補充。鈣和鐵最好是在飯反服務,補鈣和補鐵怎麼從飲食上注意呢? 缺鐵可表現為:臉色發黃、發白,頭髮稀少、枯乾,精神狀態差,注意力不...
2016-11-10 -
會吃黑糖的女人臉色好,教你紅糖怎麼吃最補血養顏!
黑糖一直被認為是補血佳品。其實黑糖的功效不僅如此,還能美容養顏。黑糖做面膜,可去角質、美白淡斑、滋養嫩膚;黑糖泡水喝,可以補血養顏、調理月經、美膚悅顏。 黑糖含有豐富的礦物質、維他命、氨基酸,它不...
2017-03-09 -
5款菠菜食譜補血養顏
夏季中,很多人都在用藥物進行養顏,但是藥補卻不如食補。據美國營養學家介紹,女性最好多吃些菠菜,菠菜不僅能讓你臉色紅潤,而且會越變越聰明哦。 菠菜中含有大量的β胡蘿蔔素和鐵,也是維生素B6、葉酸、鐵...
2017-03-09 -
女性吃海藻補鐵補碘 防止婦科疾病
海藻是一種在海裡的“蔬菜”,這種蔬菜在我們的日常餐桌上並不常見。然而,吃一些海藻是可以預防疾病的,並且女性吃海藻更加有意想不到的好處哦。今天,就來為大家總結女性吃海藻有哪些好處,一起來看看吧。日常吃...
2015-02-05 -
冬吃南瓜補血養顏 教你挑選到好南瓜
南瓜這種看似簡單的平民食物,其實是你補血養顏的好幫手。南瓜富含維生、礦物質、人體必需氨基酸以及鈣、鎂等微量元素,對於女性健康有著重要的作用。而且,南瓜中還富含身體“造血原料”——鈷、鋅和鐵,可以幫助...
2013-12-29 -
氣血不足如何調理 10藥膳補血養氣給你好膚色
秋幹氣燥,許多女人的臉色都變得很難看,這或許就是氣血不足導致。那麼氣血不足如何調理?氣血不足吃什麼好?氣血不足的症狀有哪些?今天小編針對這些問題,做了詳細的解答,大家趕快到下文看看瞭解下吧! ...
2016-04-18 -
番茄燉牛肉 補血養顏好幫手
番茄土豆和牛肉是十分常見的食材搭配,但別小看這三樣東西,料理後的成品不但酸甜味美,而且葷素搭配合理,營養互補,有補血抗衰、益氣強身之效,是適宜秋冬常食的美味佳餚。 今天用這三味煲湯,無需其他配料,...
2017-03-10 -
肝血不足治療需要補血養肝
肝血不足如何治療?肝血不足治法補血養肝。方如補肝東加減。肝血不足最好用中醫藥治療辯證:本證多以筋脈、爪甲、兩目、肌膚等,失於血之濡養及全身血虛的病理現象為其臨床特徵。肝血不足,不能上榮頭面,故面色無...
2013-11-19 -
玫瑰花的吃法 九款藥膳補血養氣滋養容顏
玫瑰象徵著愛情,也是美麗的代表,但你知道它還有養生的功效嗎?可能有些女性朋友很喜歡喝玫瑰茶,你知道玫瑰花茶的功效與作用是什麼?玫瑰花的吃法你知道哪些?今天我們就一起來看看玫瑰花的功效與作用。 ...
2016-04-19 -
貧血吃什麼好 男人補血養氣5大食療方
或許很多的人都會出現貧血的症狀,但是說到補血就想到了女性!其實男性也是需要補血的哦,你們知道男性貧血的症狀都有哪些嗎?男性貧血怎麼辦呢?其實生活中有許多的補血的食物,男性貧血吃什麼好呢?今天小編就...
2016-10-26 -
吃什麼補血 7款食療方助女人補血養顏
很多人都會出現頭暈眼花的現象,其實這很可能是貧血的症狀,尤其在女性當中特別常見。那麼你知道吃什麼補血好嗎?你知道補血的食物有哪些嗎?今天小編為女性朋友們推薦7款食療方補血養顏,一起來瞭解一下吧! ...
2016-10-26 -
氣血不足怎麼辦 10藥膳補血養氣給你好膚色
秋幹氣燥,許多女人的臉色都變得很難看,這或許就是氣血不足導致。那麼氣血不足如何調理?氣血不足吃什麼好?今天小編針對這些問題,做了詳細的解答,大家趕快到下文看看瞭解下吧! 10個食療方活血養...
2016-10-26 -
補血養虛的五參養心茶
心悸的病因,大家瞭解多少呢?治療心悸的方法有很多,主要還是要補血養虛,安神靜心。這裡給大家推薦一個茶飲保健法,多喝五參養心茶。五參養心茶的功效很好的,有興趣的朋友一起來看五參養心茶的用法! 組...
2016-04-27 -
女人怎樣進行補血養血
對於女性來說,追求面容豔麗,身材窈窕,應重在養血。由於女性生理有“週期”耗血多的特點,與血結下了不解之緣。中醫學早就指出:“婦女以養血為本。”女性若不善於養血,就容易出現面色萎黃、唇甲蒼白、肢澀...
2010-08-17 -
氣血不足如何調理 7款藥膳食療方補血養顏
當一個人氣血不足的時候,就會顯得整個人精神狀態不好,而且各種疾病也都找上身來。那麼血氣不足應該怎麼辦呢?其實,我們可以通過藥膳來調理血氣不足的現象,那吃什麼補血呢?今天小編就來推薦你7款藥膳食療方...
2016-10-24 -
吃什麼補血 薦五款女性補血養顏的食療方法
今天小編要和你講的就是有關於補血的食療方法,希望小編推薦的對你來說有很大的幫助,並且在此同時小編還為您介紹了一些有關於補血的食物,一下的方法非常的方便,所以值得您試一試哦! 養顏的食療方法" ...
2016-10-21 -
3家庭藥膳補血養腎
蓮藕在我們日常生活中經常的吃到,它有很多種的吃法,它的營養價值也很高,今天小編就為大家推薦幾款滋補的蓮藕藥膳,馬上去看看吧! 腎" alt="3家庭藥膳補血養腎"> 蓮藕可以讓脾胃更健康。中...
2016-04-26