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西瓜皮營養好 推薦十中吃法
1.涼拌西瓜皮 原料：西瓜皮，蒜茸，雞精，白糖，鹽，香油。 做法：西瓜皮上留少許紅瓤，削去西瓜綠色的硬皮後，切成小塊。加入蒜茸，雞精，白糖，鹽和香油，攪拌均勻後就可以了。 2.綠豆西瓜皮湯 原料：...
2017-03-06 -
經期能吃西瓜皮嗎
西瓜是很多人比較喜愛吃的，這類水果吃的時候，對人體健康不會有任何的損害，不過在吃西瓜的時候，也是要注意要適量的吃，不宜吃的太多，否則對身體也是會有一些影響的，那西瓜皮的營養價值也是比較高，吃的時候...
2014-08-24 -
西瓜餅的做法
健康對我們每個人來講都是極其重要的，而飲食對於健康又是有很大影響的，因此，在生活中我們應在飲食方面有所講究，西瓜餅的做法簡單，不需要過多的技巧就可以輕鬆地做出來，值得推薦。 1、面和上西瓜汁 2、...
2016-12-08 -
夏天吃西瓜的好處 吃西瓜可美白肌膚
導讀：夏天吃西瓜的好處。西瓜是夏季最受歡迎的水果之一，我們都知道吃西瓜清涼解暑，其實這只是最基本的，吃西瓜的好處多著呢!下面四季養生網小編來給大家說說，夏天吃西瓜的好處。 夏天吃西瓜的好...
2017-03-06 -
懷孕可以吃西瓜皮嗎？懷孕吃什麼比較好
每種食物的營養價值都是不同的，其中西瓜皮就是常吃的一種營養價值極高的食物，但是很多孕婦在懷孕的時候每次食用都會特別擔心，下面一起瞭解下西瓜皮懷孕期間能不能吃， 西瓜皮別名西瓜翠。來源為葫蘆科植物西瓜...
2016-11-28 -
西瓜減肥餐
西瓜不含脂肪，所含的水分也不是普通的水果能夠比得上的，它的94%以上都是水分，能夠幫助排出體內多餘的水分，消除水腫的同時排出體內的毒素，新陳代謝也就自然會變好了。 常用的西瓜減肥食譜 1、西瓜番茄...
2017-03-06 -
如何挑選西瓜子
購買食物是生活中最平常不過的事情，但是這些平常的事情做好也是有一定的方法的，在購買的時候一定要認真的挑選這樣才能保證食物吃起來更加的美味，下面一起瞭解一下什麼樣的西瓜子好呢，這樣在購買的時候就能買到...
2016-12-20 -
中醫解讀西瓜的營養價值
西瓜是水果中的一種，喜愛吃它的人很多，尤其是在夏季的時候，吃上一塊西瓜，對解渴有著很大幫助，那西瓜的營養價值都有什麼呢，也都是有很多，因此我們在選擇它的時候，也都是可以進行對它一些瞭解，這樣吃的時...
2013-12-16 -
糖尿病人吃西瓜要注意什麼
養生之道網導讀：糖尿病人吃西瓜要注意什麼？夏秋季節是西瓜大量上市的季節，這時的西瓜鮮甜多汁，是解暑的佳品。西瓜的血糖指數雖高，但對血糖升高影響不大，不過糖尿病人吃西瓜有不少顧忌。那麼，糖尿病人吃西瓜...
2016-01-08 -
一個西瓜和六道菜的故事
鮮榨西瓜汁 主料：西瓜瓤 制法：西瓜瓤放入家用榨汁機榨汁。 特點：顏色鮮豔，口感甜潤。 涼拌西瓜 主料：西瓜肉 制法：西瓜挖淨瓤削去硬皮切片，撒上鹽醃10分鐘，瀝去水，加蒜蓉、雞精、...
2010-06-18 -
西瓜雖好竟是這類人的催命符
西瓜雖好竟是這類人的催命符食，人之本性也。現代人不僅會吃，還要求吃的健康，吃的養生，每個季節也都會有幾種比較受歡迎的食物。就夏季來說，冬瓜、鴨肉、西瓜、茶葉等都是大家推崇的健康食物、時令食物，也是大...
2016-09-30 -
西瓜菠菜汁便秘者要多喝 3款果汁最排毒
五種健康果蔬汁幫你輕鬆排除體內毒素香蕉芹菜汁原料：芹菜、香蕉製作方法：1香蕉要連皮吃，香蕉皮的營養豐富。可以將香蕉帶皮在水中泡洗乾淨，然後帶皮切成小段。2將香蕉、芹菜放到榨汁機中，倒入適量水，攪拌約...
2014-08-12 -
夏天吃多冰西瓜傷脾胃
許多人買回西瓜後，不是立即就吃，而是放入冰箱冷藏後再吃，以求涼快。可長時間吃冰西瓜會損傷脾胃。 西瓜性寒，味甜。西瓜切開後經較長時間冷藏，瓜瓤表面形成一層膜，冷氣被瓜瓤吸收，瓜瓤裡的水分往往結成...
2011-05-15 -
夏季口腔潰瘍者慎食西瓜
導讀：夏季到來，暑熱難耐，容易口腔潰瘍，一些患者認為：西瓜水分大，含有的維生素很多，一定是緩解和治療口腔潰瘍的最好食品。其實並不是這樣，西瓜只能讓口腔潰瘍疾病病情加重。中醫認為，口腔潰瘍的主要原因是...
2015-12-18 -
如何用西瓜皮做菜
西瓜是大家夏季必吃的水果之一，很多人吃西瓜都會把皮扔掉，其實西瓜皮還有很大的作用，既可以做菜又可以用藥。今天就跟大家聊聊西瓜皮有什麼用和如何用西瓜皮做菜。 西瓜皮的功效 西瓜皮，別名西瓜翠衣。為葫...
2017-03-06 -
冬瓜羹
《養老奉親》:冬瓜羹【別名】冬瓜粥【處方】冬瓜半斤（去皮），豉心2合（綿裹），蔥白半握。【功能主治】老人消渴煩熱，心神狂亂，躁悶不安。【用法用量】冬瓜粥（《醫統》卷八十七）。《醫學入門》本方用法：和...
2017-03-06 -
西瓜皮的做法 10款食譜清熱解毒消腫下氣
西瓜皮的做法綠豆西瓜皮湯原料：綠豆100克，西瓜皮500克。做法：將綠豆與1500毫升水煮湯，沸後10分鐘後去綠豆，再將洗淨的西瓜皮放入再煮，煮沸後冷即可飲湯，一日數次功能：清熱解毒，除煩止渴。方中...
2014-06-13 -
西瓜皮怎麼做好吃 9個瓜皮超級養生吃法
西瓜皮的作用在中醫界把西瓜皮稱為“西瓜翠衣”，因為西瓜有清熱解暑以及生津止渴的作用，將西瓜皮烘乾研成細末之後，它還有外用治療口瘡的功效。另外，冰鎮之後的西皮還可以鎮靜以及治療被曬傷的皮膚，經常性使用...
2014-07-07 -
寶寶多大可以吃西瓜呢？ 西瓜類寶寶營養食譜推薦
寶寶多大可以吃西瓜？年齡過小的孩子吃西瓜是會造成不適症狀的，所以要講究孩子吃西瓜的年齡哦。同時，西瓜還可以換其他方法來吃，媽媽們想不想學兩招呢？那就快來和小編一起往下看看吧。寶寶多大可以吃西瓜即使是...
2015-05-04 -
西瓜竟能使感冒加重？趕緊看看！
在炎炎夏日、酷暑難耐時，如果可以吃上一口西瓜，瞬間覺得清涼解渴、消暑除煩，心情舒暢。 感冒加重？趕緊看看！" alt="西瓜竟能使感冒加重？趕緊看看！(1)"> 西瓜堪稱“盛夏之王”，西瓜除...
2016-05-22
