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兒童咳嗽要先分清類型再用藥
孩子咳嗽了，真是很著急呀，不是上醫院就是上藥房。不過你對咳嗽瞭解多少呢？咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。雖然有其有利的一面，但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血。正確區分一般咳嗽...
2015-05-31 -
治口腔潰瘍要先解除便秘
【導讀】“口腔潰瘍都好久了，吃維生素片也不管用。”、“我老是長口腔潰瘍，用潰瘍貼劑也還是會復發，怎麼辦？”、“口腔潰瘍害得我吃飯也吃不香！”在生活中，不少人為口腔潰瘍而惱火，他們最大的疑問是：如何...
2015-01-10 -
兒童近視要先分清楚真假 預防兒童近視有7個要點
小兒近視屬於近視，是屈光不正的一種，和成人近視的特點有所不同。近視（近視眼）指眼睛在調節放鬆時，平行光線通過眼的屈光系統屈折後點落在視網膜之前的一種屈光狀態。小兒近視指發病為兒童時期，存在調節異常，...
2015-05-24 -
備孕前要先調理宮寒 女人喝什麼湯暖宮
暖宮是女性保養用詞。通過暖宮能夠調經養血、溫暖子宮，起到抗炎修復、科學調理子宮環境、有效保護身體健康和生育能力的作用，特別適用於人流後的子宮損傷、婦科炎症、宮寒不孕等病症。暖宮是為女性受傷受寒的...
2016-10-26 -
減肥要先看體質 5種體質的減肥關鍵
夏天即將到來，不少人開始發憤減重，中醫師葉作弘表示，冬季食欲旺盛、又有厚重外套掩飾，不知不覺就容易累積脂肪，待年後便開始湧現減重潮。而容易發胖也可能與體質有關，在中醫觀點可分5證型，應搭配飲食與生...
2017-03-06 -
拔智齒注意事項 拔智齒前要先檢查
拔智齒注意事項 智齒也會給人們正常的生活帶來一些影響，因此，在長智齒後，大家對於是否需要拔除的問題是要有所認識的，那麼，什麼樣的智齒需要拔除呢? 其實牙齒要儘量保留，能不拔則不拔，因為拔牙可能會傷...
2017-03-06 -
豆角要先洗後擇 草莓應淡鹽水浸泡
孫永剛豆角一定要先洗後擇，如果清洗前先把豆角擇好，很容易使表層的農藥和細菌沾染到內部，從而極易引起腹瀉和農藥中毒。而且先擇菜的過程，會有汁水流出，再用水洗，豆角的營養素會流失掉一部分。擇好後的豆角，...
2012-09-29 -
搬新家千萬要先做此事可保未來10年財運
現在人可能不太迷信，很多人不相信風水問題，但是家居風水是有禁忌的，很多地方平時是要注意的，那麼家居風水有什麼禁忌呢?搬家要注意什麼風水呢?下面就跟著小編一起來看看吧! 搬家風水的注意事項 一、選...
2016-11-10 -
防過敏要先揪出過敏源
【導讀】過敏是一種非常普遍的症狀，很多人都有過敏的症狀，這些人都是具有過敏體質的人。有許多不明過敏源讓有過敏體質的人經常出現瘙癢、濕疹、皮炎等症狀，而且生活中還有許多其它方面的過敏現象，其實防過敏...
2015-06-10 -
秋季養生為什麼要先養肺
很多接觸過中醫的朋友們都知道，肺主氣，司呼吸，開竅於鼻。中華醫學認為，秋令與肺氣相應，秋天燥邪與寒邪最易傷肺;呼吸系統的慢性疾病也多在秋末天氣較冷時復發，所以秋季保健以養肺為主。那麼秋季為什麼要潤...
2017-03-07 -
如果練腹肌要先減脂肪嗎
很多想要練腹肌的人，都想知道練腹肌需要注意什麼，一些人因為自己的身材不是很好，有很多的贅肉，不知道應該怎麼練習腹肌。一些人就在健身的論壇發貼子了，不知道想要練習腹肌用不用減肥呢，身體上的這些脂肪影...
2016-01-10 -
【春季養肝需要先調整飲食作息】
中醫認為，春季是養肝的大好時節，然而，養肝並不意味著一定要多吃動物肝臟類的食物，春季養肝要依靠調節飲食及作息制度，由於淩晨之時正是養肝的時間，所以淩晨深睡是最好的春季養肝方法。>>>春季不同體質的...
2017-03-07 -
壁虎炮製先去內臟
壁虎，又稱守宮、鹽蛇等。壁虎味鹹寒，具小毒，有散結、解毒、止痛功效，善治瘰鬁、惡瘡、癭瘤等頑疾。研究證明，單味壁虎治頸淋巴結核、腹壁瘺、食管癌等均有較好療效。 臨床上，以幹品壁虎研末沖服或裝膠囊內服...
2017-03-07 -
冬季進補要先調理腸胃 溫熱大麥茶促進消化
一冬補三春，冬季進補先養腸胃，腸胃養好了，才能更好的吸收營養。冬季調理腸胃應從起居、情緒、飲食、運動鍛煉等多個方面進行調養，才能擁有健康的健康的腸胃。冬季養腸胃 正當其時為什麼說冬季是腸胃養護的好時...
2013-12-04 -
寒潮來襲 防範偏頭痛的發作要先保暖
進入深秋，天氣漸漸變冷。這對於偏頭痛患者來說，並不是什麼好消息。因為天氣變冷容易誘發偏頭痛的發作。偏頭痛，作為一種反復發作的常見病，對於天氣的變化非常敏感，患者應當多加重視。當寒潮來襲時，患者的身體...
2013-11-05 -
冬季長跑鍛煉 要先預熱
有些人習慣於一出門馬上就跑，其實這樣不好。最好先搓搓手和臉，輕揉兩耳廓，戴好手套，以防止凍傷。再分別轉動左右腳腕，活動膝關節。最後，深呼一口氣，調整一下心理情緒。這時，你可以起跑了。 掌握正確的...
2012-12-11 -
想治好濕疹要先學會怎麼吃
哪些部位愛長濕疹 第一，濕疹喜歡出現在手部。這是較為常見的濕疹損害。多發於，手掌部，易浸潤增厚。且容易，因過度角化，而形成皸裂。病發期間，手指端會，反復發生水皰，結痂，增厚等損害。當其損害，累...
2013-09-02 -
預防丘疹狀蕁麻疹要先防蟲
丘疹狀蕁麻疹是兒童及青少年在溫暖的季節裡常見的一種過敏性皮膚病，主要病因是由蟎、蚤、臭蟲、蚊、蒙蟲類昆蟲等叮咬，其他病因則與消化道障礙、食物過敏反應有關。 不少青少年初到農村或去山野裡遊玩時，...
2013-08-06 -
豬肝食用前應先去毒
豬肝含有多種營養物質，它富含維生素A和微量元素鐵、鋅、銅，而且鮮嫩可口，但豬肝食前要去毒。豬肝是豬體內最大的毒物中轉站解毒器官，各種有毒的代謝產物和混入食料中的某些有毒物質如農藥等，都會聚集在肝臟...
2017-03-09 -
保護腸道健康 需要先養成良好飲食習慣
吃什麼對腸道好？腸道健康對我們來說至關重要，由於腸道健康和飲食密不可分。因此，不如就來為大家科普一下應該怎麼吃才能保證腸道的健康吧。下面一一介紹哪些食物有助腸道健康。保護腸道健康的飲食習慣細嚼慢嚥：...
2015-11-23
