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孕前檢查，9種疾病要先治療
方法步驟： 01 貧血——如果女性在懷孕前就患有貧血，那麼懷孕後的早孕反應就可能相對強烈，影響到營養的吸收。再加上有寶寶來分享大量的營養，貧血會變得更加嚴重。如果是重度貧血，可使胎兒宮內發育遲緩、...
2016-12-02 -
陰虛體質能艾灸嗎 陰虛艾灸要先瀉後補
陰虛體質能艾灸嗎 艾灸是是用艾葉製成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種治療方法。 那麼陰虛體質能艾灸嗎？...
2017-02-07 -
孩子發燒家長要先弄清楚6件事
方法步驟： 01 發熱是怎麼回事？ 一般來說，發熱可以分成兩種情況：一種是由感染引起，醫學上稱之為感染性發熱，是機體對外界細菌、病毒侵入的一種防禦反應。另一種是非感染性發熱，即發熱不是由細菌、病毒...
2014-09-17 -
寶寶發燒怎麼辦 父母要先警惕4大誤區
方法步驟： 01 誤區一：洗澡會讓孩子著涼 冬冬白天有點發燒，醫生說是感冒，開了一些藥。服藥後冬冬的燒基本退了。可是到了晚上，冬冬又發燒了，38.5℃，服藥又不見效。冬冬媽趕緊給醫生打電話。醫生詳...
2014-09-17 -
寶寶皮膚過敏症狀要先知 護理原則不能少
寶寶皮膚過敏以紅、腫、瘙癢為特徵的發炎性皮膚病。過敏產生後寶寶就會反復抓撓、哭鬧、嚴重的還會造成食欲不振，進而影響精神狀態。可是，具體上，寶寶皮膚過敏有哪些症狀？寶寶皮膚過敏症狀：皮膚過敏症狀通常呈...
2015-10-13 -
健身要先做無氧運動再做有氧運動嗎
一、健身要先做無氧運動再做有氧運動嗎二、健身有哪些好處三、健身的注意事項健身要先做無氧運動再做有氧運動嗎1、健身先做無氧運動再做有氧運動效果更好很多人一到健身房就會先做各種有氧運動,如30分鐘跑步跳...
2016-11-23 -
減肥要先看表 一天有3個瘦身黃金時間點
眾所周知，要想保持身材，應該做到少吃高脂肪的食物，而最新研究發現，要想減肥成功，吃飯的時間點非常關鍵。據英國近日報導，英國一家節食指導公司調查1000名減肥成功的人，瞭解他們吃三餐的時間。結果顯...
2017-02-09 -
洗澡後一定要先擦乾這裡
正確的洗澡順序：先洗頭，再洗身體（從上到下），最後洗臉。因為臉部的油脂和角質層對肌膚有保護作用，洗臉後這些保護層也隨之被帶走，在長時間熱水的浸泡、反復搓洗下，面部水分會不斷流失，甚至損傷肌膚。當然，...
2016-11-01 -
胎停育要先藥流嗎
方法步驟： 01 1首先，很多時候女性得知自己懷孕後，就不會子在檢查了，通常是建檔的時候，才發現自己胎停了，為此這時候女性胎停的時間是很長了，是需要先要藥流的。 02 2為什麼要藥流，因為胚胎...
2016-05-28 -
口臭是怎麼引起的 治療口臭需先去胃火
治口臭先去胃火很多人覺得，口氣不好嚼嚼口香糖或者刷刷牙不就行了嗎，其實，口香糖、刷牙只能緩解生理性口臭，如由於饑餓、服某些藥物、吃蔥蒜等刺激性食物、抽煙、睡眠後等導致的短暫口臭；如果是病理性口臭，如...
2014-12-19 -
運動前營養要先上 5大食物讓你運動效果佳
運動前是一定要先吃些東西保持體力的，那吃什麼可以使運動效果更好呢？下面就趕緊和小編一起來看一下吧。 1、運動前要選擇溫熱性的食物 假如想要使體內脂肪的代謝速度加快，那麼可以在做運動之前的一個小...
2016-09-27 -
秋冬怎樣補水才最科學 要先看肌膚狀況
核心提示：各位美媚都知道，秋冬季節乾燥，需要補水修復，但是你知道你的皮膚是處於怎樣一個缺水狀態麼?你又知道，你的肌膚該如何補水才是最好的麼?小編來告訴大家。 輕微缺水 表現：膚色暗黃、泛黃、常油光...
2017-02-23 -
吃火鍋要先涮蔬菜再涮肉
許多愛吃火鍋的人由於飲食習慣不當容易引發噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛等消化不良症狀。這裡告訴大家一些有關食用火鍋的幾個健康（健康食品）方法。 避免刺激，鮮辣有度 很多人都喜歡麻辣口味的火鍋底和配料。...
2016-10-18 -
瑜伽塑臀要先減脂然後再塑形
【導讀】瑜伽塑臀要先減脂然後再塑形，要想有一個漂亮的臀型，有兩道工序，第一先減掉臀部多餘的脂肪，然後就是修線條，這兩個過程說難不難，說簡單也不簡單，就看你選擇什麼的動作。瑜伽兩式，速效減肥塑形，看...
2015-05-20 -
女人要嫁對人就要先明白4道理
女人嫁給什麼男人決定了你要過什麼樣的生活，所以找對男人你的人生就比較完滿，但是錯嫁的話，你也就只能過將就的生活，不是一家人不進一家門，你是一種什麼心理狀態，你找的男人也會那樣，所以女人早點明白自己...
2017-03-04 -
學瑜伽 要先想明白3個心理問題
編者按：學瑜伽不是你買好瑜伽墊、聯繫好瑜伽館就OK了，在練瑜伽之前，你要先弄清楚這幾個心理問題： 如果要體驗瑜伽所帶來的改變，那麼，請不要把它當做普通的運動，在你初識瑜伽、準備要進入瑜伽的世界...
2012-11-02 -
洗澡注意事項 洗澡時這個地方一定要先擦乾
我們平時洗澡也是講究方法的，方法用不對容易給我們身體帶來不好的影響，那麼洗澡的注意事項有哪些呢?洗澡的誤區有哪些呢?下面大家就跟著小編一起來看看吧!生活當中一定要正確洗澡哦! 天氣轉涼，人們的皮膚...
2017-03-05 -
夫妻要先愛伴侶其次是孩子
在一個家庭中，是先有了夫妻關係，然後才有了親子關係，因此夫妻關係要優於親子關係。當夫妻關係沒有得到尊重的時候，親子關係也不能良好發展。很多人在有了孩子後，就忽略掉了伴侶，把所有的愛都投注到孩子身上...
2016-04-27 -
美白就要先下“斑” 專家給出11個小竅門
如何祛斑才有效要美白就要先下“斑”——色斑之預防：1營養補充，並健全肝臟功能。2防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實施按摩、敷面、吸除沉澱色素之護理工作。3保持愉快之心情，解除疲勞。4多攝取Vit...
2014-08-15 -
寶寶濕疹的護理要先摸清體質 三個食療方可對付濕疹
嬰兒濕疹俗稱“奶癬”，是一種常見的與變態反應有關的皮膚病。主要原因是對食入物、吸入物或接觸物不耐受或過敏所致。患有濕疹的孩子起初皮膚發紅、出現皮疹、繼之皮膚發糙、脫屑，撫摩孩子的皮膚如同觸摸在砂紙上...
2015-05-24
