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春季當心五大健康“殺手” 常穿塑身衣容易引發便秘症
五大惡習最易成為春季便秘幫兇1該排便的時候不排，總是忍著早飯過了30多分鐘，隱隱約約感到有了便意，本來想坐在馬桶上從容大便的，可是看看表，快遲到了。是拉還是不拉呢?正在猶豫的時候，腦海中已經浮現 出...
2014-04-23 -
小心碳酸飲料成為少女殺手
骨質疏鬆症並非老年病，女性也可能年紀輕輕就患上。最近一項研究顯示，汽水會加速骨質流失，尤其愛喝可樂的少女，骨折的機率是不喝汽水者的5倍! 少女們，下次到速食店，或許考慮汽水以外的飲料吧。 過去一般認...
2015-03-26 -
視力下降 老人腦腫瘤的信號之一
神經外科專家介紹，腦垂體腺瘤是良性腺瘤，由於垂體上方正好有視神經通過，垂體腺瘤逐漸長大，會壓迫視神經損害視力，視力視野障礙是它最主要的症狀之一。腦垂體壓迫視神經如果長期不能解除，會引起視神經萎縮...
2010-06-29 -
兒童視力保護怎麼辦
現在越來越多的兒童的視力出現了各種各樣的問題，有的過早的戴上了鏡片以矯正視力。兒童的視力保護應該受到大家的重視。兒童怎麼保護視力是很多家長朋友們非常關心的問題。下面我們為您介紹一下兒童怎麼保護視...
2010-07-22 -
兒童視力發育標準及檢查
相對于成人有比較穩定的視力而言，少兒期的視力狀況隨著眼球的發育一直處於變化之中。不同年齡少兒的視力可用0.2乘以年齡來進行簡單的估算。 以下是根據科學資料統計衡量的少兒視力發育狀況的視力參考 ...
2010-07-22 -
吃烤肉的危害 影響青少年視力
導讀：吃烤肉的危害。烤肉已經日益成為人們的最愛，肉類是大部分人們的喜愛，要想吃個痛快，烤肉就成了首選，但是大家知道吃烤肉的危害嗎?下面四季養生網小編來告訴大家。 吃烤肉的危害： 1、...
2017-03-05 -
預防“腦殘”警惕6種食物 味精乃是腦細胞殺手
6種食物最傷大腦1咖啡因。美國賓夕法尼亞州布林莫爾醫院心理學家勞倫·納波利塔諾博士表示，有心理問題的人群應該避開咖啡因。許多人試圖通過喝咖啡應對嗜睡等症狀，卻在無意中將自己陷入焦躁的心理之中。2味精...
2014-10-28 -
早餐的5種殺手級食物 女性一定當心
西式早餐 許多OL都喜歡去西式速食店買早餐，如漢堡包、油炸雞翅、薯條等。雖然美味可口，但西式早餐所含的熱量比中式早餐高出許多。漢堡裡的肉、雞翅或薯條的油量嚴重超標，吃進去不堆積成脂肪才怪。而且，漢...
2017-03-05 -
家居隱形的健康殺手——室內環境污染
現在室內環境污染已經與高血壓、膽固醇過高症、肥胖症等共同被列入人類健康的十大殺手行列，而其中的化學污染、生物污染和放射性污染更是我們每天都要面對的“敵人”。 甲醛： 室內所排放的甲醛，主要...
2016-06-16 -
眼睛疲勞視力差 只需三種食物明目分分鐘
章導讀 人們常說，眼睛是心靈的窗戶，一雙明亮有神的眼睛不僅是彰顯美麗的重要保障，同時更是健康的體現。但是，現在的很多人都越來越不愛惜自己的眼睛，經常躺著看電視劇、玩手機等，另外一些上班族們還需要整...
2017-03-05 -
辦公室十大奪命殺手 電話排第一
辦公室一族很容易出現亞健康，這和日常的一些行為有很大的關係，辦公室裡常做這些事容易短命，那麼一起來聊聊辦公室內的健康十大殺手吧。 Top1 電話機 它可能讓你：聽力下降、強直性脊柱炎、患因頸椎...
2016-09-25 -
眼保健操 保護視力預防近視
隨著生活水準的提高，人們近視的情況越來越嚴重，並且近視人群的年齡也越來越小，所以現在學生每天都會做眼保健操，一起跟隨小編去看看吧。 眼保健操 閉眼 第一節 按揉耳垂眼穴，腳趾抓地 用雙手...
2013-04-18 -
這些隱形的殺手竟是女性疲勞的根源！
甲狀腺問題、缺乏維他命D、貧血症、睡眠呼吸中止等都是造成女性過度疲勞的原因。 【女性易疲勞的7大因素】 1、甲狀腺問題 你脖子中間的那個小腺體是你的精力源泉。不管它是過分活動還是活...
2016-10-24 -
食鹽過多竟成為生活中的殺手
鹽是生活中常見的調味品它不單單可以調出美味的菜肴，而且它含有的鈉是人體必需營養素，對健康起到促進的作用，但鹽的食用量是有一定的度，過多的攝取反而不利於自身的健康，而且危害各臟器。所以，趕快瞭解一...
2016-10-13 -
春季保護視力吃什麼好？ 多吃黑豆有效緩解眼疲勞
多食黑豆有效預防視力下降治水、消脹、下氣、治風熱而活血解毒，常食用黑豆，可百病不生。”藥理研究結果顯示，黑豆具有養陰補氣作用，是清熱明目，補腎益氣的極佳食品。1黑豆能緩解眼睛疲勞，也能有效的防止視力...
2014-04-25 -
暑假青少年如何調整飲食保住視力
在暑假成為許多青少年視力發展的“分水嶺”。有的利用假期勞逸結合，注意用眼保健，結合中醫綜合治療，視力得到放鬆甚至好轉。但更多的青少年雖沒有了功課壓力，卻開始瘋狂地玩網路遊戲、看碟片、看電視……一個...
2017-01-04 -
養生警惕5大殺手 保護腰腎千萬別做5個姿勢
中醫警告：5種姿勢最傷腰腎1蹲下蹲時過猛或使用不正確的蹲姿，也容易拉傷腰腎部。正確蹲姿是，下蹲時，兩腿合力支撐身體，頭、胸、膝關節在一個角度上。高低式蹲姿最利於腰部健康，右腳在前，左腳在後，兩腿靠緊...
2014-10-28 -
慢性咽炎的“終極殺手”，三天就能徹底治癒
慢性咽炎雖然不要命，但是確實難以治癒的疾病。慢性咽炎多有慢性咽炎的特點，讓人們的生活受到嚴重的影響。怎麼辦？用一味草藥泡水喝即可治療。 推薦中醫治療慢性咽炎的方子，3天可好 NO1：谷谷丁...
2016-07-04 -
廚房裡的“殺手”和“良藥”
平底鍋（危險級別：5級） 油鍋起火最危險，其中無蓋平底鍋危險最大，最好用較深的帶蓋炒鍋。萬一平底鍋起火，務必記住安全滅火措施：首先關火或斷電；然後用濕毛巾蓋住平底鍋，直到明火撲滅。切忌將著火的鍋...
2016-01-05 -
奶茶成女性心臟殺手 護心臟吃什麼好
奶茶竟是女性心臟的隱秘殺手試驗顯示，雖然茶通過增加動脈壁的收縮能力提高了血流速度，但牛奶卻完全阻礙了這一有益健康的效果。德國研究人員表示，這個結果可解釋為什麼英國的飲茶文化對心臟病的流行沒有產生明顯...
2014-07-09
