治水、消脹、下氣、治風熱而活血解毒， 常食用黑豆， 可百病不生。 ”藥理研究結果顯示， 黑豆具有養陰補氣作用， 是清熱明目， 補腎益氣的極佳食品。
1黑豆能緩解眼睛疲勞， 也能有效的防止視力下降
2肝腎的健康對改善視力有很大的幫助， 經常食用黑豆能滋補肝腎
因為黑豆中富含抗氧化劑花青素和對眼睛有益的維生素A豐富。 而陳醋能促進黑豆中的營養元素溶出， 有助於高效攝取營養成分。 因此想要防止近視不妨試試食用醋泡黑豆。
在辦公室裡工作的人最容易得的疾病視力下降外，
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春季保護視力吃什麼好？ 多吃黑豆有效緩解眼疲勞
多食黑豆有效預防視力下降
慢性疲勞、寒症、肩膀酸痛、高血壓、高膽固醇等也是經常會找上上班族的疾病，
而經常食用醋泡黑豆時能很好的防止以上疾病的，
小編建議經常伏案工作的上班族朋友，
休息時間來一把醋泡黑豆，
對身體健康是有益而無害的。
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