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保護視力 3個細節幫助電腦族保護視力
電腦早已經成為人們不可缺少的工具，可是在電腦族這個大家族裡，越來越多的人戴上了眼鏡。保護視力的重要性不需要多說，那麼電腦族怎樣保護視力呢?有什麼好的保護視力的方法能夠幫助我們呢?不著急，接下裡就...
2015-11-24 -
孕期多補四樣東西，寶寶視力發育好
一、維生素A維生素A它是合成視紫質的重要原料，而視紫質是一種感光物質，存在於視網膜中。對於維持人體的正常視覺，特別是保持在弱光下的觀察能力來說，維生素A有著非常重要的作用。如果缺乏維生素A，眼睛感受...
2017-01-06 -
促進寶寶視力發育吃什麼好
寶寶的視力是一個逐漸發展的健全的過程，家長需要瞭解每個時期的寶寶視力發育，更可以通過一些食物促進寶寶視力的發展。寶寶的視力是一個逐漸發展的健全的過程，家長需要瞭解每個時期的寶寶視力發育，更可以通過一...
2017-01-06 -
有助寶寶視力發育的營養素
良好有效的視覺刺激，能讓寶寶更清晰、精確地感知、接受、加工外界資訊，在大腦皮層形成更多視覺記憶，從而促進大腦開發，提升智力水準。因此，在寶寶成長過程中，視力發育是至關重要的一個環節，而充足的營養則是...
2017-01-06 -
想要胎兒視力好孕期注意什麼問題
方法步驟： 01 需要注意的問題一，在孕媽媽懷孕的前三個月如果稍微的不注意感染到了病毒，就會很容易引起胎兒的發育不良，先天性白內障，小眼球，小角膜，青光眼等都是有可能發生的，也可能會致使寶寶出生後...
2016-11-24 -
抑鬱症能夠加重老年性視力下降
在由於視網膜黃斑退行性變導致視力受損的老年人中，抑鬱症十分常見。反過來抑鬱症又會加重其視力損傷。研究人員發現在患有老年性視網膜黃斑退行性變（amd）的患者中有三分之一的患者存在抑鬱症的症狀。在一...
2010-06-18 -
女性心理健康的三大殺手
方法步驟： 01 1經前綜合症。女性在月經來臨之前不僅身體上有不舒服的感覺，而且心理和情緒上更不舒服，容易暴躁和發脾氣，抑鬱和焦慮，全身無力、煩躁不安等症狀。 02 2產後抑鬱症。女性在懷孕之...
2015-02-15 -
電腦族如何保護視力？ 四大護眼秘笈大曝光
電腦族的四大養目護眼秘笈1轉動眼球法坐在床邊或椅上，雙目向左轉5圈，平視前方片刻，再向右轉5圈。每日早晚各做一次。2全身調理法養目護眼還在於全身的調理，如飲食、營養、睡眠、鍛煉、情緒等方面。眼睛的健...
2014-12-18 -
什麼眼藥水對眼睛視力恢復有用
方法步驟： 01 1我們的日常生活中總會碰到很多意外事故導致我們的眼睛出現一些問題，但是一開始我們往往沒有特別的感覺，可能只是簡單的覺得眼睛有點難受導致一直將病情拖著而造成更加的惡化。 02 ...
2016-08-21 -
不當行為損害孩子視力
父母們都想讓寶貝擁有一雙明亮的眼睛，但有時在生活中卻不經意間做出一些不當之舉，對寶貝的視力發育造成不良影響。那麼，都有哪些不當之舉呢? 1、經常讓寶貝看電視 不良影響：會對視力發育有影響 寶...
2016-10-12 -
選對食材能吃出寶寶好視力
方法步驟： 01 除了有助於提升視力、記憶能力之外，DHA也能增進大腦細胞的發育。不過人體無法自行合成DHA，必須另外從飲食中取得。 02 維生素A與視網膜感光具有直接相關性，嚴重缺乏維...
2015-01-13 -
它竟是衛生間裡的致命殺手
它竟是衛生間裡的致命殺手1洗手液"越洗越髒"市場上的洗手液產品品質往往參差不齊，很難保證自己使用的洗手液是否真正具有殺菌效果。同時，久置的洗手液本身就會滋生細菌，如果不及時進行清潔的話，很容易使手"...
2016-03-10 -
女性不能忽視力量訓練
1.增強肌肉力量，可以緩解日常工作疲勞。 通過力量訓練，女性的最大力量負荷可以增加30%―50%，不僅抱孩子、洗衣服、幹家務會變得分外輕鬆，從事其他活動也不容易造成損傷。 2.燃燒體內脂肪，加...
2015-02-11 -
生活中的六大記憶殺手
你不得不承認自己越來越健忘了？什麼時候剛關了門就想家裡的煤氣關了沒，到了公司就想自己是不是沒有關門等等。英國哲學家法蘭西斯·培根曾說：“世間的一切知識，只不過是記憶。”但在現代生活中，“對不起，我...
2014-02-14 -
慢性壓力是隱形殺手
一、壓力會傷害大腦二、從累到病只需5步三、緩解壓力的辦法壓力會傷害大腦1、長期的壓力會讓你的大腦變小充滿壓力的活動會通過減少大腦區域的灰質,影響情感、自我控制和生理功能,損害你大腦的記憶功能和學習能...
2016-12-05 -
7個家居殺手加速人體衰老
衰老通常受遺傳和環境影響，但你是否知道家居不當也會催人變老?如果不加以注意，所有的抗衰老努力都會付諸東流。從窗戶到塗料的選擇，美國“雅虎”網站健康欄目近日總結了加速人體衰老的七個家居殺手。 枕頭。...
2016-02-01 -
改善視力的六種方法，宅女必備
對於經常在電腦前面的人來說，時間久了以後，眼睛模糊，難受是常有的事情。如果不加以保護眼睛，很容易造成眼睛疲勞，視力下降，那麼如何保護眼睛呢？ 1、定時休息 每用眼半小時要休息一會，最長時間不要超過2...
2017-02-15 -
想要寶寶視力好，這道輔食少不了
人類並非一出生便擁有1.0的視力，而是隨著外界的刺激才慢慢發育出各種視覺機能，出生後到3歲期間是視力發育最重要的階段。 要想寶寶視力發育好，媽媽們可以為寶寶煮這道輔食，山藥藍莓泥。 食材：新鮮藍莓、...
2017-02-15 -
好玩的心理遊戲：殺手遊戲
體驗式的遊戲可以帶來新的情感體驗和思考，比如酒吧流行的殺手遊戲，就是一個展現人性的有趣而且刺激的心理遊戲，下面我們就說一說玩法，閒暇的時間裡，不妨嘗試一下。 遊戲，從作殺手開始 殺手遊戲： ...
2012-05-12 -
每天吃顆蛋就能保護視力
看到這個標題很多人心裡應該都會OS“不是綠色蔬菜的葉黃素含量比較高嗎？”“我還以為黃色水果有比較多的葉黃素呢！”其實會這麼想都是沒錯的，綠色蔬菜和黃色水果中的確富含葉黃素，但我怎麼會說雞蛋是葉黃素...
2017-01-20
