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長假首選親子瑜伽
利用五一小長假,和小朋友一起做一做“親子瑜伽”,既鍛煉身體,又能很好地與孩子的身心交流。我們請資深瑜伽教練教大家一些基本的“親子瑜伽”動作,在家練習或者參加瑜伽館的專門課程都可以。需要提醒的是:練...
2012-09-27 -
一個絕佳的遊戲幫你從心靈教育孩子
一個巧妙的讓孩子養成良好姿勢習慣或嬌正不良體姿的方法。 瑜伽對於全家人來說都是理想的健身活動。今天就拉住孩子的手,假裝你們是挺拔的樹和伸懶腰的貓,在啟動自已的想像力的同時,舒展拉長身體。當然不...
2016-08-10 -
玩電腦遊戲能治病
編者按:遊戲是我們工作和學習後,來緩解壓力的方法的。可是最近醫學專家公佈說玩電腦遊戲也可治病。你相信嗎?一起來看看著神奇的電腦遊戲。 玩電腦遊戲能治病嗎 電腦遊戲是現代人的消遣方式之一,目的...
2012-09-06 -
和孩子做親子瑜伽注意什麼?
我懷孕時曾有孕婦瑜伽課程體驗,感覺很不錯。聽說最近國內引進了歐美剛剛興起的親子瑜伽操,受到時尚媽媽的青睞。現在我的孩子已經8個月了,我和孩子可以做嗎? 答:最近國內引進的一套歐美剛剛興起的親子瑜伽...
2012-09-27 -
親子瑜伽動作產後媽媽的福音
【導讀】親子瑜伽動作產後媽媽的福音,很多產後媽媽都過來問小編,要怎樣才能變會以往的身材!她們也知道瑜伽能達到她們的目的,但是具體怎麼操作卻不知道!今天小編就為大家推薦親子瑜伽動作產後媽媽的福音,助...
2015-05-06 -
過目不忘經典親子瑜伽四式
瑜伽是一門古老的修行哲學,通過精神的修養與身體的修煉達到養生美體的效果。親子瑜伽是適合一家人的遊戲,和寶寶一起做做瑜伽,既塑身又親子,一舉兩得! 坐角式 1、孩子和媽媽兩腿儘量向兩側伸展,保持兩腿伸...
2011-03-05 -
快樂親子瑜伽是什麼呢
很多的人選擇瑜伽進行健身,這種方法不光可以鍛煉人的體魄,也能幫助我們健康,因此選擇這種方法健身也是一種好的選擇,那麼什麼是快樂親子瑜伽呢?那麼下面就請專家來為我們介紹一下這個問題吧。 古往今來...
2015-03-29 -
愛情遊戲 測你會被第三者踢出局嗎
第三者是愛情中最令人忌諱的角色,但卻依然存在。在戀愛的時候,誰也不能保證自己會從一而終地愛著一個人。因此,很多人在戀愛的時候常常會遭到第三者挖牆腳。你是一個容易被第三者淘汰的人嗎?在愛情的世界裡你是...
2013-05-22 -
親子不應忽略“心理撫養”
專家稱,在一些刑事案件中,較多犯罪嫌疑人的作案動機與其幼年心理有密切關係。她建議,父母在家庭教育中應注重對子女的心理撫養,培養兒童健康心理。 一些人認為,子女最需要的是健全的家庭結構,李玫瑾對此表示...
2015-03-19 -
親子重要還是夫妻重要?
你的最愛是妻子還是孩子? 你的最愛是丈夫還是孩子?親子重要還是夫妻重要?聖經說:人要離開父母與妻子聯合, 二人成為一體。愛與分離,是生命中兩個永恆的主題。健康的家庭,充盈著愛,也懂得分離。健康家庭的...
2015-03-25 -
愛玩遊戲的人決策力強
一、愛玩遊戲的人決策力強二、影響決策的要素三、如何作出正確決策愛玩遊戲的人決策力強比利時某所大學的學者近日發表上的一項研究顯示,愛玩遊戲的人,大腦皮質層厚度會增加。皮質層越厚,意味著特定腦部區域的密...
2016-08-12 -
伽人與繩子的遊戲塑繩瑜
塑繩瑜伽適合人群:繩塑瑜伽分為初級、中級及高級三種,它以塑繩為輔助工具,技巧較容易掌握,基本上任何年齡人士均適宜學習。 繩塑瑜伽特點:練習塑繩瑜伽不但可增強血液迴圈,更可把體內的毒素排出,有助消...
2012-12-14 -
親子瑜伽練習 幾歲的孩子可以做
什麼是親子瑜伽?瑜伽一直廣受女性歡迎,對於已為人母的女性而言,它更是一項促進親子關係的活動。最早於歐洲開始,親子瑜伽現在已於世界各地變得日漸流行,瑜伽資深指導老師表示,對於孩子來說,用一種遊戲的...
2013-01-11 -
親子運動有哪些呢
每年幼稚園到了一定的時間就會舉行一個親子活動,親子活動就是為了讓孩子和家長們一起參加活動,讓孩子和大人們融入在一起,做一些感興趣的運動,這樣的運動是可以提高孩子的興趣,也可以培養父母和孩子之間的感...
2015-11-02 -
快樂親子瑜伽到底是什麼
【導讀】快樂親子瑜伽到底是什麼?很多的人選擇瑜伽進行健身,這種方法不光可以鍛煉人的體魄,也能幫助我們健康,因此選擇這種方法健身也是一種好的選擇,那麼快樂親子瑜伽到底是什麼呢?那麼下面就請專家來為我...
2015-04-02 -
鍛煉手指靈活度的遊戲有哪些
在我們的日常生活中誰都避免不了身體出現一些問題,尤其是很多人平時不經常運動就容易導致手指變得越來越笨拙,這樣對我們正常生活的影響是非常大的,如果我們通過一些運動的方式來讓身體得到改善,也能給我們增...
2016-01-11 -
愛情當遊戲廣場舞動作分解教學視頻
練習廣場舞能起到非常多的養生保健的作用,所以我們可以經常廣場舞,但是一定要建立在適度的情況下。那麼生活中如何跳廣場舞呢?那麼接下來就讓我們一起隨著廣場舞教學視頻來學習一下吧! 廣場舞的健體效果 廣...
2017-03-05 -
5個親子瑜伽的最佳體式
【導讀】 親子瑜伽可以增加家長與孩子的感情交流,還可以鍛煉孩子的品質。那麼5個親子瑜伽的最佳體式你知道嗎?下面總結了5個親子瑜伽的最佳體式,看看吧。 5個親子瑜伽的最佳體式 1、面對面 相互...
2015-03-10 -
古人新婚之夜玩這遊戲
近來,我在清人采蘅子所著的筆記《蟲鳴漫錄》裡讀到一則挺風趣的工作。說的是一對新婚小夫妻之間的一次打賭。 新婚之夜,古人都玩什麼遊戲? 有個武舉人,力大無比,聲稱“能開九石弓”.有一天,武舉人在...
2015-10-31 -
緩解叛逆期親子衝突
1歲以前寶寶一般都非常溫順、乖巧。可一到2歲,寶寶好像變了個人似的,特別叛逆、易怒,動輒大哭大鬧,令人頭疼不已。2歲是寶寶的第一個叛逆期,在此期間,他的自我意識開始慢慢形成,一方面急於表達自己的情緒...
2015-03-19