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感冒了怎麼吃更健康 5種天然養生果幫你解百毒
感冒時宜多吃酸味水果甘蔗清熱檸檬解毒維生素C是一種強大的抗氧化劑，能增強身體抵抗力。有研究表明，在患感冒之後，服用大劑量的維生素C可以縮短感冒的病程，提前痊癒。藥物學研究證實，維生素C有抗組胺的作用...
2014-10-22 -
做到身體“百毒不侵” 每天必做10事
給身體排毒 每天必做10事營養專家總結了以下方法，現在就開始安排自己的無毒生活吧!1起床後立刻喝一杯水：每天早上起床、吃早餐前喝250～500c.c.的溫開水，可幫助身體排出廢物、預防便秘。每個人每...
2014-07-11 -
抗衰老多吃西蘭花 清百毒上班族必吃的9種食物
上班族適宜的九種食物1柿子抗疲勞疲憊不堪的體力勞動者多吃些大柿子很有益處。因為疲勞在多數情況下是因為缺血造成的，而柿子裡含有很多鐵(鐵食品)元素，特別是深紅色，捏起來非常軟的柿子，可以刺激血紅蛋白的...
2014-10-30 -
一天抓住16個排毒時間點 揭讓你百毒不侵的好方法
一天中16個黃金排毒點專家指出，在一天中，人的體溫、血壓、脈搏、呼吸、激素分泌、情緒等都隨著時間的變化而變化。如果你能找出與人體生物節奏最相近的排毒方式，那麼，健康將長久與你為伴。下面，愛美網告訴你...
2014-06-11 -
男女把一樣東西護好百毒不侵
男女把一樣東西護好百毒不侵不少朋友患有脂肪肝、高血脂、高血壓，三天兩頭往醫院跑，常年被這些慢性病困擾。他們的脈象，都沉細無力，有時還伴有胸悶、心慌、氣短、手腳冰涼等症狀，在我看來，這就是典型的陽虛症...
2015-11-15 -
蘿蔔一種吃法包治百病解百毒
蘿蔔一種吃法包治百病解百毒1白蘿蔔白蘿蔔是一種既便宜又常見的蔬菜，生熟都可以食用，經常食用白蘿蔔不僅可以治病，還能夠保護皮膚。冬天是個既寒冷又乾燥的季節，非常容易上火，我們常常被口腔潰瘍、便秘等無情...
2016-07-21 -
冬季如何對抗霧霾天 5種食物助你百毒不侵
想百毒不侵常吃這5種食物1海藻海藻類食物多呈鹼性，所以和鮮果汁有同樣作用，而且它的膠原質，也可使堆積在人體內的放射性物質隨排泄物一同出來，可有效的防治高血壓和心臟病等放射性疾病。所以經常攝食這些食物...
2014-12-11 -
胡蘿蔔泡茶可消腫 6種吃法解百毒
胡蘿蔔六種吃法勝良藥1菠菜胡蘿蔔食療妙用每天攝入適量的菠菜和胡蘿蔔，可明顯降低中風的危險。因為菠菜和胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素可以轉化成維生素A，防止膽固醇在血管壁上積結，從而保持腦血管順暢。2胡蘿蔔玉...
2014-10-30 -
吃這些幫助孕媽咪百毒不侵
孕期一定要補充足夠的營養素，這樣才能同時保證媽媽和寶寶的健康。那麼，哪些食物能幫助孕媽咪預防疾病呢？一起聽聽介紹吧。 1.富含vc果蔬——預防先兆子癇 先兆子癇是孕晚期容易發生的一種嚴重併發症...
2011-01-11 -
【健康】春季多曬太陽可以“百毒不侵”！
春天孕育著太多美好和希型，單是看剛剛冒出土的草芽兒就已經讓人心情愉悅了。但同時春天又是一個疾病多發的季節，不是有那麼句俗話叫“百草叫芽，百病復發”嗎。春天復蘇的不僅是百草，還有那蟄伏已久的疾病。 ...
2017-03-08 -
一碗平凡的湯水竟能夠解世間百毒
仿佛我們活在一個毒物的世界，環境荷爾蒙、致癌物、起雲劑添加物…… 人心惶惶，無所適從，無路可逃，是最近很多人心情的寫照。 其實，面對襲天卷來的現代食品毒物，古代中醫早就給我們準備了良方 ...
2016-09-30 -
春季養生 防病5招讓你百毒不侵
沒有一個人希望自己會得大病，因此人們最大的願望就是能活得更健康。春季又是各種流行病肆虐的季節，如何保健才能讓自己全年健康無憂呢?春季養生怎麼做? 春季養生小常識 第一招：排毒喝花茶 冬季天...
2013-02-27 -
吃這10種食物讓你百毒不侵
1.低脂優酪乳 當然，不僅僅是低脂優酪乳，其他各種乳製品都是營養寶藏!乳製品可以提供鈣元素，而且它含有大量的蛋白質、維他命和礦物質。這些元素是對抗骨質疏鬆症的關鍵。營養專家建議大家每天攝入3份...
2014-06-13 -
想百毒不侵，常吃這5種食物！
飲食在我們的日常生活中佔有非常重要的地位，不同的食物有著不同的營養價值，以下就是讓你增強抵抗力的5種食物。 1、海藻 海藻類食物多呈鹼性，所以和鮮果汁有同樣作用，而且它的膠原質，也可使...
2015-12-31 -
常吃五類食物讓你的身體“百毒不侵”
如今我們吃的東西種類越來越多，問題食品也越來越多，而體內積累的毒素也是越來越多，甚至身子骨略有些不堪重負了，面對這些“危險”，我們應該怎麼辦？其實就在我們身邊，有一些堪稱“超級解毒丸”的食物，可以幫...
2014-01-22 -
夏季養生吃百合 詳解百合的9大功效
夏季養生可多吃百合，中醫上講鮮百合具有養心安神，潤肺止咳的功效，對病後虛弱的人非常有益，你還知道百合的其他功效嗎？一起來看看吧。百合的功效1、潤肺止咳：百合鮮品含黏液質，具有潤燥清熱作用，中醫用之治...
2013-05-13 -
多吃五種食物讓你百毒不侵
因為外在環境的影響，人的體內或多或少都會受到一些污染，常會導致身體過敏性的機能減退，以及癌症等現代病的出現。現在要告訴你一項重要的保健訊息，就是利用“超級解毒丸”，讓你的身體成為百毒不侵的鐵金剛...
2010-10-16 -
5大解毒食物 讓你百毒不侵
一、豬血 豬血中含有豐富的血漿蛋白，在人體經胃酸和消化系統分解後，可以產生解毒和潤腸的功能。它會讓不利於身體的有害物質統統“死光光”。 二、食用菌類 黑木耳(食用菌)常食用可以清除血液和體...
2010-11-02 -
冬季對抗霧霾天 5種食物助你百毒不侵
想百毒不侵常吃這5種食物 1、海藻 海藻類食物多呈鹼性，所以和鮮果汁有同樣作用，而且它的膠原質，也可使堆積在人體內的放射性物質隨排泄物一同出來，可有效的防治高血壓和心臟病等放射性疾病。所以經...
2014-12-18 -
想身體百毒不侵，試試這幾個簡單有效的排毒方法
想身體百毒不侵，試試這幾個簡單有效的排毒方法看似一個健康的人，其實身體裡也還是有很多的毒素，只是沒有外露罷了！肥胖、便秘、皮膚差這些情況，都是身體毒素的反應，所以我們也應該要注意解決。1皮膚差我們的...
2017-04-17
