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魚所含的DHA使記憶力提高15%
據英國《每日郵報》11月29日報導，紐西蘭一項新研究發現，常吃三文魚和鱒魚等肥魚可顯著改善記憶力，進而防止老年癡呆症。研究發現，肥魚及海鮮中的一種脂肪酸可以使記憶力提高15%。 為了研究多魚飲食對...
2017-03-06 -
孩子不睡午覺怎麼辦 不睡午覺影響孩子記憶力
夏天到了，有午睡習慣的媽媽們當然受不了自己的寶寶不睡午覺了，那麼孩子不睡午覺怎麼辦呢？孩子不睡午覺怎麼辦？1、在家就要調整好生物鐘，早上早點起床，中午就能睡著了。2、讓他最喜歡的玩具陪他睡覺。3、家...
2016-07-07 -
香煎豆腐的做法 多吃豆類提高記憶力哦
多吃豆製品、蛋類、奶類，補充少量肉類有利於大腦，豆腐富含鈣，同時含有大豆中的豐富卵磷脂，在人體中可以作為神經遞質乙醯膽鹼的原料物質，對維持記憶力有好處。 材料：老豆腐1大塊;肉沫1小碗;高湯1碗(...
2017-03-06 -
提升記憶力的四個實用方法
導讀：這是因為與控制組的參與者相比從事有氧運動會導致大腦中前扣帶皮層區域的靜息腦血流量增加因而讓他們的記憶功能得到提高。 健忘可能是很多的朋友遇到的一個問題，經常剛剛說過的話轉身就會忘記了，這就是...
2017-03-06 -
提高記憶力從胎兒開始
胎兒具有記憶力的意義在出生前數月內，胎兒的行為漸趨複雜、成熟。這是因為，迅速增大的記憶儲存促進了自我形成，並開始引導胎兒行為的發展。可以利用胎兒的這種記憶力，把嬰兒抱在母親左側懷裡，讓他聽到母親心臟...
2017-01-05 -
孕期刺激胎兒記憶力
寶寶天資聰穎，過目不忘。這樣的記憶力其實是來源於胎兒時期，媽咪的視覺和感覺將外界資訊影響寶寶，讓寶寶對詩詞歌賦、音樂等有感覺有印象。因此，胎兒也有記憶力！胎教是可以進行早教的！胎兒也有記憶力？可能很...
2017-01-05 -
如何提高孩子記憶力
每一個家長都希望自己的寶寶不僅健康而且聰明伶俐，而記憶力好不好直接影響著寶寶的心智發育，所以家長們也都希望自己的寶寶有過目不忘的本領，而記憶力不僅僅有先天的因素也有後天的影響，所以如何提高孩子記憶...
2014-06-02 -
測試你的記憶力和注意力
忘記電話號碼和公車路線，在路上偶遇熟人想不起他的姓名，經常丟失錢包、眼鏡、鑰匙……你會安慰自己：“誰沒發生過這種事情呢?”於是，記性不好和心不在焉的事情就這樣一天天地持續下去。神經科醫生和心理療法...
2017-03-06 -
增強記憶力的水果 鳳梨能夠提高記憶力
導讀：增強記憶力的水果，水果不僅美味而且有著很多人體需要的微量元素,還可以增強記憶力。那麼，增強記憶力的水果有哪些呢?下面四季養生網小編為您介紹，增強記憶力的水果。 增強記憶力的水果： 一...
2017-03-06 -
如何增強記憶力 記憶時聚精會神
導讀：如何增強記憶力?邊學邊忘，丟三落四，會給學習、生活、工作帶來很大的困難。那麼，如何增強記憶力呢?下面四季養生網小編為您介紹，如何增強記憶力。 如何增強記憶力： 1、 注意力集中。記憶...
2017-03-06 -
怎麼樣才能提高記憶力
記憶力是人們的一大重要寶庫，記憶力衰退是人們最為苦惱的事，其實導致記憶力衰退的原因有很多，例如年齡老化，壓力過大，吃一些不衛生食品。那麼我們應該怎麼樣才能提高記憶力呢？下面小編為大家介紹四個提高記...
2015-12-16 -
美國研究稱暴飲暴食或致記憶力衰退
美國研究發現中老年人每日暴食攝入最高6000卡路里，出現輕度認知障礙的風險較食得少的組別高一倍。醫學界近年發現輕度認知障礙是記憶力衰退的先兆也可能與腦退化症有關 研究有超過1200名中老年人參...
2015-05-02 -
每天都在吃，卻不知它能降壓補鈣提高記憶力
小編今天要講的這種食物，其實大家都不陌生，它就是我們常見常吃的花生。不過若問及花生吃了有什麼好處，花生適合誰吃，不適合誰吃，可能有些人就不大清楚了。 記憶力 " alt="每天都在吃，卻不知它...
2016-10-10 -
高考衝刺階段：有助於提高記憶力的15種食物
營養保健專家研究發現，一些有助於補腦健智的食品，並非昂貴難覓，而恰恰是廉價又普通之物，日常生活隨處可見。以下幾種食品就對大腦十分有益，腦力勞動者、在校學生不妨經常選食。1、牛奶。牛奶是一種近乎完美的...
2012-09-28 -
老人記憶力不好 6個動作增強記憶
老年人記憶力不好，中醫認為有6個方法可以提高記憶力，下面我們就一起來瞭解下吧。 6個動作增強記憶 動手指 手指是人的第二大腦，手指與大腦相連的神經最多，通過運動手指，可以有效刺激大腦，延...
2016-06-08 -
增強記憶力的食物 飲食提高記憶力
導讀：增強記憶力的食物，飲食不僅是維持生命的必需品，而且在大腦正常運轉中也發揮著十分重要的作用。有些食物有助於發展人的智力，使人的思維更加敏捷，還能夠增強記憶力。那麼，增強記憶力的食物有哪些呢?下...
2017-03-07 -
高考養生這些食材 助你提高記憶力
到了高考季節，很多學生緊張起來，如何在飲食方面，高考有所幫助，提高記憶力很重要，那麼，吃什麼食物可以提高記憶力呢?下面就跟著小編來看一下吧。 又到高考季，很多學生家長都開始緊張起來。高考如何養生呢...
2012-09-29 -
有哪些方法提高寶寶記憶力 10種食物輕鬆提高記憶力
爸爸媽媽要如何提高寶寶記憶力呢？孩子的記憶力並非天生決定的，後天的培養是可以有效提高孩子記憶力的哦。今天，小編要來教你幾招，看看怎樣輕鬆提高孩子的記憶力，快來一起看看都有哪些方法吧。提高寶寶記憶力的...
2015-07-07 -
如何增強寶寶記憶力？
正常來說，寶寶從出生不久就開始有記憶的了，隨著寶寶的長大，腦袋要記憶的東西越來越多，提高寶寶的記憶要從小開始。下面就來介紹一下該如何給寶寶增強記憶。一、增強寶寶記憶力的方法1、講故事寶寶一天中記憶力...
2013-12-10 -
睡眠不足孩子記憶力差 吃四類食物增強記憶力
孩子記憶力差是令爸爸媽媽十分頭疼的事情之一，眼看孩子就要上學了，孩子的記憶力差，勢必要影響以後的學習成績和效果，對於家長來說，弄清楚孩子記憶力變差的原因是很關鍵的，那麼，孩子記憶力差的原因有哪些？孩...
2016-04-13
