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白領經常熬夜要注意預防六大事項
1、起居上不可硬熬 每當晚上感到頭昏思睡時不要硬撐，不可強用濃咖啡、濃茶去刺激神經，以免發生神經衰弱、高血壓、冠心病等。 2、口渴時不可硬熬 渴是人體缺水的信號，表示體內細胞處於脫水狀態，如...
2012-03-28 -
游泳和跑步哪個更減肥？用事實說話！
跑步以及游泳都屬於有氧運動，這類運動對於減肥認識來說，再合適不過。因為有氧運動可以將身體多餘的脂肪消耗掉，而且還可以增強身體的抵抗能力，預防與緩解多種病症。那麼對於想要減肥的人群來說，游泳與跑步哪個...
2016-09-29 -
男性秋季護膚 五大事項要注意
堅持按摩 接摩可使皮膚表層的老化細胞及時脫落，促進面部血液迴圈，改善皮膚的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮膚營養，提高皮膚深層細胞的活力，從而使皮膚光澤而有彈性。 最佳方法：每天晚上潔...
2015-10-04 -
這動作養生男人做了卻出大事
雖然現在很多人都有了自己的私家車，但是現在很多城市還是比較擁擠的，這時候一些人也會偶爾的騎著自行車，偶爾的騎騎自行車對於身體是有好處的，但是不建議大家經常的騎自行車，因為經常的騎自行車會給男人的健...
2016-01-28 -
專家細說兒童咳嗽的一些事實
小孩每年通常會得6-12次上呼吸道感染，常常是由病毒引起的。抗生素對這種類型的咳嗽並沒有幫助。有時候，小朋友在病毒感染後，會咳嗽好些周；我們稱這種咳嗽為病毒感染後咳嗽，同樣，抗生素通常都沒有幫助。有...
2016-12-20 -
小兒闌尾炎 忽視出大事
市明星小學一年級學生凸凸，今年才滿6歲，是班上的學習委員，成績很好。那天下午上數學課時，他突然喊肚子痛，持續10多分鐘不緩解，急送到學校醫務室。校醫給他量體溫為38攝氏度，服過幾毫升止痛藥水，之後...
2012-11-12 -
身體這物少了馬上就會出大事
健康是我們非常重要的的一個部分，一直以來也都是頗為的受到人們關注與青睞，但是總有很多意外情況，給我們的健康帶來了隱憂，正常的身體，所以物質都應該處於一個平衡的狀態，增加或者減少都會導致身體出現問題...
2016-01-21 -
身上這裡改變准是肝臟出大事
肝臟是一個非常重要的器官，人體內的大多毒素都是經由肝臟進行分解的，如果肝臟一旦出現問題，那麼就表示身體無法通過正常的管道進行解毒，從而各種毒素就會堆積在體內，粉刺增多，面色發黑等等都是明顯的表現。...
2016-01-21 -
二胎高齡孕婦注意事項 3大事項要牢記
生二胎高齡孕婦注意什麼 一、充足睡眠 充足睡眠是高齡孕婦提高免疫力，保證母子身體健康良好狀態的重要保障。除每天夜間保證8~9小時睡眠外，中午還應當保證1小時午睡，膳食中增加核桃、酸棗仁等食品...
2016-04-07 -
企業誇大養生飲料功效 養生飲料沒那麼玄乎
養生飲料區別于傳統的碳酸飲料與果汁茶飲，會上許多中小飲料廠商均以養生概念為主打，這類飲料配方普遍為草本中藥成分，主要用於調節生理機能，以保健、養生、健體為目的。 養生飲料誇大功效 市場混亂 “...
2012-09-03 -
面試結束後易忽略的五件大事(圖)
在求職的過程中，許多求職者只留意面試時的禮儀，而忽略了面試後的善後工作。以下是五點建議，僅供求職者參考。 一、寫信感謝。旨在加深招聘人員的印象，增加求職成功的可能性。感謝信的開頭應提及自己的姓名...
2010-03-03 -
職場新人報到 3件大事要做到
進入8月，很多畢業生已經開始了職場生涯。專家提醒畢業生，在走出校園、進入職場的關鍵時刻，應注意與合同、檔案、戶籍等相關的問題。 儘快報到簽訂合同 目前已落實就業單位的畢業生，應在就業報到證規定...
2010-09-03 -
最影響男人魅力的五件大事
個人魅力是一種神奇的資源，同智力、受教育程度一樣，是與前途息息相關的。提升個人魅力也就是提升自己的生命品質，而有魅力的男人首先會遠離那些生活惡習。只有積極地克服那些對自己不利的因素，才能最終為自己...
2010-01-07 -
為解決年輕人婚姻大事 新加坡政府出面
近年來，新加坡的出生率持續走低，為了應對人口出生率持續低迷和單身青年人數增長的問題，新加坡政府近日成立了社交服務局，説明本國年輕人成家和生育。 為了幫助解決本國 62 萬單身男女的婚姻大事，刺...
2008-06-23 -
吃海鮮時需要注意的8大事項
許多人偏愛海鮮，追求的是其鮮美的味道、滑嫩的口感，面對市面上各色各樣的海鮮和形形色色的烹飪加工方法，大家在品嘗之餘，得留個心眼，若在細節上稍不注意，最後你只會感歎海鮮讓你歡喜讓你憂!下面八大事項吃...
2014-06-30 -
春季踏青注意兩大事項
春季是春暖花開，風和日麗的好時節，更是踏青出遊的好時節，拉開春天的序幕，微風迎面拂來，那一陣陣清新、淡雅的春天氣息撲鼻而來。草兒綠了，樹枝發芽了，漫山遍野的小花小草在春風中搖曳，輕擺，是多麼的燦...
2014-04-09 -
健康泡腳6大事項要注意
天氣多變，最近氣溫驟降，人們在外面凍的不行，好不容易下班回家了，趕緊用熱水泡腳來暖暖身子，但是一則新聞讓大家憂心不已：一市民泡腳時突發腦血管動脈瘤破裂，經搶救無效後離世了。熱水泡腳也能猝死？熱水泡腳...
2015-11-25 -
冬季健康飲酒 5大事項需注意
冬季氣候寒冷，餐桌上小酌兩杯既可怡情又能有暖身子的作用，是不少人親友聚會時的選擇。但也有俗話說是酒三分毒，喝酒如果喝得不正確對健康可是會造成長久的不良影響。下面小編就給大家支招，以下5大健康事項必須...
2015-11-19 -
秋天坐月子穿衣7大事項
秋天是一年四季當中最涼爽的一個季節，秋天如何最舒服呢？今天為媽媽們介紹秋天坐月子穿衣7個注意事項，希望產後媽媽們都能舒舒服服度過這個月子。傳統觀念上認為，坐月子應該捂，意思就是要多穿、多蓋，避免著涼...
2016-12-22 -
寶寶學步時需要注意的三大事項
1. 注意時機 學走路是一種很自然的過程。隨著寶寶肢體運動能力的日益增強，在經歷翻身、坐、爬、站之後，走路就被提到日程上來。 每個寶寶開始學走路的時間都不相同，甚至可能出現較大的差距。因此...
2011-12-05
