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如何應對秋困 飲食調節安然度秋
導讀：春乏秋困，入秋後即便是睡眠充足還是很容易感覺疲倦，總是無精打采，這樣嚴重影響了我們的日常工作和生活。那麼，入秋後，我們應該如何抗秋困，安然度過這個季節過渡帶呢? 為什麼會有秋困一說...
2017-02-23 -
精神分裂症如何自我調節?
不管是藥物治療還是心理治療，精神分裂症的自救方法都是患者必不可少的自我調節良方。通常來說，由於受病情折磨和藥物副作用的影響，很多精神病患者都不願意服藥治療，此時，如何做好病人的自我調節就成為防止...
2010-10-06 -
內分泌失調怎麼辦 6個小方法來幫你調節
導讀: 人體的內分泌腺體出現問題了都叫內分泌失調。如何調節內分泌失調?都有哪些調節內分泌的方法?這些問題是很多女性比較關注的問題。…… 內分泌失調怎麼辦 6個小方法來幫你調節 一、少吃速食，多吃提...
2017-02-23 -
不孕不育患者要如何調節自己的心情
平日裡，你不僅忙於工作，還要經常去醫院接受治療。身心疲憊的你有沒有想過要給自己放一個長假呢? 你壓抑著內心的苦悶，每天吃藥、檢查，再吃藥、再檢查周而復始，漸漸地讓治療變成了一種程式。你有沒有...
2015-12-21 -
治療不孕不育應做好心理調節
平日裡，你不僅忙於工作，還要經常去醫院接受治療。身心疲憊的你有沒有想過要給自己放一個長假呢? 你壓抑著內心的苦悶，每天吃藥、檢查，再吃藥、再檢查周而復始，漸漸地讓治療變成了一種程式。你有沒有...
2015-07-29 -
月經初潮越早越易卵巢早衰 合理飲食調節卵巢早衰
有關婦科專家介紹，目前卵巢功能早衰不僅有低齡化趨勢，而且發病率越來越高。在門診中，三十七八歲就出現絕經的婦女屢見不鮮。她所見到的最年輕的一位患者才剛剛32歲。這位患者是一名外企職員，工作忙碌，已婚未...
2016-03-28 -
調節日常睡眠的六種食物
隨著生活節奏的加快，再加上勞逸結合不好，人的精神經常處於緊張狀態，引起許多人失眠，因而帶來了諸多痛苦和煩惱。服用安眠藥，雖能暫時解除失眠的煩惱，但“是藥三分毒”,長期服用不僅會有副反應，還會產生藥...
2016-10-18 -
春季三餐怎麼吃最好 心情不好飲食如何調節
春季心情不好如何通過飲食調節吃好三餐的重點“吃什麼”這是大家都很關心的問題。有必要遵守以下幾點：1食物要多樣化。建議每天的食物種類達到20種以上。人體所需營養素多種，但目前已證實人體必需營養素40多...
2015-02-16 -
白領工作老分心怎麼辦? 8個心理調節來幫你
工作容易分心怎麼辦1對工作進行優先順序處理你可以通過先完成大任務再完成小任務的方法集中注意力。給重要的事情列出清單，並按照事情的輕重緩急進行分類。A類清單主要是在當天或第二天就要完成的任務。B類清單...
2014-12-04 -
上班族下班頭痛是病嗎 中醫按摩穴位能調節？
上班族每天按摩此三大穴位 緩解眼睛疲勞頭痛等症狀對於現在的工作一族來說，經常會出現頭痛、失眠、眼睛疲勞等等一些症狀，而這些症狀的出現又都是因為工作因素、不良的生活習慣等等所導致，所以對於此我們應該尋...
2014-09-03 -
自我心裡調節方法有哪些
很多人心裡出現了很大的問題，可能是由於考試沒有考好，或者是因為在工作方面出現了不順心的事，就會給我們的心裡帶來了很大的壓力，如果壓力長時間憋在心裡就會出現一系列的疾病，需要調節。可能大家對於自我心...
2016-01-22 -
夏季女性常吃大豆勤游泳有助調節內分泌
故事一：我今年45歲，在一家國有事業單位工作。我的工作壓力不大。可不知怎麼回事，每到夏天，就心慌、急躁、愛發脾氣，失眠更是常有的事。丈夫和我認真談過，但我就是很難控制自己的情緒。女兒也因為我的“臭...
2017-02-25 -
結節性紅斑的辨證分型
本病中醫辨證，主要基於濕熱之表徵和血瘀之病理。依據已有文獻資料，結合各家報導，本病大體可分為下列三型： 1.濕熱蘊結：發病急驟，初有頭痛咽痛，發熱，關節酸痛，繼之小腿腫脹，於下腿踝部有結節隆起，舨...
2017-02-26 -
結節性紅斑介紹
結節性紅斑，是一種發生於小腿的急性炎性皮下結節。本病好發于青年女性，以春秋季多見。其病因尚未明確。患者多伴有風濕病、結核病或白塞氏綜合征等病，病情反復發作，纏綿難愈，現代西醫學尚無特效療法。 中醫中...
2017-02-26 -
結節性紅斑的分型
結節性紅斑是一種常見的由於血管炎所引起的結節性皮膚病，常見於小腿伸側的紅色或紫紅色疼痛性炎性結節，青年女性多見，病程有局限性，易於復發。發病前有感染史或服藥史，皮損突然發生，為雙側對稱的皮下結節，自...
2017-02-26 -
結節性紅斑的病因病機
結節性紅斑是一種真皮脈管和脂膜炎症所引起的急性炎症性疾病，多見於中青年女性。一般認為該病與鏈球菌感染和藥物反應有關。本病之症情與風濕痹痛相似，頗似風濕熱之環形紅斑，但本病除發病季節以3～5月較為集中...
2017-02-26 -
結節性紅斑的分型治療
結節性紅斑，是一種發生於小腿的急性炎性皮下結節。本病好發于青年女性，以春秋季多見。其病因尚未明確。患者多伴有風濕病、結核病或白塞氏綜合征等病，病情反復發作，纏綿難愈，現代西醫學尚無特效療法。 以下是...
2017-02-26 -
結節性紅斑的專方治療
結節性紅斑是一種真皮深層或皮下組織的毛細血管壁發生通透性增強而導致變態反應性血管炎症疾病。結節性紅斑既可以單獨發病又是白塞氏病患者的皮膚病變的典型症狀表現。其特點是好發於四肢尤其是雙下肢為主的皮下結...
2017-02-26 -
結節性紅斑病理和保健
結節性紅斑是以小腿脛前的不潰瘍的紅色炎性結節為特徵的變態反應性皮膚病，是過敏性血管炎和皮下組織（皮下脂膜）形成的一種炎症。主要發生在小腿脛前兩側，也可發生於大腿和臀部，結節為淡紅色至鮮紅色，陳舊結節...
2017-02-26 -
結節性紅斑的保健
結節性紅斑實驗室檢查白細胞輕度增高，血沉快，C反應蛋白增高，C3增高，抗“O”值高，結核菌素試驗多呈陽性。真皮中下部及皮下明顯水腫，汗腺及血管周圍有圍管性浸潤，早期病變在脂肪小葉間隔內，有小片散在淋...
2017-02-26
