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調經養營丸
【處方】熟地6兩，制香附的功效與作用8兩，當歸的功效與作用4兩，白芍的功效與作用4兩，蘄艾4兩，川芎的功效與作用3兩，白術3兩，茯苓的功效與作用3兩，延胡索2兩，陳皮的功效與作用2兩，木香1兩5錢，...
2017-02-19 -
紅糖是真的能補血嗎？
從紅糖到冰糖，發生了什麼變化? 這些變化，能帶來不同“功效”嗎?從生產工藝來說，紅糖最簡單。傳統的紅糖是把原糖汁進行過濾等簡單加工，再進行乾燥，就得到了紅糖。 白糖則需要把原糖汁進行純化、脫...
2016-09-30 -
女性補血補氣吃啥好？
一、補氣溫熱的食物 宜多吃具有補血、補氣作用的食物。宜多食性平、味甘的溫熱食物。 二、易消化的食物 宜多吃營養豐富、容易消化的平補類食物。選擇粳米、糯米、小米、黃米、大麥、蓧麥等礦物質豐富...
2016-09-26 -
女性缺鐵性貧血如何補血
對女性來說，貧血可以說是宿命型的東西。一項調查結果顯示，500多名育齡女性中，貧血總患病率高達23.77%.孕婦貧血發病率明顯高於未懷孕者，患病率隨著孕週期的增加而明顯上升。在患貧血的孕婦中，缺鐵...
2017-01-20 -
美味補血的食品有哪些呢？
方法步驟： 02 番茄：番茄中含有大量的維生素C，因此能提高鐵的吸收率，食物中的鐵吸收了，才能達到了補血的目的。熟透了的紅色番茄中所含的維生素C極其豐富。優酪乳的蛋白質成分能促進鐵的吸收，因此，把...
2015-06-20 -
阿膠補血嗎？可以隨便吃嗎？
方法步驟： 01 的確有研究證明，阿膠可以提高人體免疫力，通過補血來改善人的皮膚狀態和氣色，有助於延緩衰老和美容養顏，是很適合女性補血的藥物。 02 阿膠作為藥物，有一定的禁忌。有的人吃...
2015-01-13 -
補血的食譜
方法步驟： 01 紅豆粥：將紅豆和大米洗淨、放入鍋中，加適量水，用大火燒開後改為微火燜約50分鐘左右後，加入少量冰糖攪勻後熄火，燜著待冷卻即可食用。 02 山藥鴿子湯：將鴿子處理乾淨後，...
2015-01-13 -
哪些食物可以補血呢？
方法步驟： 01 豬血是補血養心的好食物。豬血中含鐵量高，中醫認為豬血有可補血養心、鎮驚止血的功效，還主治頭風眩暈，有解毒清腸、補血美容的作用。 02 紅豆也是補血的好食物。紅豆的營養價...
2015-01-13 -
貧血吃什麼食物最補血?
方法步驟： 01 補血最有效果的食物是阿膠，阿膠能提供身體所需的營養 ，能補充血小板，使身體不再貧血，先把阿膠研磨成粉末狀。 02 把研成粉末狀的阿膠取一小勺，放在杯子裡，再用開水沖服，...
2015-02-10 -
怎樣判斷女人是否要補血
方法步驟： 01 通過眼睛，看眼白是否發黃有血絲，如果有這些症狀，說明你氣血不足需補血。 02 如果你最近出現皮膚粗燥，沒光澤，還長斑的話，也說明你身體狀況不好，氣血不足了。 03 ...
2015-02-09 -
貧血的人吃什麼可以補血？
方法步驟： 01 貧血一般都是因為缺鐵引起的，可以吃一些含鐵的食物，必須莧菜、番茄等等，還可以用鐵鍋炒菜來補充鐵。 02 可以多吃一些紅色的食物，像蘋果啊、紅棗。最簡單的方法就是吃紅棗了...
2015-02-09 -
春季要補血，學會做薏米粥吧
方法步驟： 01 首先，將紅棗洗淨，去核，並在棗皮上劃刀口，以利於味道進入粥中；然後將薏米洗淨，用清水浸泡2個小時待用。 02 其次，將泡好的薏米與紅棗放入鍋中，加入清水大火燒開，水沸後...
2015-01-13 -
調經種子丸
《救產全書》:調經種子丸【處方】益母草的功效與作用末10兩（4月中采上半截白梗，肥壯者佳，蒸透熟曬乾），當歸的功效與作用身4兩（酒洗），真川芎的功效與作用2兩，白術4兩（飯上蒸熟），白芍的功效與作用...
2017-02-19 -
調經滋血湯
【處方】馬鞭草2分，荊芥2分，川芎的功效與作用1錢，枳殼1錢，桂心1錢，當歸的功效與作用1錢，赤芍的功效與作用1錢，烏梅的功效與作用6分，丹皮5分。【功能主治】婦人氣熱氣虛，經滯不通，致使血來肢體麻...
2017-02-19 -
調經養榮湯
【處方】歸身1錢半，川芎的功效與作用7分，白芍的功效與作用8分，熟地1錢，生地5分，丹參8分，玄胡6分，丹皮5分，香附的功效與作用1錢，陳皮的功效與作用7分，白術8分，砂仁2分，紅藍花3分。【功能主...
2017-02-19 -
調經滋補丸
【處方】香附的功效與作用米（酒、醋的功效與作用、童便、鹽湯各浸1兩，各炒幹）4兩，懷生地黃的功效與作用（酒浸蒸，炒黑）2兩，當歸的功效與作用（酒洗）2兩，川芎的功效與作用1兩，白芍的功效與作用（酒炒...
2017-02-19 -
調經八物丸
【處方】當歸的功效與作用（酒洗）2兩，南芎（鹽湯浸，切）1兩，白芍的功效與作用（酒炒）1兩5錢，熟地黃（酒浸）2兩，白茯苓的功效與作用（去皮）1兩，白術（米泔浸，焙）2兩，橘皮（鹽湯洗，曬）1兩，條...
2017-02-19 -
女性多吃魚可以美容又調經
女性吃魚輕鬆度過生理期 生理期的時候你是不是經常腰酸背痛、胸部脹痛、手腳冰涼、脾氣暴躁呢?多吃魚吧!魚類中含有的ω-3能夠緩解因血管痙攣和激素水準改變引起的身體不適。同時富含維生素A的魚類能夠緩...
2016-05-05 -
女人必吃補血食物
十種食物補血賽阿膠 民間歷來有男人補腎，女人補血的說法。對於大多數女性來說，補血首選的往往是阿膠。但是，生活中還有很多食物也有補血的功效，而且並不比阿膠差。 1、櫻桃——吃出好臉色 《備急千...
2016-05-04 -
調經至寶湯
【處方】當歸的功效與作用3錢，白芍的功效與作用藥（酒炒）2錢，熟地黃2錢，川芎的功效與作用2錢，人參的功效與作用1錢，吳茱萸（炒）1錢，丹皮1錢，半夏的功效與作用（制）1錢，阿膠的功效與作用1錢，麥...
2017-02-19
